كيف تؤدي الاستجابة لدعوات الحياة إلى تغيير روتينك اليومي

كيف تؤدي الاستجابة لدعوات الحياة إلى تغيير روتينك اليومي

يعيش معظمنا في حالة دفع مستمرة. نحن نمضي قدمًا في الصباح، ونتجاوز الاجتماعات، وندفع نحو الهدف التالي، ونواصل العلاقات. نحن نبدأ، نطارد، نقرر، نعمل. ونتساءل لماذا نشعر بالإرهاق أو الاستياء أو عدم التوافق بشكل غريب مع حياتنا.

يقدم التصميم البشري اقتراحًا مختلفًا. إنه يشير إلى أن كل واحد منا لديه طريقة مدمجة للتعامل مع الحياة - استراتيجية - تعمل مع طاقتنا وليس ضدها. عندما تتوقف عن الإكراه وتبدأ في اتباع إستراتيجيتك، فإن الروتين اليومي لن يصبح أسهل فحسب. يصبح لك. وكانت الدعوات تصل دائما. أنت فقط لم تتعرف عليهم.

هناك أربع استراتيجيات، واحدة لكل نوع. لا شيء أفضل من الآخر. كل هذه الأمور، عندما تمارس بأمانة، تؤدي إلى حياة لا تبدو وكأنها معركة بقدر ما تبدو وكأنها رقصة.

المولدات والمولدات الظاهرة: الاستجابة

إذا كنت أنت المولد (حوالي 37% من السكان) أو المولد الظاهر، فإن استراتيجيتك هي الاستجابة. هذا يعني أنك مصمم على الانتظار حتى تأتي إليك الحياة، ثم تجيب بصوت أمعائك.

ومن الناحية العملية، يبدو هذا مختلفًا جذريًا عن الطريقة التي يعيش بها معظم الناس. بدلاً من مسح لوحات الوظائف وفرض الطلبات، قد تجد نفسك في محادثة في حفل عشاء حيث يذكر شخص ما وظيفة شاغرة. مركزك العجزي يطن. تقول نعم. الفرصة تتكشف.

في الحياة اليومية، قد تعني الاستجابة ما يلي:

• السماح لشريكك باقتراح المطعم بدلاً من الاختيار الدائم

• الانتظار لمعرفة ما يريده جسمك في وجبة الإفطار قبل فتح الثلاجة

• قول لا للمشروع الثالث هذا الشهر، على الرغم من أنه "يجب" أن تقول نعم

• الوثوق بصوت "آه" أو "آه" في بطنك عندما يطلب منك صديق معروفًا

التحول دقيق ولكنه عميق. تتوقف القرارات عن كونها مفاوضات عقلية. تصبح استجابات جسدية. تتوقف عن الركض بقوة الإرادة وتبدأ بالركض بقوة الحياة. تتمتع المولدات بطاقة مستدامة ومفتوحة، ولكن فقط عندما تستجيب لما ينيرها. عندما يبدأون من العقل، يحترقون.

يبدو الروتين اليومي للمولد المستجيب أقل شبهاً بقائمة مرجعية وأكثر أشبه بسلسلة من الأصوات "نعم" و"لا"، كل واحدة منها تدفعهم نحو العمل المناسب، والأشخاص المناسبين، والراحة المناسبة.

المظاهرات: إعلام

إذا كنت مظهرًا (حوالي 8-9٪ من السكان)، فإن استراتيجيتك هي الإعلام. قبل أن تتصرف، عليك أن تخبر أولئك الذين سيتأثرون. هذا كل شيء. لا يوجد إذن مطلوب. لا يوجد إجماع. مجرد تواصل بسيط وواضح: "أنا أفعل هذا".

تم تصميم المظاهر لبدء الأشياء وإشعالها. لكن العالم يميل إلى مقاومة ما لا يتوقع حدوثه. والإعلام يقلل من تلك المقاومة. ولا يطلب الموافقة. تقول: إني أتحرك. أريدك أن تعرف.

في الحياة اليومية، قد يبدو هذا كما يلي:

• إخبار زميلك في الغرفة قبل إعادة ترتيب غرفة المعيشة

• السماح لفريقك بمعرفة أنك ستأخذ إجازة بعد الظهر قبل أن تأخذها

• الإعلان لعائلتك أنك ستذهب في نزهة على الأقدام بدلاً من الاختفاء فحسب

• أرسل رسالة نصية إلى شريكك بأنك تعمل لوقت متأخر قبل أن يتساءل عن مكانك

عندما يتم إبلاغ المظاهرات، فإنهم يواجهون مقاومة أقل، ومفاجأة أقل، وأقل من الأبواب المغلقة التي تأتي من العمل في صمت. روتينهم اليومي يصبح أنظف. هناك تنظيف أقل، وسوء فهم أقل، والمزيد من التدفق. الغضب الذي غالبًا ما يعيش في جسد البيان - الإحباط الناتج عن الشعور بالحجب - يخف عندما تتحرك المعلومات بحرية.

