Açık Solar Pleksus: Duygusal Dalgalar ve Ruhsal Bilgelik

Açık Solar Pleksus: Duygusal Dalgalar ve Ruhsal Bilgelik

Solar Pleksus Merkezi İnsan Tasarımının motorudur. Tanımlandığında, kişiye tutarlı bir duygusal dalga verir; umut ile hayal kırıklığı, sevinç ile üzüntü arasında tekrar tekrar geri dönen güvenilir, döngüsel bir hareket. Bu onların içsel barometresidir ve onunla savaşmak yerine ona binmeyi öğrendiklerinde, derin bir bilgeliğin ve gerçek duygusal gerçeğin kaynağı haline gelir.

Solar Pleksus açık olduğunda bunların hiçbiri doğru değildir. Sürülecek tutarlı bir dalga yok. Bunun yerine çok daha ilginç ve çok daha kolay yanlış anlaşılan bir şey var: yakındaki her canlının duygusal deneyimine açılan açık bir kapı.

Açık Merkezin Mekaniği

Tanımlanmamış bir merkez bir yara değildir. Bu bir eksiklik değil. Tanımlanmış bir merkezin sabit, tutarlı kimliğinin kaybolduğu, bunun yerini esnek, geçirgen, derinlemesine alıcı bir mekanın aldığı bir yerdir. Solar Pleksus, tanımlanmadığında örnekler verir. İçinden geçtiği insanların, yerlerin ve anların duygusal havasını tadar, güçlendirir ve yansıtır. Duygunun üreticisi değil, uzmanı olmak için tasarlandı.

Hata - ve neredeyse her Solar Plexus'lu açık kişi bunu yapar - ödünç alınan dalgayı kendisininkiyle karıştırmaktır. Bir partnerin kederi onun kederine dönüşür. Gergin beklentilerle dolu bir oda mide düğümüne dönüşür. Trendeki bir yabancının kaygısı her zaman olduğu gibi göğüslerine yerleşir. Ve sonra dalga kırılır ve kafaları karışmış halde etraflarına bakarlar ve bu merkezin benlik dışılığını tanımlayan soruyu sorarlar.

Benlik Dışı Soru: "Benim Sorunum Ne?"

Açık Solar Pleksus'un duygusal dalgası tutarlı değil. Geliyor, gidiyor, tahmin edebilecekleri bir ritmi yok. Bir gün ışıltılı ve açık kalplidirler. Bir sonraki adımda, görünürde hiçbir neden yokken, hafif bir sis çöküyor ve neyin eksik olduğunu belirleyemiyorlar. Sebebini kendi içlerinde ararlar, çünkü bize öğretilen şey budur; duyguların benim, hayatım, şu anda ne hissettiğim hakkında bir anlamı olmalıdır.

Ama asla onların olmadı.

Bu koşullandırma döngüsüdür: kendilerine ait olmayan bir dalgayı hissedin, onların olduğuna inanın, bunu açıklamak için yaşamlarının içinde nedenler arayın, endişelenecek, üzülecek veya sevinecek bir şey bulun, yanlış sinyale tepki verin ve sonra duygusal yaşamlarının neden bu kadar güvenilmez olduğunu merak edin. Açık Solar Pleksus'un bilgeliği bu döngünün içinde gizlidir, çünkü duygunun kendilerinden gelmediğini anladıkları anda tüm model çöker. Kendi bedenlerinde, kendi anlarında gerçekte olanı hissetmekte özgürdürler.

Koşullandırma: Ağrıyan Ayna

Açık Solar Pleksus güçlendiğinden kolaylıkla koşullanır. Tanımlanmış duygusal bir kişiyle (bir partner, bir ebeveyn, yakın bir arkadaş) birlikte yaşamak, sürekli olarak onların dalgalarına takılıp kalmak gibi hissettirebilir. Yükselişler sarhoş edici hale gelir, alçaklar dayanılmaz hale gelir ve açık merkez, kendi duygusal gerçekliği yerine tanımlanan kişinin duygusal gerçekliği etrafında yönlenmeye başlar. Bu, Solar Pleksus'lu kişilerin sıklıkla kendilerini birbirine bağımlı duygusal ritimler içinde bulmalarının, sanki duygusal hayatta kalmaları buna bağlıymış gibi ilişki dalgalarında gezinmelerinin ne kadar açık olduğunu gösterir.

