التصميم البشري والعقل: الإدراك من خلال ثلاثة مراكز

التصميم البشري والعقل: الإدراك من خلال ثلاثة مراكز

عندما وضع را أورو هو نظام الصحة الأولية، فقد أعطانا إطارًا بسيطًا خادعًا للعيش بشكل صحيح في أجسادنا. يعتمد نظام الصحة العامة على ثلاث ركائز: البيئة، والهضم، والإدراك. هذه ليست تفضيلات نمط الحياة. إنها الشروط الأساسية التي تسمح لجسم السيارة بالعمل بالطريقة التي صمم بها. عندما يتم تكريم الثلاثة، يكون لدى الجسد فرصة للقتال. عندما يتم انتهاك شيء واحد باستمرار، فإن شيئًا ما يعطي في النهاية.

البيئة هي المكان الذي تعيش فيه وتعمل وترتاح فيه. الهضم هو كيفية تناول الطعام ومعالجته. والإدراك هو كيفية استيعاب العقل للمعلومات ومعالجتها واستخدامها - وهو موضوع، في التصميم البشري، أكثر تحديدًا بكثير مما يقترحه علم النفس.

المراكز الثلاثة للعقل

يخضع الإدراك في التصميم البشري لثلاثة مراكز تعمل معًا: مركز الرأس، ومركز أجنا، ومركز الحلق. إنهم يشكلون نوعًا من الدائرة العقلية. ولكل منها دور مميز، وفهمها هو الفرق بين ركوب عقلك والانجرار إليه.

مركز الرأس هو مصدر الضغط النفسي. وظيفتها ليست التفكير، بل أن تسأل. إنه يولد الأسئلة، والإلهام، والقلق "ماذا لو؟" الذي يدفع الوعي إلى الأمام. عندما يتم تحديد مركز رأسك، يكون لديك ضغط ثابت للمعرفة، ونكهة معينة من الفضول لا تختفي. عندما يكون مفتوحًا (غير محدد)، فأنت مصمم لأخذ عينات من الإلهام من الآخرين دون التمسك بأي سطر واحد من الاستفسارات على أنه خاص بك.

مركز أجنا هو مقر الوعي. إذا طرح الرأس الأسئلة، فإن الأجنا هو المكان الذي تتم فيه معالجة الأسئلة إلى شيء يمكنك الاحتفاظ به. إنه مكان الوعي – العقل الذي يحول الإلهام الخام إلى فكر يمكن التعرف عليه. تمنحك الآجنا المحددة طريقة متسقة لفهم الأشياء. الآجنا المفتوحة هي جهاز استقبال راديو، يلتقط ويضخم أقوى إشارة ذهنية في الغرفة.

مركز الحلق هو المكان الذي يتحول فيه الضغط النفسي إلى شيء. الحلق هو قناة التجلي، وبالنسبة للعقل، فهذا يعني التعبير. الفكر يريد صوتا. الحلق هو ذلك الصوت.

الضغط والوعي والتعبير

معظم المعاناة العقلية في التصميم البشري تأتي من سوء استخدام هذه المراكز الثلاثة. يشعر الأشخاص ذوو الرؤوس المحددة بالضغط المستمر لفهم الأشياء، وغالبًا ما يخلطون بين هذا الضغط والفشل الشخصي عندما لا يستطيعون ذلك. الأشخاص ذوو الأجناس المحددة يبنون أنظمة معتقدات كاملة من وعيهم ومن ثم يعانون عندما لا يتفق العالم مع ذلك. من ناحية أخرى، يستعير الأشخاص الذين لديهم مراكز عقلية غير محددة أفكارًا من كل من حولهم ويستيقظون مرهقين، ولا يعرفون أي الأفكار هي أفكارهم بالفعل.

إن نهج PHS في الإدراك لا يتعلق بإصلاح أي من هذا. يتعلق الأمر بـ العمل بشكل صحيح ضمن التصميم الخاص بك.

