Kök Merkez Stresi: Jeneratörler ve MGP'ler için Tükenmişliğin Önlenmesi

Kök Merkez Stresi: Jeneratörler ve Gösterici Jeneratörler için Tükenmişliğin Önlenmesi

Eğer bir Jeneratör veya Tezahür Eden Jeneratör iseniz ve "üretken" bir haftayı başladığınızdan daha boş hissederek bitirdiyseniz, Kök Merkeziniz size bir şey anlatmaya çalışıyor. Kök, İnsan Tasarımı'ndaki üçgen basınç sisteminin temelidir; Sakral'ı harekete ve Solar Pleksus'u hissetmeye iten motordur. Jeneratörlerde ve MGP'lerde gördüğüm tükenmişliğin çoğu Sakral bir sorun değil. Bu bir Kök sorunudur. Ve Kök doğru bir şekilde ele alınana kadar hiçbir dinlenme, yiyecek veya takviye, boşalan şeyi yeniden oluşturamaz.

Kök Merkezinin Gerçek İşi

Kök Merkez, vücudun baskı, adrenalin ve acil hareket etme isteğiyle başa çıkma mekanizmasıdır. Tanımlandığında (haritanızda renklendirilmişse), stresi metabolize etmenin sabit, güvenilir bir yolu ile doğmuşsunuzdur. Baskıyla nasıl başa çıkacağınızı biliyorsunuz. Bu sizin doğanızın bir parçasıdır. Kök tanımsız ve açık olduğunda yerleşik bir gerilim mekanizmanız yoktur. Bunun yerine siz yaşayan bir barometresiniz. Başkalarının baskısını kendi baskınızmış gibi hissedersiniz ve aslında sizin üretmediğiniz bir yakıtı taklit ettiği için adrenalin bağımlısı olabilirsiniz.

Her iki durumda da Kök bir basınç merkezidir. Daima çalışır durumda olan bir makine olmak için değil, hayatı ileriye taşıyacak dürtüyü yaratmak için vardır.

Jeneratörler ve MGP'ler Neden Bu Kadar Özel Olarak Tükeniyor?

Jeneratörler ve Manifesting Jeneratörler çalışmak üzere üretilmiştir. Tanımlanan Sakral Merkez, haritadaki sürdürülebilir yaşam gücü enerjisinin en büyük üreticisidir. Tekrarlama ve tepki yoluyla yanıt vermek, inşa etmek ve bir şeyleri biçimlendirmek için tasarlanmıştır. Bu nedenle, uyumlu olduğunuzda tipiniz neredeyse herkesten daha iyi çalışabilir. Aynı zamanda sizin tipinizin, siz öyle olmadığınızda, diğerlerinden daha dramatik biçimde tükenebilmesinin nedeni de budur.

Desen neredeyse her zaman aynıdır. Başlatmaya başlıyorsunuz. Daha fırsat ortaya çıkmadan evet diyorsunuz. Yorgunluğun üstesinden gelirsiniz çünkü Kök git, git, git diye bağırır ve tanımlanmış Sakral'ınız bu baskıyı onurlandırır. Baskıyı amaç olarak yanlış anladınız. Hayal kırıklığı sinsice yaklaşır ama onu atlatırsınız çünkü vazgeçmek başarısızlık gibi gelir. Haftalar ya da aylar sonra yere yığılırsınız. Bu çöküş zayıflık değil. Tasarımın acil durum frenidir.

MGP'ler belirli bir risk katmanı ekler. Stratejiniz Tepki Ver, Sonra Bilgilendir'dir. Bilgilendirmeyi atladığınızda, Sakral'ınızdan Boğazınıza kadar olan kanal baskı altına alınır ve bu baskının gidecek hiçbir yeri yoktur. Kızgınlık, insanlara saldırmak veya uzun bir sprint sonrasında ani tükenmişlik olarak dışarı sızar. Bilgilendirme nezaket gereği değildir. Tipinize uygun basınç tahliye vanasıdır.

Açık Kök Tuzağı

Kökünüz açıksa, muhtemelen hayatınızın çoğunda yakıt olarak başkalarının adrenalini kullanmışsınızdır. Bu tuzak. Bir odaya giriyorsunuz ve başka birinin son teslim tarihinin aciliyetini hissediyorsunuz ve aniden hareket ediyorsunuz. Bir partnerin, bir patronun, bir çocuğun acele ettiğini hissediyorsunuz ve bedeniniz sanki bu acele size aitmiş gibi tepki veriyor. Bu amplifikasyondur. Bu senin enerjin değil ve onu sen kazanmadın ve onu faiziyle geri ödeyeceksin.

