Sakral Jeneratör İçin Tipik Bir Sabah Nasıl Görünüyor?

Sakral Jeneratör İçin Tipik Bir Sabah Nasıl Görünüyor

Alarm çalıyor. Çoğu insan için bu, zihinle müzakere anıdır. Sakral Jeneratör için bu, bağırsaklarla müzakere anıdır. Karnın alt kısmındaki o küçük ses - yumuşak "hı-hı" ya da sert "ıh-ıh" sesi günün ilk karar vericisidir. Ve bir Sakral Jeneratörün sabahları bu sesi onurlandırma şekli, takip eden her şeyin tonunu belirler.

Bir Sakral Jeneratör için tipik bir sabah, üretkenlik hileleri veya militan rutinlerle ilgili değildir. Cevap vermekle ilgilidir. Vücudun kendi zekası vardır ve onu geçersiz kılmak yerine işbirliğiyle karşılandığında, çoğu insanın yıllarca peşinde koştuğu bir şey üretir: sessiz, istikrarlı bir şekilde, doğru zamanda doğru yerde olma duygusu.

İlk Ses: Sakral Giriş

Jeneratörler ve Tezahür Eden Jeneratörlerin her ikisi de tanımlanmış bir Sakral Merkezi paylaşırlar; yaşam gücünün motoru, çalışma enerjisi ile üreme enerjisinin bir olduğu yer. Bu merkez başlatmak için tasarlanmamıştır. Yanıt verecek şekilde tasarlanmıştır. O halde sabah, bir Jeneratörün iteceği, planlayacağı veya üreteceği bir yer değildir. Dinlenilecek bir yer.

Pratikte bu, ayaklar yere çarpmadan önce bir anlık sessizlik gibi görünüyor. Geleneksel anlamda bir meditasyon değil, daha çok içgüdüsel bir değerlendirme. Do I want to get up now? If the answer is yes, the body moves with surprising ease. Cevap hayırsa, vücut hiçbir irade gücünün geçersiz kılamayacağı şekillerde direnir. The honest truth is that many Generators do best with a gentle wake-up window — a softer alarm, a few minutes to let the system boot up, or a partner or pet whose presence is the actual response cue.

Birçok Sakral Jeneratörün yaptığı hata, sabaha bir projektör veya manifesto gibi yaklaşmak. Başka türlerin bir vizyonla yataktan fırladığını görüyorlar ve kendilerinde bir sorun olduğunu varsayıyorlar. Yanlış bir şey yok. Onlar sadece bir topla vurulmak için tasarlanmamışlardır. Talebe yanıt veren bir jeneratör gibi açılmak üzere inşa edilmişlerdir.

Açlık ve İlk Yemek

Sakral Merkez, orijinal biyolojik fonksiyonu itibarıyla açlık merkezidir. Bu sembolik değil. Üreticiler genellikle açlığı açık, yadsınamaz bir sinyal olarak algılıyor; bazen zahmetli, neredeyse her zaman doğru. Tipik bir Sakral Jeneratör sabahı, kahvaltı yerine kahve yerine gerçek bir yemek içerir ve kesinlikle zihnin neyin sağlıklı olduğu fikrinin ittiği yeşil bir meyve suyu içermez.

Vücudun sabah istediği şey doğru cevaptır. Yumurta çünkü vücut protein istiyor. Tost çünkü vücut topraklanmayı istiyor. İkinci bir fincan kahve çünkü ilki gerçek bir şeye tepki veriyordu. Bir programa ya da estetiğe göre değil, gerçek açlığa göre yemek yiyen Jeneratör, enerji eğrisinin gün boyunca daha düzgün kaldığını görecektir. Atlayarak, kısıtlayarak, optimize ederek kafadan yemek yiyen Jeneratör genellikle öğle vakti hüsrana uğrar. Hayal kırıklığı benlik dışı bir temadır ve neredeyse her zaman danışılmamış bir bedenle başlar.

Manyetik Sabah

Jeneratörün aurası manyetiktir. Kovalamıyor. Çekiyor. Bu, günün ilk saatlerinde bile geçerlidir. Katı bir plana oturan bir Sakral Jeneratör çoğu zaman günün kendilerine yaklaştığını hisseder. Cevap vermek için alan bırakan bir Sakral Jeneratör çoğu zaman günün tasarlayamayacağı bir şekle sahip olduğunu fark eder.

Tipik bir sabah, yapılacaklar listesine bakmayı, sonra onu bir kenara koymayı ve içgüdüsel olarak şu soruyu sormayı içerebilir: Neyle başlamak istiyorum? Bazen cevap listedeki en sıkıcı görevdir ve Jeneratör bunu temiz bir şekilde, memnuniyetle yerine getirir. Bazen cevap listede hiçbir şey ifade etmez ve sabah onları bir sohbete, spontane bir işe, küçük bir onarıma, yaratıcı bir dürtüye sürükler; günün tam olarak ihtiyaç duyduğu şey olduğu ortaya çıkar.

Bu bir erteleme değil. Bu, tasarlandığı gibi çalışarak yanıt verme stratejisidir.

Hareket, Çalışma ve Sürdürülebilir Enerjinin Ritmi

Jeneratörler her türden en sürdürülebilir enerjiye sahiptir. Çalışmak için yaratılmışlar; çılgınca, yorucu türden değil, tatmin edici türden. Bedenini, ellerini, sesini, aklını bağırsaklarla işbirliği içinde kullanan türden. Tipik bir Sakral Jeneratör sabahı genellikle bir tür meşgul, fiziksel veya yaratıcı çalışmayı içerir. Zihin bunu planladığı için değil, kutsal bölge buna "evet" dediği için.

Bu, yemek pişirmek, yürümek, gerçekten önemli olan e-postaları yanıtlamak, ellerinizle bir şeyler inşa etmek veya içini ateşleyen ilk projeye atlamak gibi görünebilir. Enerji üretilmiyor. Faaliyetin kendisi tarafından talep edilir ve sakral bunu cömertçe sağlar. Bu, eyleme geçen imzadır: Yapmanız gerekeni yapmanın sessiz tatmini.

Sabahı Yitiren Hatalar

Sakral Jeneratör için en yaygın sabah hataları neredeyse hepsi aynı hatanın varyasyonlarıdır: bedeni geçersiz kılmak. İçgüdü zaten evet dediğinde ertelemeye basmak. Vücudun istemediği bir antrenmana sürüklenmek. Suçluluk duygusuyla mesajları yanıtlamak. Güne sakralın açık sinyali yerine açık merkezlerden (zihnin kaygısı, duygusal dalga, başka birinin dalak sezgisi) başlamak.

İyi yapılan tipik bir sabah bundan daha sessizdir. Hazır olduğunda uyanan, istediğini yiyen, kendisine doğru hareket eden, geri kalanına hayır diyen bir bedendir. Bu şekilde yaşayan Jeneratör kendini tembel hissetmez. Kendilerini müsait hissediyorlar. Ve manyetik bir varlık için ulaşılabilirlik her şeydir.

Günün Tonu

Sabahın geç saatlerinde, sabahlarını onurlandıran Sakral Jeneratör genellikle adlandırılması zor ama tanınması kolay bir duyguyu fark eder. İş daha hafif geliyor. Konuşmalar doğru geliyor. Gün mükemmel değil ama onların günü. Bu duygu tatminin imzasıdır ve bedenin çıkardığı ilk sesi dinledikleri anda başlamıştır.