Eğer bir odaya girdiyseniz ve içindeki tüm duyguları özümsediğinizi hissettiyseniz, deli değilsiniz ve zayıf değilsiniz. Human Design'da deneyimlediğiniz şeyler
İnsan Tasarımını Kullanan Empatlar İçin Bunaltıcı Bir Rahatlama
Eğer bir odaya girdiyseniz ve içindeki tüm duyguları özümsediğinizi hissettiyseniz, deli değilsiniz ve zayıf değilsiniz. Human Design'da deneyimlediğiniz şeyin net bir mekanik açıklaması vardır ve bunu bir kez anladığınızda, kendinizle mücadele etmeyi bırakıp tasarımınıza karşı çıkmak yerine onun üzerinde çalışmaya başlayabilirsiniz.
Empatlar Neden En Başta Bunalmış Hissediyorlar?
İnsan Tasarımında bedenin dokuz enerji merkezi vardır. Üçü enerjiyi üreten ve sürdüren motor merkezleri, geri kalanı ise farkındalık merkezleridir. Tutarlı bir kanalla tanımlanmayan merkezler açıktır, bu da etrafınızdaki her şey için amplifikatör gibi davrandıkları anlamına gelir.
Empatların hemen hemen her zaman bu merkezlerin bir veya daha fazlası açıktır:
- Solar Pleksus (Duygusal Merkez) — burada tanımsızdır, diğer insanların duygusal dalgalarını sanki kendinizinmiş gibi yaşarsınız. Sadece odayı hissetmiyorsunuz; oda olursun.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chart- G Merkezi — burada tanımlanmamıştır; benlik duygunuz, birlikte olduğunuz kişiye göre şekillenir. İlişkilerde, işte, hatta markette bile gerçekte kim olduğunuzun izini kaybedersiniz.
- Dalak - burada tanımsızdır, size ait olmayan korkuları, sezgileri ve zaman baskılarını algılarsınız ve vücudunuz her zaman bir şeye hazırlanıyormuş gibi hissedebilir.
- Head ve Ajna — burada tanımlanmamıştır; çevrenizdeki her kendinden emin fikir, hemen bir yanıt alma konusunda baskı haline gelir.
Belirli bir Solar Pleksus'a sahip insanlar da oldukça hassastır, ancak kendi duygusal dalgaları arasında geçiş yaparlar. Mutlaka odayı toplamaları gerekmez; kendi arazilerini işliyorlar. Kronik bunalıma dönüşen klasik empati mücadelesi, açık Solar Pleksus'a ve diğer açık farkındalık merkezlerine sahip insanlara aittir.
Benlik Dışı Tuzak: Tasarımınıza Karşı Çalışmak
İnsan Tasarımı her Türün benlik dışı bir teması olduğunu öğretir. Bu, tasarımınıza uymayan bir şekilde yaşamanın duygusal imzasıdır.
- Jeneratörler ve Tezahür Eden Jeneratörler, harekete geçtiklerinde yanıt vermeyi beklemek yerine hayal kırıklığı hissederler.
- Projektörler tanınmadan ve davet edilmeden kendilerini ileri ittiklerinde acı hissederler.
- Göstericiler kimseye haber vermedikleri ve ardından dirençle karşılaştıklarında öfke hissederler.
- Yansıtıcılar, örnekleme yapmadan büyük kararları çok hızlı aldıklarında hayal kırıklığı hissederler.
Empatlar için benlik dışı teması her etkileşimde düşük seviyeli bir uğultudur. Anlamadan önce hissedersin. Memnun etmeye, düzeltmeye, özümsemeye veya kaçmaya çalışıyorsunuz ve bunların hiçbiri işe yaramıyor çünkü asıl sorun, tasarımınızın desteklemediği bir şekilde kararlar veriyor olmanızdır. Bu boşluk, bunalmanın yaşadığı yerdir.
Yerleşik Filtre Olarak Strateji
Stratejiniz, bunalmayı aşmak için sahip olduğunuz en basit, en pratik araçtır. Bu bir ahlaki kural değildir. Bu, enerjinizin yaşam boyunca en az sürtünmeyle ilerlemesini sağlayan bağlantı şeklidir.
