كيف ترشدك السلطة العاطفية إلى ما هو أبعد من العقل

كيف ترشدك السلطة العاطفية إلى ما هو أبعد من العقل

لم يُصمم العقل مطلقًا ليقرر نيابةً عنك

إذا كانت لديك سلطة عاطفية في تصميمك البشري، فهذا يعني أن عقلك كان يتخذ قراراتك طوال معظم حياتك، وكان يقوم بعمل سيئ في ذلك. ليس لأن عقلك مكسور، ولكن لأنه لم يكن من المفترض أن يكون مقر حقيقتك في المقام الأول.

إن عقلك أداة رائعة للتحليل والتخطيط والخيال، ولكن ليس لديه طريقة لمعرفة ما هو الصحيح بالنسبة لك. ويمكنه مناقشة كل جانب من جوانب السؤال بنفس القدر من الاقتناع. يمكن أن يقنعك بأن العلاقة خاطئة يوم الاثنين وصحيحة يوم الثلاثاء، وذلك ببساطة بسبب تغير الطقس أو أنك قرأت شيئًا ما عبر الإنترنت. يتحرك العقل بسرعة، وينحاز إلى جانب ما، ويطالب بالحل. ومع ذلك، فإن أياً من هذه السرعة لا يعتبر حكمة. إنه مجرد تفكير.

تعمل السلطة العاطفية بطريقة مختلفة تمامًا. إنها بطيئة، متموجة، ومتجسدة بعمق. إنه يتحرك من خلالك مثل الموجة، يرتفع وينخفض، ويأخذك عبر الحالات المزاجية والشكوك والإثارة والتخمينات. فهو لا يقدم إجابات فورية، ولهذا السبب بالتحديد يتجاهله معظم الناس. إنهم يخطئون في اعتبار حركة الموجة ارتباكًا بدلاً من الاعتراف بها على أنها العملية ذاتها التي يولد بها الوضوح.

الموجة: كيف تعمل سلطتك العاطفية فعليًا

عندما يتم تعريف مركز الضفيرة الشمسية في المخطط الخاص بك، فأنت مصمم لتجربة الحياة عاطفيًا. وهذا ليس عيبا أو ميلا. إنها الميكانيكا الخاصة بك. إن موجتك العاطفية موجودة لتمنحك ذكاءً متطورًا حول حقيقة الأشياء، ولكن فقط إذا تركتها تكمل دورتها.

تبدأ الموجة في اللحظة التي يدخل فيها شيء ما إلى وعيك: قرار، محادثة، فرصة، شخص. على الفور تقريبًا، تولد الضفيرة الشمسية شعورًا، أحيانًا همهمة منخفضة الدرجة، وأحيانًا سحبًا شديدًا، وأحيانًا قلقًا واضحًا. إذا كنت جديدًا على هذا، فمن المحتمل أن تسمي هذا الشعور هو الحل. ليس كذلك. إنها الموجة الأولى.

تستمر الموجة. تشعر أنك أفضل، ثم أسوأ. متحمس ثم مشكوك فيه. العقل يقفز مع التعليق. "هذا جيد." "هذا فظيع." "ماذا عن ذلك؟" لا شيء من هذه الأفكار هو سلطتك. إنهم مجرد رد فعل العقل على التيار العاطفي الذي يتحرك من خلالك.

إذا بقيت مع الموجة بدلاً من الإمساك بالشعور الأول، سيحدث شيء رائع. تستقر الموجة في النهاية. الارتفاعات والانخفاضات حتى خارج. تصل إلى مكان من الحياد العاطفي، أو في بعض الأحيان إثارة هادئة ومتأصلة لا علاقة لها بالخوف. هذا المكان المستقر هو وضوحك. هذا ما يحاول جسدك إظهاره لك طوال الوقت.