Zihin söylemese bile beden gerçeği söyleyecektir. Bir kişi sürekli olarak birinin yanında kendini daha kötü hissediyorsa, dalga ona ait değildir. Bir kişi ani bir umut seli veya içinde bulunduğu durumla örtüşmeyen bir umutsuzluk hissediyorsa, bu dalga ona ait değildir. Hangi duyguların içinden geçen hava durumu gibi ve hangilerinin gerçek içsel gerçek gibi hissettirdiğini takip etmeyi öğrenmek, bu merkezin yaşam boyu müfredatıdır.

Bilgelik: Varlık ve Tanık

İşte neredeyse hiç kimsenin bahsetmediği bir hediye: Açık Solar Pleksus, duygularını üretmeyi veya sahiplenmeyi bıraktığında, bedendeki duygusal açıdan en zeki merkezlerden biri haline gelir. Başka birinin acısıyla çekinmeden oturabilir. Tüketilmeden işlenmemiş hislerle dolu bir oda kadar yer tutabilir. Başkalarının duygularını esrarengiz bir doğrulukla tanıyabilir çünkü onların hissettiklerini hissetmek için yaratılmıştır.

Bu, açık Solar Pleksus'un ruhsal boyutudur. Bu, ruhsal arayışçının duygudan kaçınması değildir; bu, duyguyu talep etmeden duyguyla birlikte var olma radikal kapasitesidir. Büyük mistikler, büyük danışmanlar, insan duygularının tüm yelpazesini içinde boğulmadan taşıyabilen büyük sanatçılar: birçoğu açık bir Solar Pleksus taşıyor. Onların armağanı hissetmemeleri değildir. Onların hediyesi, duygu olmadıklarını öğrenmiş olmalarıdır.

Açık Solar Pleksusla Yaşamak

Uygulama aldatıcı derecede basittir. Bir dalga geldiğinde tepki vermeden önce duraklayın. Gerçek bir merakla sorun: Bu benim mi? Çoğu zaman dürüst cevap hayırdır. Dalganın geçmesine izin verin. Onu anlatmayın. Bunu hayatınızla ilgili bir hikayeye dönüştürmeyin. İçinizden geliyormuş gibi karşılık vererek ona hak ettiğinden fazla ağırlık vermeyin.

İkinci uygulama çevredir. Açık Solar Pleksus insanları bulundukları yerden ve kiminle birlikte olduklarından derinden etkilenirler. Duygusal dürüstlük ve sakinlik alanları onları destekler. Dile getirilmeyen gerginlik, çatışmalardan kaçınma veya kronik kaygı alanları onları aşağıya çekecektir. Duyarlılıklarını onurlandıran ortamları, ilişkileri ve ritimleri seçmek zayıflık değildir. Stratejik bilgeliktir.

Manevi Bir Bedendeki Manevi Merkez

İnsan Tasarımı, Solar Pleksus'u manevi merkez olarak adlandırır çünkü duygu, bedenin derinliklere giden köprüsüdür. Açık olanlar için bu köprü her zaman sonuna kadar açıktır. Dünyayı çoğu insanın hissetmediği bir şekilde hissediyorlar. İş, köprüyü kapatmak ya da ondan korkmak değil, içinden geçen ile içinden çıkan arasındaki farkı öğrenmektir. Bu ayrım netleştiğinde, açık Solar Pleksus her zaman olması gerektiği şeye dönüşür: derin bir empatinin, derin mevcudiyetin ve hiçbir şeye sahip olmadan her şeyi hissetmenin getirdiği bir bilgelik yeri.