Jeneratörler ve MG'ler için Sakral Otorite Günlük Tutma Soruları

Jeneratörler ve MG'ler için Sakral Otorite Günlük Tutma Soruları

Bağırsaktan Yaşamak

Eğer bir Jeneratör veya Tezahür Eden Jeneratör iseniz, Sakral Merkeziniz sizin süper gücünüzdür. Yaşam gücünüzün motoru, iş ahlakınızın, cinselliğinizin ve tepki yeteneğinizin merkezidir. Burası, sizin için bir şey doğru olduğunda vücudunuzun kelimenin tam anlamıyla enerjiyle uğuldadığı, doğru olmadığında ise kasıldığı veya hareketsiz kaldığı yerdir.

Bir Jeneratör olarak stratejiniz yanıt vermektir. Bir Tezahür Eden Üretici olarak siz de yanıt verirsiniz, ancak dünyada biraz daha hızlı hareket etme, çoğu zaman adımları atlama ve şeyler arasında kendi benzersiz yönteminizle geçiş yapma gibi ek bir yeteneğe de sahipsiniz. Her iki tür de aynı içsel otoriteyi paylaşır: Sakral. Bunu açıkça duymayı öğrenmek ömür boyu sürecek bir iştir ve günlük tutmak bu ilişkiyi kurmanın en güçlü araçlarından biridir.

Bağırsaklarınızla Dostluk Kurmak

Sakralınız kelimelerle konuşmaz. Seslerle, duyumlarla, genişlemelerle ve kasılmalarla konuşur. Günlük tutmak, bu temel dili düşünen zihninizin öğrenebileceği bir şeye çevirmenize yardımcı olur. Gününüz, kararlarınız ve vücudunuzun tepkileri hakkında yazdığınızda, evet ve hayırlarınızın modelini görmeye başlarsınız.

Şu basit uygulamayı deneyin: Her günün sonunda, net bir içgüdüsel tepki fark ettiğiniz üç durumu yazın. Küçük olabilirler. Birisi senden başka bir projeyi üstlenmeni istiyor. Bir atölye çalışması duydunuz. Bir arkadaşım akşam yemeği önerdi. Vücudunuzun ne yaptığını not edin. Karnınızda veya göğsünüzde açık, sıcak bir "hı-hı" hissettiniz mi? Hafif bir "uhn-uhn", bir kasılma, bir geri çekilme hissettiniz mi? Havai fişek aramıyorsunuz. Bedeninizin zaten bildiği gerçeği arıyorsunuz.

Jeneratörler için Sorular

Bir Jeneratör olarak yolunuz ustalık ve tatmindir. Aşağıdaki sorular kulağınızı Sakral'a ayarlamanıza ve bağırsaklarınız yerine zihninizle nerede yaşıyor olabileceğinizi fark etmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

• En son ne zaman gerçekten tatmin olduğumu hissettim ve ne yapıyordum?

• Hayatımın neresinde yanıt vermek yerine harekete geçiyorum ve bu bedenimde nasıl bir duygu?

• Hangi iş beni zamanın nasıl geçtiğini anlamamı engelleyecek kadar aydınlatır?

-Hayatın bana gelmesini mi bekliyorum, yoksa istemem gerektiğini düşündüğüm şeyin mi peşindeyim?

• Hayatımdaki hangi insanlar, onların yanındayken bana enerji veriyor, hangileri beni tüketiyor?

• Bugünkü hayal kırıklığım, hayata tepki vermediğim bir yer hakkında bana ne göstermek istiyor?

• Bir hafta boyunca Sakral'ıma tamamen güvenseydim ne değişirdi?

Bu sorular notlandırılacak ödevler değildir. Onlar kapılardır. Teker teker oturun ve kaleminizin düzenleme yapmadan hareket etmesine izin verin.

Üreteçleri Tezahür Etmeye Yönelik Sorular

Tezahür Eden Jeneratörler farklı bir kutsal yaşam gücüne sahiptirler. Hızlı hareket etmek, birçok şeye başlamak, sıkılmak, adımları atlamak üzere tasarlandınız. Stratejiniz hala yanıt vermektir, ancak hareket ettikçe bilgilendirmeniz gerekir. Günlük kaydı, hem yanıta hem de hıza saygı duymanıza yardımcı olur.

• Daha bedenimde bir şeyleri başlatmadan nerede bitirmeye çalışıyorum?

• Bu hafta beni artık heyecanlandırmayan, yerine getirebileceğim taahhütlerden biri nedir?

• Çevremdeki insanlara bir sonraki hamlem hakkında önceden haber mi veriyorum, yoksa onları direnç yaratacak şekilde şaşırtıyor muyum?

• Bir adımı atlama dürtüsü hissettiğimde Sakral'ım mı evet diyor yoksa zihnim mi evet diyor?

• Can sıkıntısıyla ilişkim nedir ve bu beni bir sonraki tepkime mi işaret ediyor?

• Enerjimi dağıtmadan günlerime nasıl daha fazla çeşitlilik ve hareket getirebilirim?

• Başarıdan ayrı olarak bedenimde huzur nasıl bir duygu?

Kalp Merkeziniz de bazı kararlarınızda söz sahibi olabilir, bu nedenle, sakral tepkinize karşı irade gücünüzün sizi yönlendirdiğine dikkat edin. Kalp itebilir. Sakral biliyor.

Açık Merkezlerinizle Çalışmak

Her açık merkez sizin geçirgen olduğunuz, başkalarının enerjisini aldığınız ve yükselttiğiniz bir yerdir. Farkında olmadan, başka birinin coşkusunu, kalp kırıklığını veya baskısını kendinizinkiyle karıştırabilirsiniz. Günlük bunu çözebileceğiniz yerdir.

Açık bir G Merkeziniz varsa, başkalarına bakarak kim olduğunuzu anlamaya çalışarak yıllarınızı harcamış olabilirsiniz. Kendinize şunu sorun: "Şu anda kimin yönüne doğru ilerliyorum? Bu kimlik benim mi yoksa ödünç alınmış mı?" Açık bir Duygusal Merkeziniz varsa, büyük seçimler yapmadan önce kendi iniş ve çıkış dalganızda yolculuk yapmak isteyeceksiniz ve günlüğünüz duygusal havayı takip etmek için mükemmel bir yerdir. Open Root, Spleen, Ajna veya Head'in hepsinin baskı, korku, zihinsel gevezelik ve ilham etrafında kendi temaları vardır. Herhangi bir açık merkezde sorulacak soru aynıdır: "Bu enerji benim mi ve burada bana ne öğretecek?"

Bir Kapanış Notu

Sakral dürüsttür. Yalan söylemez ve yalan söylemez. Fark ettiğiniz şeyi ne kadar çok yazarsanız, o kadar çok duyarsınız. Ona zaman ver. Sabır ver. Ve günlüğün performans sergilemek zorunda olmadığınız, yalnızca yanıt verdiğiniz bir yer olmasına izin verin.