###أسطورة اليقين

من أكبر العوائق التي يواجهها أصحاب السلطة العاطفية هو هوس العقل باليقين. العقل يريد أن يعرف، بشكل نهائي، ما إذا كان سيقبل الوظيفة، أو ينهي العلاقة، أو يتنقل عبر البلاد، أو يوقع العقد. إنها تريد نعم نظيفة أو لا نظيفة.

السلطة العاطفية لا تقدم هذا. إنه يقدم الحقيقة. والحقيقة غالبا ما تأتي مع فارق بسيط. قد يصبح من الواضح أن هناك شيئًا ما صحيحًا بالنسبة لك الآن، مع العلم جيدًا أنه ليس ترتيبًا دائمًا. قد يصبح من الواضح أن هناك شيئًا ما خطأ، على الرغم من أن العقل لا يستطيع توضيح السبب. الجسم يعرف. الضفيرة الشمسية تعرف. العقل ببساطة لا يستطيع الوصول إلى هذا المستوى من الذكاء.

في اللحظة التي تتوقف فيها عن المطالبة بأن تبدو قراراتك وكأنها أدلة منطقية، هي اللحظة التي تبدأ فيها سلطتك في العمل. ليس المقصود منك أن تفكر في طريقك إلى الإجابة الصحيحة. من المفترض أن تستشعر طريقك إلى الإجابة الصحيحة وتدع تفكيرك يدعمك، وليس يقودك.

الانتظار دون معاناة

هناك فن للانتظار عندما تكون لديك السلطة العاطفية، وهو ليس استقالة سلبية. إنه حضور فاعل. لا يزال بإمكانك جمع المعلومات. لا يزال بإمكانك طرح الأسئلة. لا يزال بإمكانك المراقبة. ما لا يمكنك فعله هو أن تقرر بينما لا تزال الموجة تتحرك.

الطرق العملية للتعامل مع هذا: النوم عند اتخاذ القرارات الكبرى. دع المحادثات تذهب إلى جولة أخرى. لاحظ كيف يشعر جسدك تجاه شخص ما أو اختيار ما عندما تكون هادئًا، وتتغذى، وترتاح، ولا تؤدي أي دور لأي شخص. انتبه إلى الإغاثة. هناك عدد مدهش من الأشخاص الذين يتمتعون بالسلطة العاطفية يدركون أن وضوحهم لا يرجع إلى الإثارة، بل باعتباره الغياب المفاجئ للتوتر في الصدر أو الأمعاء. الجسم يزفر. العقل صامت للحظة. هذه هي الإشارة.

تحرير سلطة العقل

إن الثقة بسلطتك العاطفية تعني السماح للعقل بالقيام بعمله الصحيح: فكر بعد أن تقرر، وليس قبل ذلك. استخدم العقل للتحسين والتخطيط والتواصل والتنفيذ. لا تستخدمه لتحديد.

هذا هو فك الأسلاك طويلة. سنوات، وأحيانًا عقود، من الثقة في الأفكار الأعلى صوتًا سوف تحتاج إلى إعادة توجيهها بلطف. في كل مرة تشعر فيها بتحرك الموجة، يتم منحك الفرصة للانتظار. في كل مرة تنتظرها وتقودها إلى الوضوح، فإنك تثبت لنفسك أن تصميمك ناجح. في كل مرة تتجاوز فيها الموجة لأن العقل قلق، يتم تذكيرك بتكلفة تجاهل سلطتك.

مع مرور الوقت، يرتاح العقل. يتوقف عن محاولة أن يكون بوصلتك لأنه يرى أن لديك بوصلة أفضل. تصبح الموجة مألوفة. يصبح الوضوح معروفًا. وتبدأ الحياة في الظهور بطريقة تبدو أقل شبهاً بالإجبار وأكثر شبهاً بالإبحار مع الريح وليس ضدها.

هذا هو ما يعنيه الاسترشاد بما يتجاوز العقل. لا تتخلى عن التفكير، بل دع حقيقتك تقود، ودع عقلك يخدم الحقيقة التي يكتشفها.