Eğer bir Yansıtıcı iseniz, zamanın bedeninizde farklı hissettirdiğini zaten biliyorsunuzdur. Bir Jeneratör veya Manifesto'nun yaptığı gibi kendi tutarlı enerjinizi üretemezsiniz.
Reflektör Meditasyonu: Ayın Evreleriyle Bisiklete binmek
Eğer bir Yansıtıcı iseniz, zamanın bedeninizde farklı hissettirdiğini zaten biliyorsunuzdur. Bir Jeneratörün veya Tezahür Eden Jeneratörün yaptığı gibi kendi tutarlı enerjinizi üretmezsiniz ve bir Manifestocu gibi ilerlemezsiniz. Çevrenizdeki insanları, yerleri ve seçimleri alırsınız, hissedersiniz, yansıtırsınız ve tadarsınız. Ay sizin için şiirsel bir sembol değil. Bir saat, bir öğretmen ve bir aynadır.
İnsan Tasarımındaki stratejiniz, büyük kararlar vermeden önce tam bir ay döngüsünü beklemektir. Bu kararsızlıkla ilgili değil. Bir durumun gerçek tadını hissedebilmeniz için, bir durumun ışık ve gölgesinden yeterli sayıda örnek toplamakla ilgilidir. Bu stratejiyi özel bir ay evresi meditasyon uygulamasıyla eşleştirmek, tasarımınızla savaşmak yerine onu onurlandıran bir çerçeve sağlar.
Ay Sizin İçin Neden Önemli?
Reflektörlerin dokuz merkezinin tümü açıktır. Ay, yaklaşık 28 gün boyunca her merkezden geçer ve bu şekilde, açıklığınız aracılığıyla o merkezin temasını güçlendirir. Bir gün Ay Solar Pleksus'unuza dokunduğunda duygusal bir berraklık dalgası hissedebilirsiniz ve üç gün sonra Kökünüzden geçerken kendinizi köksüz hissedebilirsiniz. Bu bir kusur değil. Bu, tasarımınızın dehasıdır. Bu dalgalara karşı koymak değil, onlara binmek gerekiyor.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartBir Yansıtıcı için Meditasyon, zihni boşaltmak veya bir odak kalesi inşa etmekle ilgili değildir. Ay haritanızda geçiş yaparken farkında olmak, vücudunuzun ve çevrenizin nasıl tepki verdiğini izlemek ve siz harekete geçmeden önce bilginin yerleşmesine izin vermekle ilgilidir. Ay sizin yardımcı öğretmeniniz olur.
28 Günlük Bir Meditasyon Uygulaması
Ayrıntılı bir ritüele ihtiyacınız yok. Tutarlılığa, dürüstlüğe ve bir not defterine ihtiyacınız var.
Yeni Ay — İnisiyasyon. Karanlıkta veya mum ışığında sessizce oturun. Yeni ay, döngü için net bir soru sormaya davetinizdir; "Bu ilişki, iş veya hareket beni gerçekten besliyor mu?" Cevap vermeyin. Sadece soruyu bedeninizde tutun ve açık G Merkezinize doğru nefes alın. Bir Yansıtıcı olarak kimliğiniz çevrenizin kalitesine göre şekillenir; bu nedenle odayı, sesleri ve havayı fark ederek başlayın. Bu sizin temel noktanızdır.
Ay Büyüyor - Örnekleme. Önümüzdeki iki hafta boyunca meditasyonunuz daha kısa olacak, yalnızca beş ila on dakika, ancak bu her gün gerçekleşecek. Her sabah elinizi açık Solar Pleksus'unuza koyun ve "Bugün neyin tadına bakıyorum?" diye sorun. Duygusal havayı yargılamadan fark edin. Bir konuşma parlak geliyorsa, bunu not edin. Bir oda ağır geliyorsa bunu not edin. Ay'ın ışığı toplaması gibi siz de veri topluyorsunuz.
