Sakral Otorite Sabah Rutini: Her Gün Hızlı Kararlar
Her Jeneratörün ve Tezahür Eden Jeneratörün bedeninde her sabah sessiz bir devrim meydana gelir. Gürültülü, dramatik ya da dışarıdan görülebilecek bir şey değil. Bu bir ses. Zihnin değerlendirmeye, strateji oluşturmaya veya geçersiz kılmaya zaman bulamadan önce "hı-hı" veya "ııı-uhn" diyen içgüdüsel, içgüdüsel bir yanıt. Bu Sakral Otoritedir ve onu duymayı öğrenmek her şeyi değiştirir, özellikle de güne nasıl başladığınızı.
Çoğu sabah rutini zihin için tasarlanmıştır. Sizden niyet belirlemenizi, onaylamaları söylemenizi, sonuçları görselleştirmenizi istiyorlar. Bu araçlar yanlış değildir, ancak genellikle bir Jeneratörün dikkatini yukarıya, açık Ajna'nın ve açık Kafa'nın "zorunluluklar"a, karşılaştırmalara ve her seçimin entelektüel gerekçelendirmeye ihtiyaç duyduğu yanılsamasına dönüşebileceği kafaya çekerler. Kutsal bir sabah rutini farklı bir şey yapar. Sizi bedene dalmanız, tepkiyi dinlemeniz ve bu tepkinin günü yönlendirmesine izin vermeniz konusunda eğitir.
Sakral Otoritenin Aslında Ne Olduğunu Anlamak
İnsan Tasarımında Sakral Merkez göbeğin hemen altında yer alır. Jeneratörler ve Manifesting Jeneratörler için doğumda tanımlanır ve sürdürülebilir bir yaşam gücü motoru olarak çalışır. Bu merkez aracılığıyla doğru bir şekilde çalıştığınızda, olaylara mantıkla karar veremezsiniz. Hayata tepki veriyorsunuz ve cevabı içgüdüsel olarak, bir ses, bir hareket ya da net bir fiziksel evet ya da hayır olarak hissediyorsunuz.
Sabah, bunu uygulamak için mükemmel bir yerdir çünkü pek çok mikro karar siz evden çıkmadan önce gerçekleşir. Ne yenir? Vücudu hareket ettirip hareket ettirmemek. Telefonunuza ulaşıp ulaşamayacağınız. Belirli bir görevle meşgul olunup olunmayacağı. Bunların her biri cevabın pratiğini yapmak için bir şanstır. Zamanla yanıtlar daha hızlı ve daha güvenilir hale gelir ve güven derinleşir.
Neden Sabahlar Tüm Stratejinizi Şekillendiriyor?
Jeneratörler ve Tezahür Eden Jeneratörler, başlatmak için değil, yanıt vermek için tasarlanmıştır. Bu mekanik bir gerçektir, bir sınırlama değil. Bir Üreticinin stratejisi yanıt vermeyi beklemektir ve Tezahür Eden Üreticinin stratejisi de yanıt vermeyi beklemek ve ardından bilgilendirmektir. Sabahlar küçük inisiyasyonlarla doludur ve zihninizden başlattığınız anda otoritenizi geçersiz kılmaya başlarsınız. Kendi tasarımınızdan ziyade, açık merkezlerin koşullandırmalarıyla yaşamaya başlarsınız.
Sakral hizalı bir sabah bir pist yaratır. Dünün karşılanmamış beklentilerinin, bugünün kaygılı öngörülerinin ve çevrenizdeki her kim ya da her şeyin incelikli çekiminin gürültüsünü ortadan kaldırır. Günün ilk gerçek kararlarının düşünülmek yerine hissedilmesi için sizi kendi motorunuza geri bırakır.
Sakral Sabah Rutininin Unsurları
Sakral tipler için bir günaydın rutininin uzun, karmaşık veya estetik olması gerekmez. Yanıtı duyabilecek kadar somut, tekrarlanabilir ve sessiz olması gerekir. İşte temel unsurlar.
