Кореневий центр
Один із двох центрів тиску у бодіграфі і водночас моторний. Пов'язаний із наднирковими залозами, виробляє адреналін. Тиск — зробити (на відміну від Головного — зрозуміти).
Визначений
Стабільний рівень адреналіну. Власний ритм під тиском. Впливаєте на стрес оточення.
Невизначений
Підсилюєте зовнішній тиск. Тема Хибного Я: поспішати щоб позбутися тиску. Мудрість: тиск тимчасовий — не реагуйте терміново.
Поради
- Спостерігайте коли поспішаєте «просто щоб зняти тиск»
- Фізична активність допомагає скинути адреналін
- Не приймайте рішень під тиском