Gerçek Hayatta Manifestörün İmzası Barışa Karşı Benlik Dışı Öfke

Gerçek Hayatta Manifestorun İmzası Barışa Karşı Benlik Dışı Öfke

Bir Gerçekleştirici olarak enerjiniz İnsan Tasarımı sistemindeki en nadir enerjidir. Siz, kimsenin geleceğini göremediği şeyleri başlatmak, kıvılcım çıkarmak, başlatmak için tasarlandınız. Bir Jeneratör gibi dünyayı sürdürmek, yanıt vermek veya saatlerce dünyaya bağlanmak için yaratılmadınız. Sen bir nabızsın. Bir başlangıç. Ve bununla birlikte çok spesifik bir duygusal barometre gelir: Doğru yaşadığınızda huzur, öyle olmadığında öfke.

Bu iki durum arasındaki farkı anlamak soyut bir bilgi değildir. Enerji yönetiminizin, ilişkilerinizin ve tasarımınızla pek çok insanı rahatsız eden kronik tükenmişlik olmadan yaşama yeteneğinizin anahtarıdır.

Huzur Aslında Nasıl Bir Duygu?

Bir Manifestor için barış, gürültünün yokluğu değildir. Özgürlüğün varlığıdır. Bir şeyi başlattıktan ve sonuç üzerindeki hakimiyetinizi bıraktıktan sonra yerleşen sessizliktir. Bu, yangını başlattığınızı, tutuştuğunu izlediğinizi ve çekip gittiğinizi bilmenin verdiği huzurdur.

Gerçek hayatta barış şöyle görünür:

• Bir projeyi bitirmek ve tamamlanmış hissetmek, her ayrıntıyı denetlemek zorunda kalmamak

• Partnerinize akşamı yalnız geçirmeniz gerektiğini ve hiçbir suçluluk hissetmediğinizi söylemek

• Onaylanmayı beklemeden bir fikri hayata geçirmek, ardından kestirmek

• Bir sınır belirlemek ve konuşmanın ardından saatlerce prova yapmamak

Bu senin imzan. Bu, tasarımınız dahilinde faaliyet gösterdiğinizin sinyalidir. Önemli olan yeri bildirdiniz, dürtü geldiğinde harekete geçtiniz ve yalnızlık ihtiyacınıza saygı duydunuz. Kapalı, itici auranız işini yapar: Patlamalarla etki eder, ardından yeniden şarj olmak için geri çekilirsiniz.

Öfke Size Neyi Anlatmaya Çalışıyor?

Öfke benlik dışı bir temadır ve ahlaki bir başarısızlık değildir. Bu bilgidir. Öfke, mekaniklerinize karşı hareket ettiğinizde genellikle üç yoldan biriyle ortaya çıkar:

1. İnisiyasyondan sonraki sonucu kontrol etmeye çalışıyorsunuz

2. Haber vermek yerine izin bekliyorsunuz

3. Jeneratörlere yönelik bir tempoyu sürdürmek için kendinizi zorluyorsunuz

Vücutta bu, göğüste sıcak bir baskı, sıkılmış bir çene, yanlış anlaşılmışlık veya engellenmişlik hissi gibi bir duygudur. Kararınızı sorgulayan bir ortağa kızabilirsiniz veya bir proje sizin katkınız olmadan ilerleyince öfkelenebilirsiniz. Birisi sizi yönetmeye çalıştığında veya günlük, ezici bir takip gerektiren bir şeye kendinizi adadığınızı fark ettiğinizde öfke hissedebilirsiniz.

Öfke duman alarmıdır. Bu, yangının doğru yerde olmadığı anlamına gelir.

Bilgilendirme Stratejisi: İkisi Arasındaki Köprünüz

Huzur içinde kalmak için sahip olduğunuz en güçlü araç stratejinizdir: bilgilendirmek.

Bilgilendirme istemek değildir. Bu müzakere değildir. Onay aramıyor. Bu sadece inisiyasyonunuzdan etkilenecek insanlara, körü körüne yönlendirilmemeleri için neler olduğunu anlatmaktır.

Bilgi veren bir Gerçekleştirici direnci azaltır. Başkalarından gelen direnç, öfkenin en büyük tetikleyicilerinden biridir çünkü sizi savunmaya veya açıklamaya zorlar, bu da sizi patlama enerjinizi tüketen duyarlı bir dinamiğin içine çeker. Bilgilendirdiğinizde eylemlerinizin insanları etkilediğini kabul etmiş olursunuz ancak yetkinizi devretmiş olmazsınız.

Pratikte bu şöyle görünür:

-İşinizden ayrılmadan önce partnerinize şunu söyleyin: "İhbarımı veriyorum. Ben de buna doğru ilerliyorum."

• Aile programını değiştirmeden önce çocuklarınıza şunu söyleyin: "Akşam yemeğini bu akşam 6 yerine 7'de yiyeceğiz."

• Yeni bir projeye başlamadan önce ekibinize şunu söyleyin: "İşte şunu inşa ediyorum. İşte bu sizi nasıl etkiliyor."

Bunlar izin talepleri değil. Bunlar saygı duruşudur. Ve barışı canlı tutuyorlar.

Enerji Yönetimi: Nabzı Onurlandırmak

Jeneratörler sürdürülebilir enerjiye sahiptir. Sen değil. Dalgalarınız var ve onlara binmezseniz yanarsınız.

Bir Manifestörün tükenmişliği genellikle şöyle görünür:

• Birçok şeye başlayıp hiçbirini tamamlamamak

• En yakınınızdaki insanlardan kronik olarak rahatsız olmak

• Direnişle yüzleşme düşüncesi yorucu geldiğinden dolayı inisiyasyondan kaçınmak

• Auranız dinlenmek için çığlık atarken kendinizi ulaşılabilir, sosyal veya görünür olmaya zorlamak

Ritmi onurlandırdığınızda huzur geri gelir: Başlatın, bilgilendirin, bırakın, dinlenin. Daha sonra bir sonraki dalga geldiğinde yeniden başlayın.

Tembel değilsin. Güvenilmez değilsin. Sen farklı türde bir motorsun. Dayanıklılıkla değil, etkiyle çalışan bir araç.

Barışa Doğru Değil, Barışa Doğru Yaşamak

Amaç asla öfke hissetmemek. Öfke gelecek. Yerleşik bir geri bildirim mekanizmasıdır. Amaç öfke ile işaret ettiği şeyin farkına varılması arasındaki mesafeyi kısaltmak.

O tanıdık sıcaklığın yükseldiğini hissettiğinizde durun ve sorun: Haber vermeyi nerede atladım? Hangi sonucu kontrol etmeye çalışıyorum? Benim olmayan hangi tempoyu zorluyorum?

Daha sonra yavaşça tasarıma geri dönün. Bilgi vermek. Serbest bırakmak. Dinlenmek.

Huzur bulduğunuz bir şey değil. Bu, kendi yolunuzdan çekilerek izin verdiğiniz bir şeydir. Doğru yaşamış bir Manifestörün hayatı budur: sürekli hareket, sürekli çatışma değil, ne zaman başlayacağını, ne zaman konuşacağını ve ne zaman çekip gideceğini bilen birinin derin, tatmin edici sessizliği.