Tasarımınızı Yaşamak: 7 Yıllık Yolculuğun Günlük Pratikleri

Tasarımınızı Yaşamak: 7 Yıllık Yolculuk İçin Günlük Pratikler

İnsan Tasarımıyla karşılaşan çoğu insan, kim olduklarına dair mekanik gerçeğin tadına varır ve sonra oradan uzaklaşır. Vücut grafiği ilginç. Strateji mantıklı. Ama bunun asıl yaşanması - hayatınızı değiştiren kısım - gösterişsiz ortada, eski kalıplar daha iyisini bildiklerini fısıldadığında tekrar tekrar yaptığınız küçük seçimlerle dolu yıllar boyunca gerçekleşir.

Bu 7 yıllık bir deney. Bu bir metafor değil. Bu, günlük pratik gerektiren gerçek bir dönüşüm döngüsüdür ve günlük pratikler karmaşık değildir. Ancak talep üzerine dönüşüm isteyen bir kültürde bunların modası geçmiş durumda.

Oyunun Tamamı Auranızdır

Uygulamalardan bahsetmeden önce, aslında mekanik olarak neler olduğundan bahsedelim. Auranız vücudunuzun elektromanyetik alanıdır; haritanızdaki açık ve tanımlanmış merkezlerin bir uzantısıdır. Görevi etrafınızdaki insanların ve ortamların auralarını örneklemek, güçlendirmek veya ayırt etmektir (türünüze bağlı olarak).

Doğru şekilde çalıştığınızda auranız tasarlandığı gibi davranır. Bir Jeneratör veya Tezahür Eden Jeneratörün açık, saran aura örnekleri ve yanıtları vardır. Bir Projektörün odaklanmış, emici aurası diğerini tanır. Bir Manifestörün kapalı, itici aurası başlatır ve etkiler. Bir Yansıtıcının ay örnekleme aurası içeri girer ve yansıtır.

Doğru şekilde çalışmadığınızda auranız kendi mekaniğine aykırı davranır ve koşullandırmanın başladığı yer burasıdır. Benlik dışı temalar (hayal kırıklığı, kırgınlık, öfke, hayal kırıklığı) kişilik başarısızlıkları değildir. Bunlar, size ait olmayan bir stratejiyle hareket etmeye çalıştığınızın veya başka birinin yetkisine dayanarak kararlar aldığınıza dair sinyallerdir.

Tasarımınızı yaşamak basitçe şudur: Auranızın işini yapmasına izin vermek, bu da stratejinizin ve otoritenizin işini yapmasına izin vermek anlamına gelir, bu da koşulsuzlaştırmanın yavaş, seksi olmayan işini yapmak anlamına gelir.

Birinci Uygulama: Küçük Şeylerde Strateji

Strateji yalnızca büyük yaşam kararları için değildir. Akşam yemeği sohbeti, göndermek üzere olduğunuz e-posta, gönüllü olma dürtüsü, birisi bu hafta sonu ne yaptığınızı sorduğunda verdiğiniz yanıt.

Eğer bir Jeneratör veya Tezahür Eden Jeneratör iseniz, günlük uygulamanız ne zaman başlattığınıza ve ne zaman yanıt verdiğinize dikkat etmektir. Sakral tepki bir ses, içgüdüsel bir his, bedendeki bir evet ya da hayırdır. Yaşamın size karşı başlattığı bir şeye yanıt olarak gelmeyen şeylere evet demeden önce küçük bir duraklama alıştırması yapın.

Eğer bir Projektör iseniz, uygulama sizi gerçekte kimin gördüğünü ve kimi ikna etmeye çalıştığınızı fark etmektir. Davet hayır yokluğu değildir. Bu gerçek ve kabul görmüş bir istektir. Özellikle cevabı bildiğinizi bildiğiniz ve onu sunmak istediğiniz anlarda, rahatsızlığın üstesinden gelmeyi beklemeyi deneyin.

Eğer bir Gerçekleştirici iseniz, uygulama siz başlatmadan önce bilgi vermektir. İzin istemem. Kendini ölümüne açıklamamak. Hareket etmeden önce sadece basit, tarafsız bir "Bunu yapıyorum". Bu tek uygulama ilişkilerinizi değiştirecek.