Klasik Açık Kök hikayesi, kaygılı olduğunda "çok şey yapan" ve işler sakin olduğunda işlevini yerine getiremeyen kişidir. Bu, ödünç alınan baskıya bağımlı bir Kök Merkezdir. Uzun vadede bu şekilde yaşamak Sakral'ı yakar çünkü Sakral hiçbir zaman adrenalinle çalışacak şekilde tasarlanmamıştır. Yaşam gücüyle çalışır ve yaşam gücü panikle değil tepkiyle üretilir.

Açık Kök Hediyesi

Açık bir Kök bir kusur değildir. Sürekli acele ederseniz ulaşamayacağınız bir hediyedir. Yavaşlamayı, baskı altında kalmamayı öğrendiğinizde bu konuda akıllı olursunuz. Başkalarındaki stresi onlardan önce fark etmeye başlarsınız. Onlarla birlikte fırtınanın içinde olmadığın, onu izlediğin için başkalarının yaslandığı biri oluyorsun. Bu kolaylık sizin tasarımınızdır. Aciliyet bağımlısıysanız ilk başta yanlış gelir ama doğrudur.

Tükenmişliği Önleme Protokolleri

1. Yanıtı bekleyin. Bu sizin stratejinizdir ve aynı zamanda Kök ilacınızdır. Henüz size hiçbir şey gelmediğinde, yapacak bir şey üretmeyin. Baskıyla oturun. Baskı bir emir değildir. Bu bilgidir.

2. Hayal kırıklığını veri olarak onurlandırın. Hayal kırıklığı sizin Benlik dışı temanızdır. Tasarımınızın seçmediği bir şeyi yaptığınızda ortaya çıkar. Bununla tartışmayı bırak. Vücudunuzda bir tepki olmadan evet dediğiniz ana kadar onu takip edin.

3. Hayırı koruyun. Tükenmeyen jeneratörler ve MGP'ler açıklama yapmadan hayır demeyi öğrendi. Hayır, diğer her şeyi koruyan Sakral'ı korur. Eğer bir istek içinizi ısıtmıyorsa, takvim boş olsa bile cevap hayırdır.

4. Karar vermeden önce uyuyun. Sakral derin, yapılandırılmamış dinlenme sırasında yenilenir. Altı saat ve üç espresso ile çalışan bir Jeneratör doğru şekilde yaşamıyor. Uyku tembel değildir. Sizin tipiniz yarın tepki verecek enerjiyi bu şekilde üretiyor.

5. Bilgilendirin, sonra hareket edin. Özellikle MGP'ler Bilgilendirmeyi atlamaz. İnsanlara kısa da olsa ne yapacağınızı anlatmak Kök-Sakral-Boğaz baskısını serbest bırakır. Devreyi temizleyerek aksiyonun akmasını sağlar.

6. Vücudun içinden toprak. Yürüyüş, yüzme, ağırlık antrenmanı, haritanızın alt üçgenine farkındalık getiren herhangi bir şey. Bu Kökü düzenler. Vücuda, baskıya hareketle karşılık verilmesi gerekmediğini öğretir.

7. Duygusal otoriteniz varsa dalgaya binin. Kök, basınç sistemindeki Solar Pleksus'u besler. Duygusal bir Jeneratör veya MGP iseniz, düşük veya yüksek kararlar vermeyin. Size bir güne mal olsa bile netliği bekleyin. Dalgaya göre hareket etmek tükenmişliğe giden en hızlı yollardan biridir.

Tükenmişlikten Geri Dönüş

Zaten tükenmişseniz, iyileşme önleme ile aynıdır, ancak daha yavaştır. Girişleri azaltın. Başlatmayı bırak. Bir ritimle yemek yiyin ve uyuyun. Sakral'ın onarılmasına izin verin. Eski hızınızın peşinden koşmayın; asla senin gerçek hızın olmadı. Bu şekilde yaşadıktan sonraki birkaç hafta içinde, farklı türden bir hazır olduğunuzu hissedeceksiniz. Bu, geri dönen memnuniyet imzanızdır. Bu, tasarımınıza geri döndüğünüzün işaretidir.

Jeneratörler ve MGP'ler öğütmek için burada değiller. Yanıt vermek, bu yanıtı geliştirmek ve aslında size ait olan işin derin tatminini hissetmek için buradasınız. Kök Merkezi asla baskıya maruz kalmanızı istemedi. Yanıt, baskıyı yanıtlamaya değer hale getirene kadar beklemenizi istiyordu.