Kök Merkez vücudunuzun basınç valfidir; adrenalinin üretildiği, dayanıklılık kapasitesinin yaşadığı ve yapma dürtüsünün doğduğu yerdir.
Tanımlanmış bir Kök Merkezi Olan Bir Çocuk Yetiştirmek: Baskıyı Aktiviteye Yönlendirmek
Çocuğunuzun İç Motorunu Anlamak
Kök Merkez vücudunuzun basınç valfidir; adrenalinin üretildiği, dayanıklılık kapasitesinin yaşadığı ve yapma dürtüsünün kaynaklandığı yerdir. Anında reaktif enerjiyle tepki veren sakral merkezin aksine, Kök Merkez daha sürekli, altta yatan bir aciliyet uğultusuyla çalışır.
Çocuğunuzun Tanımlanmış Kök Merkezi varsa bu baskı her zaman mevcuttur. Dış olaylara bağlı olarak dalgalanmıyor; sadece oradadır, onları ileriye doğru yönlendiren sabit bir arka plan enerjisidir. Bunu her zaman rölanti değerinin üzerinde çalışan bir araba motoru gibi düşünün. Muazzam bir güç mevcut ama gidecek bir yere ihtiyacı var.
Bu bir kusur değil. Bu bir tasarım. Tanımlanmış Kök Merkezleri olan çocuklar eylem için, çalışmak için ve zorlukların üstesinden gelmek için yaratılmıştır. Son teslim tarihlerini karşılama, stresle başa çıkma ve bu baskı uygun şekilde yönlendirildiğinde işleri başarma konusunda dikkate değer bir kapasiteye sahiptirler. Anahtar kelime kanalize edilmiştir.
İşaretleri Tespit Etmek
Muhtemelen çocuğunuzu bu kalıplardan zaten tanıyorsunuzdur:
Bırakmayan Huzursuz Enerji. Duvarlardan sekiyorlar, yemek yerken yerinde duramıyorlar, sürekli hareket halinde olmaları gerekiyor. Akciğerlerinizin havayı arzuladığı gibi onların vücutları da aktiviteyi arzuluyor.
Hareket Halinde Yoğunluk. Oynarken çok sert oynuyorlar. Çalıştıklarında odaklanarak çalışırlar. Pek rahat ya da gönülsüz bir yanları yok; kendilerini tamamen, çoğunlukla da aşırı derecede bağlıyorlar.
Görünür Basınç Artışı. Bir sinir krizi veya sinir krizi geçirmeden önce, onların tedirgin olduklarını, volta attıklarını, elleriyle kıpırdadıklarını fark edebilirsiniz. Baskı artıyor ve serbest bırakılmayı bekliyor.
Şaşırtıcı Dayanıklılık. Beklediğinizden daha fazlasının üstesinden gelebilirler; uzun günler, büyük olaylar, fiziksel zorluklar. Ama gerçekten yeterince sahip olduklarında duvara sert bir şekilde çarparlar.
Yetersiz Uyarıldığında Sinirlilik. Onlar için can sıkıntısı sadece can sıkıntısı değildir. Gidecek hiçbir yeri olmayan bir baskı var ve bu dayanılmaz bir duygu.
Çocuğunuz bir Gerçekleştirici ise, bu enerjiyi özellikle belirgin bir şekilde taşıması muhtemeldir. Ancak herhangi bir türün Tanımlanmış bir Kök Merkezi olabilir ve dinamikler aynı kalır: sabit iç basınç, sürekli çıkış ihtiyacı.
Baskıyı Amaca Yönelik Faaliyete Yönlendirmek
Bu, Kök tanımlı bir çocuğa ebeveynlik yapmanın gerçek işidir. Baskı ortadan kalkmayacak, bu yüzden göreviniz ona bir yuva vermek.
Günlük Harekete Öncelik Verin. Bu isteğe bağlı veya bir ödül değil, bir bakımdır. Uzun bir yürüyüş, bisiklete binmek, yüzmek, dans etmek, alışveriş malzemelerini taşımanıza yardımcı olmak, trambolinde atlamak. Hangi şekli alırsa alsın, gerçekleştiğinden emin olun. Kök baskısının fiziksel bir hedefi olduğunda çocuğunuzun tüm sinir sistemi sakinleşir.