Eğer bir Yansıtıcı iseniz, uygulama, büyük kararlar vermeden önce bir ay döngüsü (yaklaşık 28 gün) almaktır. Bu, her gün çevrenizi kontrol etmeye benziyor; bu kişi, yer veya etkinlik netliğinizi artırıyor mu yoksa bulanıklaştırıyor mu?

İkinci Uygulama: Eylem Öncesi Yetki

Otorite, vücudunuzun doğru kararları nasıl verdiğidir. Buradaki günlük pratik, otoritenizin gerektirdiği zamanlamayı yerine getirmek gibi görünüyor.

Sakral otorite an be an, içgüdüsel bir uygulamadır. Saat öyle söylediğinde değil, vücudunuz aç olduğunda yiyin. Göbeği aydınlatan şeye evet deyin. Onu daraltan şeye hayır deyin.

Duygusal otorite dalgaya dayalıdır ve iniş ve çıkışlara göre karar vermek yerine, bunların arasında gidip gelmenizi gerektirir. Günlük uygulamanız, önemli herhangi bir şeye yanıt vermeden önce tam bir duygusal dalganın geçmesini beklemektir.

Dalak otoritesi anlık ve sessizdir. Bilen gelir ve gider. Eğer dinlemediysen, gitmiştir. Günlük uygulama, zihin sizi vazgeçirmeden onu yakalamanın yavaş sanatıdır.

Ego otoritesi iradeye dayalıdır ve gerçekte istediğiniz şeye hizmet eder. Günlük kontrol şudur: Bu kararı gerçekten istediğim şeye göre mi, yoksa istemem gerektiğini düşündüğüm şeye göre mi veriyorum?

Öz (G) otoritesi yönlendiricidir; bu belirli anda, bu belirli yerde, bu belirli insanlarla sizin için doğru olanı takip etmek.

Sounding Out olarak da adlandırılan zihinsel otorite, güvenilen seslerle, onların yanıtı için değil, kendi yanıtınızı duymak için konuşmayı içerir.

Ay otoritesi yalnızca Yansıtıcılara aittir ve uygulama bir ay boyunca yaşamak, ardından gözden geçirmektir.

Üçüncü Uygulama: Kondisyonsuzlaştırma Nöbeti

Bu en önemli uygulamadır ve en sık atlananıdır.

Her gün, sadece gözlemlemek için iki kısa pencere ayarlayın (bir sabah, bir akşam). Bugün şartlanmış ne yaptım? Kim olmaya çalıştım? Kimin onayını almaya çalışıyordum? Hangi açık merkez en aktifti ve neyi güçlendiriyordu?

Bu pencereler sırasında hiçbir şeyi düzeltmeye çalışmıyorsunuz. Farkındalığınızı eğitiyorsunuz. Beden ıslah edilerek değil, tanık olunarak öğrenir.

Aylar geçtikçe koşullanmanın başladığı anı hissetmeye başlayacaksınız - göğüsteki hafif değişim, çenedeki kasılma, kendinizi açıklama dürtüsü, açık merkezin güçlendirilmesinin cazibesi. Ne kadar uzun süre izlerseniz o kadar çok seçim yapabilirsiniz.

Neden Yedi Yıl

Yedi yıl kabaca vücudun hücresel yapısının tamamen güncellenmesi için gereken süredir. Aura, sinir sistemi, bir odada ağırlığınızı taşıma şekliniz; bunlar bir atılımla değişen şeyler değildir. Tekrarla değişirler.

İlk yıl genellikle dramatiktir çünkü benliksizlik hâlâ gürültülüdür. İkinci ve üçüncü yıllar genellikle en zor olanlardır çünkü yeni model henüz otomatik değildir ve eskisi de hâlâ tanıdıktır. Dördüncü ila yedinci yıllar, her şeyin bir deneyden ziyade bir hayat gibi hissettirmeye başladığı dönemdir.

Tasarımınızı yaşamak bir varış noktası değildir. Bu, vücudunuza karşı dürüst olmaya istekli olduğunuz sürece tekrarlanan günlük bir uygulamadır. Deney, doğru olanı yapmakla ilgili değildir. Her seferinde sıradan bir gün, sizin hakkınızda mekanik olarak doğru olan şeyle ilişki içinde kalmakla ilgilidir.