Sakral Otorite ve Partnerlerle Güvenli Bağlantı Kurmak
Eğer bir Jeneratör veya Tezahür Eden Jeneratör iseniz, sakral merkeziniz sahip olabileceğiniz en güvenilir ilişki aracıdır. Bu bir duygu değil, bir düşünce değil, bir artılar ve eksiler listesi değil. O anda size bir şeyin sizin için doğru olup olmadığını söyleyen, karnınızın derinliklerindeki bir ses, bir nabız, bir kasılma veya genişlemedir. Çoğu insan bunu geçersiz kılmak için yıllarını harcıyor. Bunu onurlandırmayı öğrenenler, içinde kendilerini güvende hissedecekleri türden ilişkiler kurma eğilimindedir.
Sakral Ses: Yerleşik Bir Evet ve Hayır
İnsan Tasarımında sakral merkez, bedenin motoru ve onun doğruyu söyleyenidir. İki tonda konuşuyor: "uh-hı" ve "uhn-uhn." Bu, dilden, hikayeden, ne istemeniz gerektiğine karar vermeden önce gelen içgüdüsel tepkinin, bilgeliğin kökenidir. Bu otoriteyle yaşadığınızda, yalnızca sizi gerçekten canlandıran şeylere evet dersiniz, sizi tüketen şeylere ise, hayır demek rahatsız edici olsa bile hayır dersiniz.
Bu güvenli bağlanmanın temelidir. Güvenli bir şekilde bağlanan bir partner, "evet"i aslında evet anlamına gelen ve "hayır"ına güvenilebilen bir partnerdir. Sakral, dinlendiğinde tam olarak bu tür temiz, net bir sinyal üretir. Bağlanma sistemlerini yüksek alarmda tutan karışık mesajlara yer yok.
Sakral Sessizleştiğinde: Güvensiz Bağlanmanın Kökü
Jeneratörlerin ve Tezahür Eden Jeneratörlerin çoğu, sakral bölgeyi geçersiz kılmak için erken eğitilmişti. Bir ebeveyni memnun etmek, çatışmalardan kaçınmak, yeterlilik göstermek, huzuru korumak; bunlar, bir kişinin içgüdüsü yerine zihninden veya yüreğinden yanıt vermeye başlamasının yaygın nedenleridir. Zamanla sakral hala konuşur, ancak kişi onu duymayı bırakır. Daha da kötüsü bunu duyuyorlar ve buna karşı çıkıyorlar.
Güvensiz bağlanma kalıpları burada devreye girer. İstemediğiniz bir randevuya "evet" demek, uymayan bir yaşam düzenlemesini kabul etmek, sizi tüketen bir sohbete devam etmek - her geçersiz kılma, sinir sisteminize sessiz bir mesaj gönderir: benim deneyimim önemli değil. Partnerinizin sinir sistemi için, bu geçersiz kılma, aslında hiçbir zaman orada olmayan bir onay olarak okunur ve nihai uyumsuzluk, hiç kimse yüksek sesle yalan söylemese bile, ihanet olarak deneyimlenir.
Sakral otoriteyi onurlandırmak, gerçek anlamda bir onarım eylemidir; yalnızca partneriniz için değil, aynı zamanda kendi bilgisinden vazgeçmeyi öğrenen çocuk için de.
Bir Bağlanma Uygulaması Olarak Yanıt Verme Stratejisi
Jeneratörler ve Tezahür Eden Jeneratörlerin bir stratejisi vardır: tepki vermek, başlatmak değil. Bu sadece bir üretkenlik ipucu değil. Bu bir bağlanma uygulamasıdır.
Cevap vermek, yaşamın size gelmesini beklemek ve vücudunuzun size neyin doğru olduğunu söylemesine izin vermektir. Bir ilişkide bu, siz karar vermeden önce partnerinizin davetinin, önerisinin veya dokunuşunun bedeninize girmesine izin vermek gibi görünüyor. Salı gecesi dışarı çıkmanız istendiğinde, zihniniz bunu istemeniz gerektiğini söylese bile, gelen "uhn-uhn" konusunda dürüst olmak anlamına gelir. Bu, bir şey sizi gerçekten aydınlattığında "hı-hı"nın açıkça ortaya çıkmasına izin vermek anlamına gelir.
Zamanla partneriniz sinyale güvenmeyi öğrenir. Üç kez sormaya gerek kalmıyor. Bir hayırı gizleyen kibar gülümsemeye hazırlanmayı bırakırlar. İlişki, bağlantı kurma isteklerinin doğru cevaplarla karşılandığı bir yer haline gelir ve bu, güvenli bağlılığın yeşerdiği topraktır.
Sakral Otorite ve Yatak Odası
Sakral aynı zamanda cinsel enerjinin de merkezidir. Pek çok insan, özellikle de güvensiz bağlanma geçmişine sahip olanlar, yakınlık sırasında sakral bağlarından koparlar çünkü seks, performans göstermeyi veya uymayı öğrendikleri yerdir. Yatak odasında kutsal otoriteyi geri kazanmak, bir Jeneratörün bir ortaklık için yapabileceği en güçlü şeylerden biridir.
Pratik olarak bu, istemediğiniz seks yapmamak, vücudun gerçekte ne istediğini hissedecek kadar yavaşlamak ve arzu hakkındaki gerçeği yüksek sesle söylemek anlamına gelir. Evet'inizin gerçek bir evet olduğunu bilen bir partner, daha kendinden emin, daha eğlenceli ve daha güvenli hale gelir. Evet'inizin yatıştırma olduğundan şüphelenen bir partner, çoğu zaman nedenini bilmeden endişeli veya içine kapanık hale gelir.
Onarım, Onarım, Onarım
Güvenli bağlanma kopmanın olmaması değildir. Onarımın hızı ve samimiyetidir. Sakral bunu belirli bir şekilde destekler: Şimdiki anda tepki verdiği için eski kırgınlıkları taşımaz. Bir şeyler ters gittiğinde bedeninize geri dönebilir, şu anda neyin doğru olduğunu sorabilir ve oradan partnerinize yanıt verebilirsiniz.
Pek çok insan, dikkatle dile getirilen özürlerle, zihnini onarmaya çalışır. Sakral daha basit ve daha güçlü bir şey yapar. Partnerin bedeninin özgün olarak algılayacağı bir ses tonu, bir yumuşama, bir eğilme üretir. Sözsüz onarım çoğu zaman herhangi bir kelimenin olabileceğinden daha düzenleyicidir.
Partnerinizin Sakral Merkezi Olmadığında
Partneriniz Projektör, Manifestör veya Reflektör ise referans alabileceği bir sakral merkeze sahip değildir. Senden açıklık bekliyorlar. Ne kadar temiz yanıt verebilirseniz, kendilerini o kadar yönlendirilmiş hissederler. Sakralınız ilişki için bir tür pusula haline gelir ve "hı-hı" ve "ııı-uhn"unuzun tutarlılığı onlara yakın olunabilecek güvenli bir kişi olduğunuzu öğretir.
Sonuçta kutsal otorite manevi bir kavram değildir. Bu biyolojik bir durumdur. Doğru olanı söyleyen bedendir. Ve çoğu insanın yakınlık yoluyla yoluna devam ettiği bir dünyada, gerçek bir evet ve gerçek bir hayır sunabilen bir partner bir tür ilaçtır.