Dokunma ve Ses: Gözden Kaçan Sindirim Türlerinin Açıklaması
Sağlıkla ilgili İnsan Tasarımı konuşmalarının çoğu, ne yediğiniz etrafında dönüyor. Temel Sağlık Sistemi (PHS) daha basit bir yerden başlıyor: dünyayı nasıl karşıladığınız. İnsanoğlunun almak için tasarlandığı altı yol vardır ve bunlardan ikisinin neredeyse hiç yayın süresi yoktur. Ses ve dokunma sistemin sessiz direkleridir ve bunları anlamak sindirim hakkındaki düşüncelerinizi tamamen değiştirir.
Altı Sindirim Türü
Ra Uru Hu, bir kişinin gıda da dahil olmak üzere pranayı işlemek için biyolojik olarak tasarlanmış altı yolunu özetledi:
1. Görsel – ışıktan ve görüşten faydalanmak
2. İşitsel – ses yoluyla algılama
3. Dokunsal – dokunma ve iletişim yoluyla algılama
4. Çevresel – besleyen veya zehirleyen, mekanın kendisidir
5. Tezahür etme – bilmek, kendiliğinden bir içsel farkındalık
6. Kalibre etme – tatma, derin ayrımcılık
Her duyu türü iki ifadeye ayrılır: Dışbükey (açık, rahat, ayrım gözetmeyen) ve İçbükey (örnekleme, ayırt etme, hassas). Bu bölünme çoğu insanın kaybolduğu yerdir çünkü aynı tür, alan kişinin geometrisine bağlı olarak çok farklı davranır.
Ses: Kulaklarınızla Yemek Yemek
İşitsel sindiriciler dünyayı duyduklarıyla işlerler. Onlar için ses arka plan değildir. Bu yiyecek. Bu, kalabalık bir mutfağın gürültüsü, yemek sırasında çalan müzik veya tabakların takırtısı gibi gerçek olabilir ve masanın etrafındaki konuşma, yemek arkadaşının ses tonu, boş bir odanın sessizliği gibi mecazi olabilir.
Dışbükey işitsel tipler rahat alıcılardır. Agresif bir şekilde filtrelemezler, bu da sindirim deneyimlerinin içinde bulundukları ses ortamının kalitesine göre şekillendiği anlamına gelir. Yüksek, sert, aceleci bir ses ortamı, yiyeceğin kendisi mükemmel olsa bile, vücutlarının yiyeceği nasıl işlediğini tam anlamıyla etkileyecektir. Sakin, keyifli, gürültülü ortamlarda yemek yemek onlar için bir yaşam tarzı tercihi değil. Bu bir sindirim gereksinimidir.
İçbükey işitsel tipler örnekleyicilerdir. Değerlendirmek için sesi kullanırlar. Yemeğin hikayesini bilmek, malzemelerini öğrenmek, yemeği yapan kişiyi dinlemek istiyorlar. Yemeğin anlatısı yemeğin bir parçasıdır. Sessizce tek başına yemek yemek, duygusal olarak değil biyolojik olarak açlıktan ölmek gibi hissettirebilir. Ayrımcılıkları işitme yoluyla gerçekleşir.
Dokunma: Derinin İçinden Yemek
Dokunsal sindiriciler temas yoluyla içeri girer. Doku, sıcaklık, tabağın ağırlığı, sandalyenin hissi, odanın sıcaklığı; bunlar sindirim girdileridir. Yiyecekler tadılmadan önce hissedilir.
Dışbükey dokunsal türlerin açık bir sınırı vardır. Temas halinde oldukları her şey yoluyla emilirler. Fiziksel çevrelerinin bu kadar önemli olmasının nedeni budur: yüzeyler, kumaşlar, etraflarındaki havanın sıcaklığı. Soğuk bir oda veya pürüzlü bir yüzey onları bağırsak seviyesinde etkiler. Ayrımcılık yapmalarına gerek yok ama içeride kendilerini iyi hissettiren ortamlarda bulunmaları gerekiyor.
İçbükey dokunsal tipler dokunma yoluyla ayrım yapar. Yiyecekleri hissetmeleri, tutmaları, dokusunu ve ağırlığını değerlendirmeleri gerekiyor. Elle yemek yemek onlar için ilginç bir alışkanlık değildir. Sindirim sürecinin bir parçasıdır. Çoğunlukla dokunma boyutunun ortadan kaldırıldığı steril, resmi yemek ortamlarında zorluk yaşayacaklardır. Elleri midelerinin bir uzantısıdır.
Çevre: Altıncı His
Çevreci türün iyi sindirilmesi için sese, dokunmaya veya diğer beşinden herhangi birine ihtiyacı yoktur. Alanın kendisi sindirim sinyalidir. Ortam uygunsa vücut gıdayı doğru şekilde işler. Yanlışsa mükemmel yiyecekler bile zehir olur.
Bu, yanlış teşhis edilmesi en kolay türdür çünkü kişi genellikle iyi görünür. İyi besleniyor, egzersiz yapıyor, her şeyi doğru yapıyorlar. Farkında olmadıkları şey, yanlış bir yerin tüm bunları geçersiz kıldığıdır. Onlara uymayan bir ev, onları tüketen bir binadaki iş, onları desteklemeyen bir alanda yaşanan bir ilişki; bunlar sindirim sorunlarıdır, duygusal değil. Ev taşımak onları herhangi bir diyet değişikliğinden daha fazla iyileştirebilir.
Çevresel tipler, duyusal tiplerdeki gibi dışbükey ve içbükeyliğe sahip değildir. Tek bir görevleri var: Doğru yerde olmak. Geriye kalan her şey kendi başının çaresine bakar.
Bakış Açısı ve Motivasyon
PHS'deki perspektif, yaşamı aldığınız açıdır. Motivasyon kararlarınızı yönlendiren şeydir. Birlikte, türü ne olursa olsun, sindiriminizin sizi destekleyip desteklemediğini veya zayıflattığını belirlerler.
Eğer bakış açınız çarpıksa ve motivasyonunuz baskı altındaysa, mükemmel beslenen bir ses veya dokunma sistemi bile tekleme yapar. Sakin bir odada yemek yiyen ancak bir toplantı konusunda endişeli olan dışbükey işitsel kişi, iyi sindirmeyecektir. Güzel yiyeceklere sahip olan ancak şirkete kızan İçbükey dokunsal kişi, onun beslenmesini absorbe etmeyecektir. Yanlış iç duruşla karşılanan doğru girdi, sistemde gürültüye dönüşür.
Çoğu insanın kaçırdığı kısım burası. Sindirim, mekanik bir girdi ve çıktı süreci değildir. Bu, kişi, aldığı prana ve o ana getirdiği içsel durum arasında yaşayan bir ilişkidir. Altı tür, yalnızca bağlantının içinden geçtiği kanallardır. Dokunma ve ses, yemek yemeye benzemedikleri için en çok gözden kaçırılanlardan ikisidir. Ama onların tasarladığı insanlar için her yemek, her oda, her konuşma bir yemektir. Bunu onurlandırmak bir lüks değil. Hayatın sunduklarını gerçekten alan bir bedene giden tek yoldur.