G Center Undefined: формування вашої особистості та напрямок у щоденному самообслуговуванні

G Center Undefined: формування вашої особистості та напрямок у щоденному самообслуговуванні

Центр G знаходиться в центрі BodyGraph, як сяючий діамант, перехрестя, де ідентичність зустрічається з напрямком. Його іноді називають центром Я, місцем, де питання «Хто я?» має на меті мати стабільну, магнетичну відповідь. Коли цей центр не визначений, питання ніколи повністю не вирішується. Натомість ідентичність стає рухомою місцевістю, яка змінюється разом із людьми, яких ви любите, кімнатами, у які ви входите, та сезонами вашого життя. Це не недолік. Це дизайн. І те, як ви доглядаєте за собою навколо цього, змінює все.

Що насправді означає невизначений центр G

Невизначений центр G не має постійного, вбудованого відчуття себе, як це має визначений центр G. Він не має фіксованого напрямку. Що він дійсно має, так це надзвичайну здатність відбирати, посилювати та відображати особистість усіх навколо. Це відкритий інтелект Центру G, така ж мудрість, якою володіє невизначений Сплін або Аджна.

На практиці це означає, що ваше самопочуття є пористим. Ви можете відчувати себе глибоко вирівняними після часу з однією людиною, а потім повністю втраченими після часу з іншою. Одного ранку ви можете впізнати себе в дзеркалі, а наступного відчути себе незнайомцем. Центр G не зламаний і не відсутній. Він відкритий, і відкритість призначена для течії, а не для блокування.

Шаблон несамостійності невизначеного центру G - це пошук. Пошук напрямку, пошук ідентичності, часто не усвідомлюючи, що ви шукаєте. Спокуса полягає в тому, щоб позичити чиюсь впевненість, тому що це набагато краще, ніж ваша власна простора невпевненість. Ця позичена впевненість приємна на даний момент, але вона рідко триває, і це відриває вас від власного центру.

Зв'язок нервової системи: особистість як рухома ціль

Ваша нервова система створена для того, щоб читати у світі підказки про безпеку, приналежність і себе. З невизначеним центром G ці сигнали включають саму ідентичність. Ви постійно отримуєте сигнали про те, ким ви маєте бути, у якому напрямку вам слід рухатися, що важливо, а що менш важливо. Кожен сигнал реєструється в організмі.

Ось чому відкритий G-центр може викликати порушення регуляції, особливо в середовищах, повних сильних, визначених ідентичностей. Нервова система повинна продовжувати калібруватись. Ви можете залишити зустріч чи розмову з відчуттям, ніби запозичили чиюсь позу, чиюсь впевненість, чиюсь дорогу. Тіло це переносить. Дихання стискає. Сонячне сплетіння гуде. Розум намагається зрозуміти особистість, яка ніколи не була вашою.

Шлях назад полягає не в тому, щоб загартувати своє самопочуття. Це пом’якшити те, як ви ставитеся до його мінливої ​​природи.

Практики самообслуговування для Open G Center

Перша практика – помічати. Почніть відстежувати моменти, коли ваше самопочуття змінюється, коли приходить напрямок, який вам не здається власним. Помітити - це початок декондиціонування. G Center undefined був сформований кожною людиною, визначеною G Center, з якою вони коли-небудь проводили час, і єдиний шлях повернутися до себе — це чітко побачити відбиток.

Друга практика - самотність. Не як покарання, а як повернення додому. Тільки час дозволяє відкритому G Center звільнити запозичені ідентифікаційні дані, які він зберігав. Особливу силу мають прогулянки на природі. Центр G — це центр, що базується на тілі, і заземлення через тіло, через стопи, через дихання — це найпряміший спосіб повернутися до вашого власного сигналу.

Третя практика - ритм. Центр G рухається разом з місячним циклом. Щомісяця є приблизно дев’ять днів, коли Місяць торкається вашого центру G, і під час цих вікон ідентичність і напрямок висвітлюються, уточнюються, іноді виправляються. Ведення щоденника, прогулянки та слухання під час цих транзитів є одними з найпростіших і найефективніших практик самообслуговування, доступних вам.

Четверта практика – гігієна стосунків. Зверніть увагу на людей, які змушують вас відчувати себе більше, а також на людей, які змушують вас відчувати, що ви зникаєте. Обидва є реальними даними. Невизначений центр G не призначений для визначення іншими, але він реагує на енергію оточуючих. Виберіть середовище, яке дозволяє вашій формі змінюватися природним чином, а не згортатися в єдину запозичену форму.

П'ята практика - звільнити пошук. Ідентичність – це не те, що можна знайти один раз і зберегти. Для вас це живий процес, розгортання. Чим менше ви хапаєтеся, тим чіткіше стає ваш напрямок. Чим менше шукаєш, тим більше впізнаєш шлях під ногами.

Повертаючись у власному напрямку

Напрямок для центру G невизначений не є планом. Це відчуття, орієнтація, яка змінюється, коли змінюєтеся ви. Догляд за собою тут означає довіряти зміні, а не боротися з нею. Це означає дозволити собі бути тією людиною, якою ти є сьогодні, не намагаючись перетворити цю людину на людину, якою ти був учора, або на людину, якою, на думку, маєш стати завтра.

Коли ви перестаєте намагатися бути незмінною справою, тіло розслабляється. Вдих поглиблюється. Нервова система виходить зі свого постійного перекалібрування. Ідентичність перестає бути виставою, а стає місцем, яке ви відвідуєте знову і знову з цікавістю, а не зі страхом.

Дар відкритої ідентичності

Невизначений G Center є одним із найбільш недооцінених подарунків у чарті. Це дар бачити ідентичність як текучу, розуміння того, що я не є в'язницею. Це дар зустрічати людей там, де вони насправді є, зберігати простір для багатьох версій людської істоти, знати, що те, ким ти є, не є останнім словом.

Щоденний догляд за собою за цією конструкцією полягає не в тому, щоб закрити те, що відкрито. Йдеться про те, щоб за ним добре доглядати. Помітити, заземлитися, дихати, побути на самоті, ретельно вибрати компанію, звільнити пошук. Це маленькі, постійні дії, які повертають вас до єдиної ідентичності, яка коли-небудь справді була вашою, тієї, яка приходить знову і знову в цю мить.