Bırakın Yardım Etsinler. Tanımlanmış Kök Merkezleri olan çocuklara tamamlamaları gereken gerçek görevler verildiğinde gelişirler. Çamaşırları katlamak, evcil hayvanları beslemek, masayı kurmak, aletlerle bir şeyler inşa etmek. Amaca yönelik çalışma baskıyı azaltır. Sinir bozucu bir şeyi durdurmalarını istemeden önce, onlardan üretken bir yapmalarını isteyin.
Yapı Krizi Önler. Tahmin edilebilir bir günlük ritim, Kök tanımlı bir çocuğa çok büyük fayda sağlar. Neyin geleceğini biliyorlar, sistemleri aktiviteyi ve dinlenmeyi tahmin edebiliyor ve baskının yerleşik serbest kalma noktaları var. Kaos ve öngörülemezlik, çıkışı olmayan artan bir baskı yaratıyor.
Kendi Stresinize Dikkat Edin. Açık Kök Merkezi çevreden gelen baskıyı emer, bu da Kök tanımlı çocukların ebeveynlerinin farkında olmadan çocuklarının enerjisini emebileceği anlamına gelir. Eğer bitkin hissediyorsanız, biraz dışarı çıkın. Kendinizi çocuğunuzun aciliyetinden ayrı olarak topraklayın.
Huzursuzluğu Bilgi Olarak Yeniden Çerçevelendirin. Çocuğunuz tedirgin olduğunda, "zorluk yapmıyor"; size baskının bir çıkışa ihtiyacı olduğunu söylüyor. Yüzeydeki davranışa değil, altta yatan ihtiyaca yanıt verin.
Duygusal Gerçeklik: Sürekli Baskının Ağırlığı
Burada çocuğunuzun ne taşıdığıyla ilgili önemli bir şey var. Bu sürekli adrenalin ruh halini, sabrı ve hayal kırıklığına karşı toleransı etkiler. Kök-tanımlı bir çocuk çabuk öfkelenebilir, çabuk ağlayabilir, çabuk bunalabilir; çünkü çoğu insanın yalnızca ara sıra deneyimlediği bir içsel aktivasyon seviyesinde çalışırlar.
Düzeltmenizden çok anlayışınıza ihtiyaçları var. Beş yaşındaki çocuğunuz uzun bir günün ardından morali bozulduğunda, zayıf değildir veya sizi manipüle etmiyordur. Bütün gün basınç deposu dolup taşan bir çocuk onlar.
Onlara bu enerjinin yanlış olmadığını erkenden öğretin. Fena değil. Bu onların kimliğinin bir parçasıdır ve bunu yönetmek öğrenebilecekleri bir beceridir.
---
Pratik Çıkarımlar
- Hareket etmeyi her gün isteğe bağlı değil, tartışılamaz bir hale getirin. Fiziksel aktivite, basınç sistemlerinin nasıl sıfırlandığıdır.
- Onlara anlamlı görevler ve gerçek sorumluluklar verin. Çalışmak enerjiyi emer; Boşta kalma süresi onu güçlendirir.
- Tutarlı ritimler ve geçişler oluşturun. Tahmin edilebilirlik, sinir sistemlerine dayanak sağlar.
- Baskı arttığında sözlü muhakeme yerine eyleme yönelin. Stresli Kök tanımlı bir çocuğun tartışmaya değil yapmaya ihtiyacı vardır.
- Yalnızca davranışlara değil, tükenmişlik belirtilerine de dikkat edin. Sürekli çabanın ardından yaşanan çöküş gerçektir ve eleştiriye değil dinlenmeye ihtiyaç duyar.
- Yoğunluğa karşı sabırlı olun. Bu onların tutumu değil, tasarımıdır.
Kök tanımlı çocuğunuzun muazzam bir kapasitesi var. Zorluklarla başa çıkabilir, hedeflere ulaşabilir ve yaşamları boyunca onlara hizmet edecek şekilde zorlukların üstesinden gelebilirler. Enerjilerini anlayışla karşılayın, ona yön verin ve gelişmelerini izleyin.