أجهزة العرض: انتظر الدعوة

إذا كنت جهاز عرض (حوالي 20% من السكان)، فإن استراتيجيتك هي الانتظار حتى تتم دعوتك إلى الأشياء الكبيرة - العلاقات، والعمل، والفرص، وحتى المحادثات المهمة.

هذا لا يتعلق بالسلبية. يتعلق الأمر بالاعتراف. تتمتع أجهزة العرض بهالة حادة ومركزة مصممة لرؤية الآخرين بعمق وتوجيه الأنظمة بكفاءة. لكن هذه الهدية لا تقدر قيمتها إلا عند طلبها. غالبًا ما يُنظر إلى جهاز العرض غير المدعو على أنه مسيطر أو مرهق. يُنظر إلى المدعو على أنه حكيم وأساسي وموضح.

في الحياة اليومية، قد يبدو انتظار الدعوة على النحو التالي:

• السماح لصديقك بطلب نصيحتك بدلاً من تقديمها دون طلب

• نشر عملك علنًا وانتظار رؤيته بدلاً من الترويج له

• كبح الاقتراح المثالي في الاجتماع حتى يلجأ إليك أحد الأشخاص

• انتظار الموعد الثاني قبل أن تفتح قلبك بالكامل

التحول هنا يدور حول المرارة. غالبًا ما ينتهي الأمر بأجهزة العرض التي لا تنتظر الدعوات بالشعور بأنها غير مرئية، أو غير موضع تقدير، أو مستخدمة. لديهم الكثير من الحكمة ولكن لا يوجد أحد ليعطيها لهم. وعندما ينتظرون، تأتي الدعوات الصحيحة - وتأتي الدعوات المناسبة مصحوبة بالتعرف، مما يغذي نظام جهاز العرض بطريقة لا يستطيع أي شيء آخر القيام بها.

الحياة اليومية لجهاز العرض الذي يمارس استراتيجيته تبدو أقل شبهاً بالدفع وأكثر شبهاً بالاتصال. تأتي المكالمة. يجيبون. التبادل متبادل.

العاكسات: انتظر دورة القمر

إذا كنت عاكسًا (حوالي 1% من السكان)، فاستراتيجيتك هي الانتظار دورة قمرية كاملة - 28 يومًا - قبل اتخاذ أي قرار كبير. هذا ليس مماطلة. إنها الطريقة الوحيدة لأخذ عينات من مشاعرك.

تم تصميم العاكسات لتعكس صحة بيئتهم. ليس لديهم مراكز ثابتة، ولا صوت داخلي ثابت. إنهم يستوعبون ويعظمون ما حولهم. لمعرفة ما يريدون فعلا، يحتاجون إلى وقت. إنهم بحاجة إلى مراقبة كيفية تحول مشاعرهم عبر مراحل القمر المختلفة، عبر أشخاص مختلفين، عبر غرف مختلفة.

في الحياة اليومية، يمكن للعاكس الذي يمارس هذه الإستراتيجية أن:

• خذ شهرًا قبل قبول عرض العمل، ولاحظ كيف يشعرون كل يوم

• العيش في المدينة لدورة قمرية كاملة قبل توقيع عقد الإيجار

• لاحظ أي العلاقات تشعر بأنها مغذية وأيها تشعر بأنها مستنزفة على مدار 28 يومًا

• استخدم القمر الجديد لتحديد النوايا والقمر لإعادة التقييم

يبدو الروتين اليومي للعاكس لطيفًا وواسعًا. ليس هناك اندفاع. ليس هناك إلحاح مفروض من الداخل. إنهم يتحركون مع المد والجزر في بيئتهم. وعندما يتخذون قرارات من مكان تم أخذ عينات منه بالكامل، فإنهم غالبًا ما يكونون صحيحين بشكل غير عادي. وعندما لا يفعلون ذلك، فإنهم يندمون.

التحول

عندما تبدأ في عيش استراتيجيتك - عيشها حقًا، وليس مجرد فهمها فكريًا - يتغير شيء ما في جسمك. انخفاض الكتفين. الفك يخفف. يتعمق التنفس. توقف عن الحرب مع نفسك.

الروتين اليومي لا يتغير في محتواه. لا تزال تذهب إلى العمل، وتحضر وجبات الطعام، وترى الأصدقاء، وتقوم بالمهمات. لكن الطريقة التي تتحرك بها تتغير. تتوقف عن البدء من الخوف. عليك التوقف عن إجبار من العقل. تبدأ في الاستجابة للحياة عند وصولها بالفعل.

الاستراتيجيات الأربع ليست شخصيات. إنها ليست فلسفات. إنها طرق ميكانيكية يتم بها توصيل طاقتك للتفاعل مع العالم. واتضح أن العالم كان يدعوك طوال الوقت.