Giriş öncesi sıvı alımı. Sakral merkeziniz fizikseldir. Vücut aracılığıyla konuşur ve vücut susuz kalmadığında daha net konuşur. Yavaşça ve dikkatle alınan, oda sıcaklığında veya ılık bir bardak su, dünya gelmeden önce vücuda girmenin basit bir yoludur.
Vücudun evet dediği hareket. Esneme, yürüme, hafif yoga, mutfakta dans etme. Önemli olan hareketin türü değil, vücudunuzun bunu gerçekten isteyip istemediğidir. Düzenli bir pratikte bile yanıt her sabah sorulur. Bugün kalçalar. Yarın omuzlar. Dün hiçbir şey olmadı. Eğer izin verirseniz, sakral size bunu söyleyecektir.
Telefondan önce bir duraklama. Jeneratörler manyetiktir. Bedenlerindeyken ve yanıt vermeye hazır olduklarında kendileri için doğru olanı çekerler. Telefon sabaha girdiği anda o manyetik alan diğer insanların ajandaları, bildirimleri ve içerikleriyle kesintiye uğrar. İlk girdinin kendi bedeniniz, kendi nefesiniz olduğu ve kendi tepkinizin olduğu on beş ila otuz dakikalık bir ara bellek, tüm günün tonunu değiştirir.
İlk üç kararın dinlenmesi. Kahvaltı. İlk görev. İlk etkileşim. Bunlar atılacak anlar değil. Onlar eğitim alanıdır. Bunların arasında ilerledikçe sakralın ne söylediğine dikkat edin. Eğer vücut gerilirse bu bir hayırdır. Hafif bir genişleme, bir yeşil ışık, öne doğru bir eğilme varsa bu evettir. Analiz etmeye gerek yok. Cevap cevaptır.
Günlük Uygulama Olarak Hızlı Kararlar
Sakral sabah rutininin en güçlü kısmı rutinin kendisi değildir. Rutinin öğrettiği şey budur. Gün tamamen başladığında, zaten dinleme, yanıt verme ve duyduklarınıza göre hareket etme pratiği yapmış olursunuz. Bu kas ısındı. Bir iş arkadaşınız sizden bir projeyi üstlenmenizi istediğinde yanıt daha hızlı olur. Bir arkadaşınız sizi akşam yemeğine davet ettiğinde takviminize ve duygularınıza bakmanıza gerek yok. Cevabı hissediyorsunuz. Yeni bir fırsat ortaya çıktığında strateji oluşturmanıza gerek yoktur. Ya yanarsın ya da yanmazsın.
Bu, otoritenizle çalışmanın hediyesidir. Kararlar bilişsel bir yük olmaktan çıkar. Basit, somutlaşmış bir bilgi haline gelirler. İkinci bir tahminde bulunmayı bıraktığınız için muazzam bir enerji tasarrufu sağlarsınız. Size uygun olmayan şeyin peşinden koşmayı bırakırsınız. Hiçbir zaman sürdürülebilir olmayacak sonuçları zorlamayı bırakırsınız.
Döngüyü Kapatma
Sakral otorite sabah rutini, yeni alışkanlıklar eklemekten çok, tepkiyi engelleyen şeyleri ortadan kaldırmakla ilgilidir. Açık Kafa dünyanın endişelerini duyar. Açık Kalp başkalarının arzularını ve baskılarını duyar. Açık Ajna, kulağa doğru gelen ama sizin olmayan mantığı duyar. Sabah, gerçekten size ait olan tek merkeze geri döndüğünüz ve onun yön vermesine izin verdiğiniz zamandır.
Mükemmel bir rutine ihtiyacınız yok. Tutarlı bir taneye ihtiyacınız var. Birkaç dakika yeterlidir. Bir bardak su, biraz esneme, gürültüden önce bir duraklama. Sonra dinleme isteği ve duyduklarınıza göre hareket etme cesareti. Güne kendi kutsal gerçeğinizden başladığınızda, gün sizinle farklı bir şekilde buluşacak ve her sabah verdiğiniz hızlı kararlar, her seferinde "hı-hı" olarak sizin için doğru olan bir hayatı sessizce inşa edecektir.