- Jeneratörler ve Manifesting Jeneratörler — yanıt vermek için bekleyin. Hayatın size bir şeyler getirmesine izin verin ve kutsal içgüdünüzün evet ya da hayır olmasına izin verin.
- Projektörler — daveti bekleyin. İtmeyi bırak. Gerçekte ne olduğunuzu gördüğünüzde tanınma gelecektir.
- Göstergeler — harekete geçmeden önce bilgilendirin. İnsanlara ne yapmak üzere olduğunuzu söylemek, bunalmaya dönüşen direnci azaltır.
- Yansıtıcılar — büyük kararlar vermeden önce tam bir ay döngüsü bekleyin. Numune almak için zamana ihtiyacınız var.
Özellikle empatiler için Strateji ilk savunma hattıdır çünkü ilk etapta ne kadar meşgul olacağınızı sınırlar.
Otoriteniz: Gürültünün İçindeki İç Pusula
Strateji size nasıl etkileşim kuracağınızı söyler. Otorite size hangi karar verme sürecinin sizin için doğru olduğunu söyler. Otoritelerini geçersiz kılan empatiler neredeyse her zaman bunalımda kalırlar çünkü sonunda kendilerinin değil, diğer insanların netliğine göre seçimler yaparlar.
- Duygusal Otorite — şu anda net bir evet veya hayıra sahip değilsiniz. Bir dalgan var. Duygusal iniş ve çıkışların sakin bir cevaba dönüşmesini bekleyin. Duygusal empatiler için bu tartışılamaz.
- Sakral Otorite — bağırsaklarınız bir sesle, bir hisle, "hı-hı" veya "ııı-ıh" şeklinde tepki verir. Onurlandırın.
- Splenic Authority — sessiz, anında bilgi sahibi olma. Bir kez konuşur ve tekrar etmez.
- Ego/Kalp Otoritesi — irade ve maddi sorular. Bunun için enerjiniz var mı? Buna değer mi?
- Kendinden Tahmin Edilen G Merkezi — konuşun. G Merkezi dil yoluyla netleştirir.
- Zihinsel/Dış Otorite — kendi gerçeğinizi duymak için güvenilir kişilerle tartışın.
- Ay Otoritesi (Yansıtıcı) — ay döngüsünü bekleyin. Ortamlar ve diğer insanlar aracılığıyla işlem yaparsınız.
Empatiyi Rahatlatmak için Günlük Bir Uygulama
1. Açık merkezleri adlandırın. Grafiğinizi yukarı çekin ve neyin tanımsız olduğuna bakın. Kendinizi aşırı yüklenmiş hissettiğinizde şunu sorun: "Bu benim mi?" Bu soru tek başına ödünç alınmış enerjinin güçlü bir engelleyicisidir.
2. Dalgayı onurlandırın. Duygusal Otoriteniz varsa, dalganın en yüksek veya en düşük seviyelerinde asla büyük kararlar vermeyin. Üstünde uyu. Gerçek neredeyse her zaman sükunet içinde yaşar.
3. İçeriye aldığınız şeyleri sınırlayın. Stratejiniz filtrenizdir. Kullan onu. Senin olmayana hayır demek bencillik değildir. Doğru tasarımdır.
4. Bu bir stratejiymiş gibi dinlenin, çünkü öyle. Açık merkezler sürekli işliyor. Kaydırmalı kesinti süresine değil, gerçek kesinti süresine ihtiyaçları var. Sinir sisteminizin aslında tuttuğu şeyi boşaltmasını sağlayan türden bir dinlenme.
5. Benlik dışı temasını tekrar kontrol edin. Aşırı yükseliş olduğunda hangi temanın mevcut olduğunu sorun. Hayal kırıklığı, kırgınlık, öfke, hayal kırıklığı; bunların her biri uyumsuz olduğunuzun bir işaretidir.
Bunalım kişisel bir başarısızlık değildir. Bu bilgidir. Human Design'da, size sizinkinden daha fazlasını taşıdığınızı, işinize yaramayacak bir şekilde karar verdiğinizi veya vücudunuzun asla yapmak için tasarlanmadığı bir şekilde hayatı ilerlettiğinizi söyleyen tasarımınızdır. Rahatlama daha çok çabalamakta değil. Her zaman sahip olduğunuz tasarımı nihayet dinlemektir.