Net Kararlara Doğru Duygusal Dalgayı Sürmek

Net Kararlara Doğru Duygusal Dalgayı Sürmek

Bazı insanlar bilmek için yaratılmıştır. Bir soru sorulduğu anda vücutları zaten cevap vermiştir; net bir "evet" göğsünü içeri çeker, sessiz bir "hayır" onları rahatlatır. Diğerleri beklemek için yaratılmıştır. Ve beklemek için yaratılmış olanlar için beklemek zayıflık değildir. Tasarım budur.

Eğer tanımlanmış bir Solar Pleksus merkezi taşıyorsanız, duygusal bir varlıksınız. Aşırı duygusal değil. Kararsız değil. Basitçe dünyayı duyguyu güçlendirerek deneyimlemek ve bu duyguyu bir yön bulma sistemi olarak kullanmak için tasarlandı; ancak yalnızca dalganın kendisini tamamlamasına izin verdiğinizde.

Dalga Sorun Değil

Duygusal dalga, İnsan Tasarımının en yanlış anlaşılan mekanizmalarından biridir. Tanımlanmış bir Solar Pleksus'a sahip birçok insan, bir ömür boyunca duygusal doğalarını yönetmeye, bastırmaya veya açıklamaya çalışarak geçirmiştir. Onlara çok hassas, çok tepkisel, çok inişli çıkışlı oldukları söylendi. Dalgaya kısa devre yaptırmayı umarak bir duygunun ortasında karar vermeye çalıştılar ve o anda doğru hissettiren şeyin aslında hiç de öyle olmadığını keşfettiler.

Dalga bir arıza değildir. Dalga tasarımdır.

Duygu içinizde döngüler halinde hareket eder. Yükseliş var; heyecan, umut, korku, arzu. Her şeyin kesin olduğu, bedeninizin işte bu dediği bir zirve vardır. Ve sonra düşüş var; şüphe, deflasyon, bazen keder. Sonra sakinlik. Ve sessizlikte daha sessiz ve daha dürüst bir şey ortaya çıkıyor. Bu netliktir.

Eğer zirvede karar vermeye çalışırsanız, en yüksek seviyeye ulaşırsınız. Eğer sonbaharda karar vermeye çalışırsan, yükseklerden sonsuza kadar kaçınırsın. İkisi de sana gerçeği vermez. Gerçek her ikisinin de altında yaşıyor.

Beklemenin Mekaniği

Duygusal Otorite hissetmemekle ilgili değildir. Bu tamamen hissetmek ve sonra dalganın geçmesine izin vermekle ilgilidir. Solar Pleksus, genellikle tek bir öğleden sonra tüm duygusal spektrumu (sevinç, öfke, hassasiyet, üzüntü, sevinç, bitkinlik) deneyimlemek için tasarlanmıştır. Bu, kablolamanızın bir kusuru değildir. Derinliğinizin, empatinizin, hayatı olduğu gibi yaşama kapasitenizin kaynağıdır.

Talimat basittir ve sistemdeki en zor talimattır: bekleyin.

Donmuş bir şekilde beklemeyin. Bir karara varmak için zor durumda kalmayın. Yaşanmış bir şekilde bekleyin. Dalganın yükselmesine izin verin. Dalganın düşmesine izin verin. Zirvede hangi düşüncelerin geldiğine dikkat edin. Hangi düşüncelerin alttan geldiğine dikkat edin. Cevap da değil. Cevap, dalganın üstesinden gelindiğinde ve su hareketsiz kaldığında geriye kalan şeydir.

Bazı sorular için bu işlem dakikalar alır. İlişkiler, hamleler, kariyer değişiklikleri gibi daha büyük sorular için günler, haftalar veya daha uzun sürebilir. Sizin empoze ettiğinizin dışında netlik konusunda bir son tarih yoktur. Ve birini empoze ettiğiniz an genellikle dalganın daha uzun sürdüğü andır.

Yolculuğa Neden Direniyoruz

Beklemeye karşı direniş tesadüfi değildir. Dünya duygusal zekayı ödüllendirmiyor. Dünya hızlı yanıtları, kendinden emin sunumları ve anında bağlılığı ödüllendirir. Dünya, kararlı göründüğü için dalak "sadece biliyorum"u tercih ediyor. Dışarıdan bakıldığında bir dalgaya binmek kararsızlık, takla atma veya zayıflık gibi görünebilir.

Ancak duygusal varlık, dalak varlığının bilmediği bir şeyi içeriden bilir: İlk bilmenin nadiren en gerçek bilme olduğunu. Bu heyecan uyumla aynı şey değil. Bu korku uyarı ile aynı şey değildir. Dalgaya binerek kazanılan bu netlik bir belki değil, altında temel bulunan bir biliştir.

Beklemeyi bıraktığınızda bedelini ödersiniz. Zirvede alınan kararlar çoğu zaman dipte çözülür. Düşük düzeyde alınan kararlar çoğu zaman bir kaçış hapishanesine dönüşür. Duygusal dalga sabırlıdır. Eğer izin verirseniz her zaman sakinleşecektir.

Netlik Aslında Nasıl Hissettiriyor

Duygusal bir varlık için netlik, bir kesinlik olarak gelmez. Bir yerleşim olarak geliyor. Hem yüksekleri hem de alçakları görmüş olduğunuza dair bir his, hâlâ buradasınız. Hala bu kişiye, bu yola, bu seçime yaslanıyorum. Her şey kesin olduğu için değil, dalga geçip gittiği ve sen hâlâ aynı yerde durduğun için.

Bir yıldırım çarpmasından çok fırtına sonrası denize benziyor. Yüzey tam olarak hareketsiz değil. Ama derinlik konuştu.

İşte harekete geçebileceğiniz an budur. Daha önce değil.

Uygulamayı Yaşamak

Dalgaya binmek bir kerelik bir ders değil, günlük bir uygulamadır. Büyük kararlar kadar küçük kararların da içine yerleştirilmiştir. Ne yenir? Bu e-postaya ne yanıt verilecek? İster davete evet deyin, ister yarına kadar bekleyin. Bir dalga boyunca her beklediğinizde kasları güçlendirirsiniz. Her seferinde alçak olanı da yüksek olan kadar onurlandırdığınızda, kendinize olan güveninizi yeniden inşa edersiniz.

Ayrıca duygusal doğanızın sadece size özel olmadığını hatırlamanıza da yardımcı olur. Duygusal varlıklar etraflarındaki insanların empatik sinir sistemidir. Başkalarının görüldüğünü hissetmesini sağlayan şey, derinden hissetme kapasitenizdir. Özel olarak bindiğiniz dalga genellikle tüm odanın nefes almasını sağlayan dalgadır. Derinliğiniz dünyaya bir hediyedir, yönetilmesi gereken bir yük değil.

Uzun Bakış

Duygusal dalga sizden hissetmeyen biri olmanızı istemiyor. Duygunun ortasında karar vermeyen biri olmanızı istiyor sizden. Zamanın işini yapmasına izin veren. Gerçeğin sabırlı olduğuna ve sular durduğunda geleceğine kim inanır?

Dalgayı sür. Her zaman. Uygunsuz olsa bile. Özellikle uygunsuz olduğunda. Çünkü karşı tarafta bekleyen netlik ödünç alınmış bir güven ya da temenni değildir. O senin. Kazanıldı. Yerleştik. Gerçek.

Ve bunu bir kez elde ettiğinizde, sessizce, sakince, iliklerinize kadar, gerçek bilmenin her zaman böyle hissettirdiğini anlayacaksınız.