السلطة العاطفية وخيارات الحياة الكبيرة: كيف تنتظر

السلطة العاطفية وخيارات الحياة الكبيرة: كيف تنتظر

هناك ذعر خاص يأتي مع قرارات الحياة الكبيرة. هل يجب أن أتولى الوظيفة؟ التحرك في جميع أنحاء البلاد؟ تلتزم بهذه العلاقة؟ لقد تعلم معظمنا أن نفكر في طريقنا من خلال هذه الاختيارات، ولكن نادرًا ما يكون التفكير هو المكان الذي يتواجد فيه الوضوح. يقدم التصميم البشري نهجًا مختلفًا: فبدلاً من فرض الإجابة على عقلك، فإنك تسمح لسلطتك الداخلية - وهي آلية صنع القرار في جسمك - بقيادة الطريق.

سلطتك الداخلية هي البوصلة الأكثر موثوقية لديك. لا يعدك هذا بأنك ستحب النتيجة دائمًا، لكنه يضمن أن القرار يأتي منك وليس من الضغط أو الخوف أو توقعات شخص آخر. ويتمثل التحدي في أن كل سلطة تتطلب علاقة مختلفة مع الزمن. وبالنسبة لغالبية الناس على هذا الكوكب - أولئك الذين يتمتعون بالسلطة العاطفية - فإن هذه العلاقة مبنية على الانتظار.

السلطة العاطفية: ركوب الموجة

إذا تم تعريف مركز الضفيرة الشمسية الخاص بك، فإنك تشعر بالحياة كموجة. تتحرك العواطف من خلالك في دورات من الارتفاعات والانخفاضات، ولا يصل الوضوح أبدًا في منتصف الاندفاع. عندما تشعر بالإثارة، يبدو كل شيء واعدًا. عندما تشعر بالإحباط، يبدو كل شيء ميؤوسًا منه. كلاهما مؤقت. ولا الحقيقة.

التوجيه بسيط ولكنه صعب: انتظر. ليس فقط بين عشية وضحاها، ولكن من خلال دورة عاطفية كاملة - غالبًا بضعة أيام، وأحيانًا أطول. بالنسبة للقرارات الكبيرة، هذا يعني السماح للموجة بالارتفاع والانخفاض قبل الالتزام. عرض العمل الذي يبدو مثاليًا في يوم الثلاثاء المرتفع قد يبدو خاطئًا تمامًا بحلول يوم الجمعة. قد يتبين أن العرض الذي بدا ثابتًا في يوم سيء هو الصحيح تمامًا بمجرد تسوية حالتك.

الممارسة هي أن تلاحظ، وليس أن تروي. عندما يكون السؤال "هل يجب أن آخذ هذا؟" يجلس في صدرك، ما عليك سوى ملاحظة كيف يتغير طقسك العاطفي من حوله. ومع مرور الأيام، تبدأ الإجابة بالطنين تحت الضجيج. ونادرا ما يصل باعتباره الوحي الدرامي. إنه يأتي كشعور هادئ ومستقر لم يعد يتقلب.

السلطة المقدسة: استمع إلى القناة الهضمية

المولدات والمولدات الظاهرة ذات العجز المحدد لديها إمكانية الوصول إلى أداة أكثر إلحاحًا: الاستجابة الداخلية. يتحدث العجزي بأصوات - "آه"، "آه"، "ها" - وبأحاسيس جسدية من الانفتاح أو الانكماش. لا يتعمد. يستجيب.

بالنسبة للخيارات الكبيرة، لا يزال بإمكانك توفير المساحة عن طريق تقسيم القرار إلى أسئلة صغيرة قابلة للاختبار. بدلًا من "هل يجب أن أتحرك؟"، اسأل "هل فكرة هذه الحركة تثيرني؟" ستجيب أمعائك. العمل هو أن تثق في الاستجابة الأولى قبل أن يبدأ العقل في تفسيرها.

الهيئة الطحالية: ثق بالهمس

يعمل الطحال في اللحظة الحالية بمعرفة هادئة وغريزية. لا يصرخ. إنه يسقط همسًا - إحساسًا بالراحة، أو "لا" مفاجئة تصل إلى الجسم قبل أن يدرك العقل. السلطة الطحالية سريعة ولكنها ليست مندفعة. هناك فرق واضح بين الغريزة ورد الفعل.

غالبًا ما تتعلق القرارات الكبيرة المتعلقة بأنواع الطحال بما إذا كان هناك شيء آمن وصحيح في الجسم. إذا كانت هناك مقاومة خفية، وتضييق، وخوف هادئ، فهذا يعني أن الطحال يلوح بالعلم. لا تتجاوزه مع المنطق.

سلطة الأنا: اتبع ما تريد

إذا كان مركز إرادتك (القلب) هو سلطتك، فلديك إذن بالرغبة. سلطة الأنا تسأل: ما الذي أريده حقًا، وليس ما الذي يجب أن أريده؟ في ثقافة تقدر نكران الذات، قد يكون هذا أمرًا غير مريح، لكنها حقيقتك. إن القرار الكبير الذي يتم اتخاذه بناءً على رغبة حقيقية - حتى لو كان غير مريح - يميل إلى النجاح بشكل أفضل من القرار المتخذ بسبب الالتزام.

السلطة المسقطة ذاتيًا: استمع لنفسك وأنت تتحدث

تحتاج أجهزة العرض التي تتمتع بهذه السلطة إلى التحدث عنها. ليس من أجل النصيحة، ولكن ليسمعوا أصواتهم. غالبًا ما تظهر الإجابة الصحيحة عند شرح القرار لصديق موثوق به، أو لمجلة، أو حتى على الحائط. إذا كنت جهاز عرض ذاتي، انتبه إلى الكلمات التي تبدو صحيحة عندما تقولها. تلك التي ترن جوفاء تكشف أيضًا.

السلطات العقلية والخارجية: منظور الاقتراض

لا تتمتع بعض أجهزة العرض بسلطة عاطفية أو عجزية أو طحالية أو ذاتية محددة. وبدلا من ذلك، يقومون بمعالجة القرارات من خلال الحوار مع العالم الخارجي. قد يكون هذا هو هيئة البيئة - الذهاب إلى مكان جديد لمعرفة كيف تغير المساحة استجابتك - أو حاجة أكثر عمومية للتحدث عن الأمور مع أشخاص تثق بهم والسماح لوجهة نظرهم بتوضيح وجهة نظرك. هذه ليست نقاط ضعف. إنها الطريقة التي صممت بها لتعرف نفسك.

السلطة العاكسة: دورة قمرية

والعاكسات هي أندر الأنواع، وسلطتها هي القمر نفسه. ينتظر العاكس دورة قمرية كاملة - حوالي 28 يومًا - قبل اتخاذ قرار مهم. حكمة المجتمع، والمحادثات، وضوء القمر المتغير يجلب منظورًا لا يمكن لأي شيء آخر أن يقدمه. الصبر هنا ليس فضيلة. إنها الآلية.

جمعها معًا

القاسم المشترك بين كل سلطة هو العودة إلى نفسك. ليس من الضروري أن تتعجل في اتخاذ القرارات الكبيرة، وليس من الضروري أن تأتي من عقلك المفكر. سواء كنت تركب موجة عاطفية، أو تستمع إلى صوت أحشائك، أو تنتظر همسًا، أو تجلس مع القمر، فإن سلطتك تعرف الطريق. الثقة بها هي الممارسة التي تغير كل شيء.