بالنسبة لشخص لديه رأس محدد وأجنا - ما أسماه رع "الإدراك الثابت" - فإن العقل هو أداة يمكنك الوثوق بها. لديك طريقة مدمجة للمعالجة. نصيحة PHS بسيطة: استخدمها. لا تتجاوزه مع أطر الآخرين. لا تتخلى عن تفكيرك لأن الشخص الأكثر ثقة هو صاحب الصوت الأعلى.

بالنسبة لشخص لديه مراكز عقلية مفتوحة - الرأس و/أو أجنا غير محدد - من المفترض أن يتم أخذ الإدراك عينة، وليس تخزينه. يعد تحذير PHS هنا أمرًا بالغ الأهمية: لا تخطئ في التضخيم وعقلك. عندما تجلس في اجتماع وتشعر فجأة باليقين بشأن شيء ما، تحقق مما إذا كنت فكرت فيه أم أنك سمعته جيدًا. تم تصميم النظام العقلي المنفتح ليكون بمثابة قناة، وليس مستودعًا.

الحلق يربط بين الحالتين. إنه المكان الذي يتم فيه التعبير عن الإدراك بشكل صحيح أو يتم الضغط عليه. لم يكن مركز الحنجرة مصممًا أبدًا لاستضافة النشاط العقلي، بل للتعبير عنه فقط. عندما يعود الضغط العقلي إلى الحلق، نصاب بالكلام القهري، أو الإفراط في الشرح، أو العكس، نوع من الصمت المجمد. إن العيش بشكل صحيح مع الحلق يعني السماح بما هو جاهز حقًا بالوصول، والثقة في انتظار الباقي.

حكمة الجسد والعقل الصحيح

تم بناء نظام PHS على مبدأ أن الجسم يعرفه. الإدراك، كركيزة، ليس منفصلاً عن الجسد، بل هو طريقة العقل في خدمته. عندما تكون بيئتك مناسبة ويتم دعم عملية الهضم لديك، يمكن للجسم في الواقع استخدام المعلومات الواردة من خلال دائرة الرأس والأجنا والحنجرة. عندما يتم إيقاف هذين الركيزتين الأوليين، لن ينقذك أي قدر من الوضوح العقلي.

ولهذا السبب أصر رع على التسلسل. احصل على البيئة الصحيحة أولاً. تكريم الهضم الخاص بك ثانيا. عندها – وعندها فقط – العمل بالعقل. السبب ميكانيكي: الجسم غير المدعوم لا يمكنه تلقي المعرفة أو تطبيقها بدقة. يمكنك أن تكون الشخص الأكثر حكمة في الغرفة ولا تزال غير قادر على الوصول إلى تلك الحكمة إذا كان نظامك يتضور جوعا، أو مفرط التحفيز، أو في المكان الخطأ.

بالنسبة لشخص يعمل على إدراكه، فإن هذه الممارسة غير مذهلة على نحو مدهش. احصل على قسط كافٍ من النوم. تناول الطعام بطرق تتعرف عليها عملية الهضم لديك. اقض وقتًا في بيئات لا تستنزفك. ثم لاحظ ما يسأله الرأس، وما يحمله الأجنا بالفعل، وما الذي يكون الحلق مستعدًا لقوله. هذا هو عقلك الصحيح. ليس أكثر ذكاءً، وليس أسرع - لك.

ثورة هادئة

لا يعد PHS بالتنوير أو الأداء الذروة. إنه يَعِد بشيء أكثر أساسية: جسد وعقل يتوقفان عن العمل ضد بعضهما البعض. مراكز الإدراك الثلاثة ليست مشاكل يجب حلها. إنها أدوات للعب. عندما تتعرف على أي منها يخصك، وأي منها تختاره، وأين يعيش صوتك الأصيل، يصبح العقل كما كان من المفترض دائمًا أن يكون - ليس طاغية، وليس خادمًا، بل قناة واضحة بين الإلهام والتعبير.

هذا هو الإدراك من خلال ثلاثة مراكز. لا يبدأ في العقل، بل في الجسد الذي يحمله.