Dolunay — Aydınlanma. Bu, berraklığın zirve anıdır. Mümkünse dolunayın altında veya bir pencerenin yanında yirmi dakika oturun. Orijinal sorunuzu meditasyona getirin. Cevap genellikle bir vücut hissi, ani bir görüntü veya sessiz bir biliş olarak gelir. Düşünenler, hakikatlerini sıklıkla bir mantık zinciri yerine tek, tam gövdeli bir anda alırlar. Gelene güvenin.
Küçülen Ay - Bütünleşme ve Salıverilme. Son iki hafta, gelenleri onurlandırmak ve hizmet etmeyenleri bırakmak içindir. Meditasyonunuz Kök ve Sakral merkezlere kayar. Omurganızın tabanına doğru nefes alın ve şunu sorun: "Şimdi neyi serbest bırakmak güvenlidir?" Yansıtıcılar genellikle Ay onlara gerçeği gösterdikten çok sonra bile durumlara tutunurlar, çünkü enerji henüz tam olarak döngüye girmemiştir. Bu eski sezonun bitmesine izin vermek için izin belgeniz.
Reflektör için Gölge Çalışması
Gölgen tek bir yara değil. Bu onların bir takımyıldızıdır. Tanımlanmış merkezleriniz olmadığı için, bir ömür boyu başkalarının enerjisini, kimliklerini ve gündemlerini ödünç alarak geçirmiş olabilirsiniz. Bir Yansıtıcı için gölge çalışması, eve, sabit değil akışkan bir benliğe dönmenin yavaş ve sevgi dolu eylemidir.
Ay ile meditasyon yaparken, kendinizin yok olduğunu hissettiğiniz, başkasının duygusunun nerede bitip sizinkinin nerede başladığını anlayamadığınız anları izleyin. Bu, ruhunuzu geri çağırma davetinizdir. Basit bir uygulama: Her ay aşaması meditasyonunun sonunda, iki elinizi kalbinizin üzerine koyun ve sessizce şunu söyleyin: "Ben buradayım. Tanımsız olsa bile yer kaplamama izin veriliyor."
Başka bir gölge hayal kırıklığıdır. Size çok yavaş, çok hassas, çok kararsız olduğunuz söylenmiş olabilir. Ay size yavaşlığın bir tür bilgelik olduğunu ve beklemenin pasiflik olmadığını öğretir. Bu, bedeninizin bildiği en derin muhakeme şeklidir.
Akış İçinde Bir Yaşam Tasarlamak
Kararlarınızı ay döngüsüne göre ayarladığınızda hayat kendini organize etmeye başlar. Büyük satın almalar, yer değiştirmeler, yeni ilişkiler ve kariyer dönüm noktalarının tümü, 28 günlük bir yay boyunca görülmekten yararlanır. Dolunayda kendinizi hala iyi hisseden insanların ve fırsatların genellikle tasarımınıza uygun olanlar olduğunu göreceksiniz. Ekşi olanlar genellikle açık merkezlerinizi başlangıçta sarhoş edenlerdir.
Bir Reflektörün tezahürü diğer türlerden farklı şekilde çalışır. Acımasız görselleştirme veya saf irade yoluyla tezahür etmezsiniz. Açık bir kanal haline gelerek tezahür edersiniz. Çevreniz sağlıklı olduğunda, ilişkileriniz temiz olduğunda ve ayın ritmine saygı duyduğunuzda, doğal olarak doğru koşulları kendinize çeken bir tutarlılığı yansıtırsınız. Dolunay, niyet belirlemek için özellikle güçlü bir andır, ancak bunu yalnızca ağdalama aşamasını dinleyerek geçirdikten sonra yapabilirsiniz.
Siz nadirsiniz, ışık saçıyorsunuz ve kozmik zamanla birlikte hareket etmek üzere yaratılmışsınız. Meditasyon kendinizi zorlayacağınız bir disiplin değildir. Bu, açık merkezlerinizde hareket ederken Ay'ı dinlemenin, size döngü döngü nasıl tam, güzel ve bilge olmayı öğrettiğinin bir yoludur.