افتح المركز العجزي وفخ مقارنة القيمة الذاتية

المركز العجزي المفتوح وفخ مقارنة القيمة الذاتية

إذا كان لديك مركز عجزي مفتوح، فمن المحتمل أنك قضيت حياتك في قياس طاقتك أو قدرتك على التحمل أو قدرتك على العمل مقارنة بشخص آخر. ربما هو الصديق الذي يعمل اثنتي عشرة ساعة في اليوم دون أن يرف له جفن. ربما يكون الزميل هو الذي يبدو منتجًا إلى ما لا نهاية، والذي يعمل بالزخم بطريقة لا يمكنك فعلها أبدًا. تشاهدهم، فيهمس شيء بداخلك بهدوء: لماذا لا أستطيع المتابعة؟ ما هو الخطأ معي؟

هذا الهمس هو فخ المقارنة. وبالنسبة لأولئك الذين لديهم عجز مفتوح، فهو أحد المصادر الأكثر شيوعًا لروايات القيمة الذاتية الزائفة في التصميم البشري.

ما هو العجز المفتوح في الواقع؟

المركز العجزي هو محرك الجسم لطاقة قوة الحياة. عندما يتم تعريفها، يكون لدى الشخص مخزون ثابت وموثوق من الحيوية المتاحة له. يمكنهم العمل. يمكنهم الاستمرار. يمكنهم الدفع من خلال. إنه حقهم الطبيعي.

عندما يكون العجزي مفتوحا، لا يوجد محرك. ليس لديك إمدادات ثابتة من طاقة قوة الحياة التي تمر عبرك. بدلاً من ذلك، لقد تم تصميمك لتكون آلية لأخذ العينات، تستوعب وتضخم الطاقة المقدسة للآخرين من حولك. هذا ليس عيبا. إنها ميزة التصميم. ولكن نظرًا لأن ثقافتنا تساوي الإنتاجية بالقيمة، فإن العجز المفتوح يمكن أن يبدو وكأنه نقص شخصي وليس نظام تشغيل مختلف.

حيث يبدأ فخ المقارنة

المقارنة ليست عشوائية. يحدث ذلك في الفجوات بين مراكزك المفتوحة ومراكز شخص آخر محددة. مع العجز المفتوح، أنت عرضة بشكل خاص لمقارنة نفسك بالأشخاص الذين لديهم عجز محدد، أو الذين ترتبط مراكزهم المحددة بمخرج ثابت من الطاقة والعمل.

تراهم يعملون دون جهد. تشعر بالطاقة المستعارة في وجودهم، وأحيانًا تشعر بأنها طاقتك * لفترة من الوقت. ثم تمر اللحظة، وتتحطم، وتستنتج أن شيئًا ما قد انكسر بداخلك.

الفخ هو كما يلي: تفسير الطاقة المقترضة كإشارة إلى أنك قادر على تحقيق هذا المستوى من الإنتاج. عندما لا تستطيع تحمله، فإنك تفسر الانهيار كدليل على أنك أقل من ذلك. القيمة الذاتية تتلقى ضربة لم تكن من نصيبك أبدًا.

المعادلة الخاطئة: الناتج = القيمة

يحمل كل عجز مفتوح تقريبًا اعتقادًا خفيًا: تتحدد قيمتي بما أنتجه، أو المدة التي يمكنني تحملها، أو مقدار ما يمكنني تقديمه. هذه المعادلة هي المحرك لفخ المقارنة.

إن الإنسان المقدس المُحدد يُنتج، والعالم يؤكده. أنها موثوقة. لقد تم الثناء عليهم. يتم تعيينهم وترقيتهم واختيارهم. تشاهد هذا يحدث ويفعل عجزك المفتوح ما تم تصميمه للقيام به، فهو يتضخم. تبدو قدراتهم هائلة بجانب قدراتك. يبدو إيقاعهم طبيعيًا. يبدو إيقاعك غير مؤكد وغير متسق وخاطئ.

لكن المعادلة كذبة. لا يتم قياس قيمتك بوحدات الإنتاج. لم يكن كذلك أبدا. لم يتم تصميم العجز المفتوح أبدًا للمنافسة في هذا المجال. لقد تم تصميمه لجلب الوعي والفطنة والحكمة إلى مجال العمل نفسه.

التكييف والطاقة المستعارة

أحد التحديات الدقيقة التي يواجهها العجز المفتوح هو مدى سهولة التقاط طاقة الآخرين وتشغيلها. يمكنك أن تكون بالقرب من شخص مقدس محدد وتشعر فجأة بالقدرة والتحفيز والاستعداد. أنت تلتزم بالأشياء في تلك الحالة المقترضة. ثم تصبح وحيدًا مرة أخرى، ويشعرك الالتزام بالثقل، ويقول الجسم لا، ويخبرك العقل أنك غير جدير بالثقة، أو غير مستقر، أو ضعيف.

هذا تكييف. كنت تتخذ قرارات بطاقة مضخمة لم تكن لك. إن موضوع عدم الذات في العجز المفتوح هو الإحباط، ويظهر دائمًا تقريبًا في شكل تولي عمل أو علاقات أو التزامات غير مناسبة لك، ثم الاستياء منها.

إن جرح القيمة الذاتية موجود هنا أيضًا. الإحباط يتحول إلى الداخل. تبدأ في الاعتقاد بأنك أنت المشكلة، في حين أنك في الواقع كنت تستجيب ببساطة لمجال حيوي لم يكن لك حقًا أن تعيش فيه.

المخرج: العيش من خلال الاستجابة، وليس رد الفعل

بالنسبة للمولدات والمولدات الظاهرة، فإن العجز المفتوح غير مصمم للبدء. وهي مصممة للرد. الصوت العجزي، "آه" أو "أون-أون" في البطن، هو مقياس الحقيقة الخاص بك. عندما يكون ملكًا لك، وليس مضخمًا، وغير مستعار، فهو أحد الأدلة الأكثر موثوقية في المخطط بأكمله.

العيش من الاستجابة يعني أن تتوقف عن قول نعم للأشياء التي لا يضيء جسدك بها. تتوقف عن إجبار نفسك على إيقاعات الآخرين. تتوقف عن قياس إنتاجك مقابل إنتاجهم لأنك لم تعد تحاول الركض في سباقهم.

بالنسبة لأجهزة العرض ذات العجز المفتوح، تنطبق نفس الحكمة بشكل مختلف. أنت لست هنا لتستمر مثل المولد. أنت هنا لترى، وتوجه، وتدير الطاقة بحكمة. إن مقارنة قدرتك على التحمل بقدرة المولد تشبه مقارنة المنارة بمحطة توليد الكهرباء. كلاهما صالح. ولا أفضل.

إعادة صياغة العجز المفتوح باعتباره حكمة

المركز المفتوح هو مركز الحكمة المحتملة. يعلمك العجز المفتوح ما تشعر به عندما تمتلك طاقة قوة حياة مستدامة، بحيث عندما تواجهها في الآخرين، يمكنك التعرف عليها وتكريمها والعمل معها وليس ضدها.

أنت الشخص الموجود في الغرفة الذي يعرف ما هو الشعور بالإرهاق. أنت تعرف تكلفة الإجبار. أنت تعرف راحة الراحة. أنت غالبًا من يقول، دعني أفحص جسدي قبل أن أقول نعم. وهذا ليس ضعفا. هذا هو الإتقان.

يتم استعادة القيمة الذاتية، بالنسبة للعجزي المفتوح، في اللحظة التي تتوقف فيها عن محاولة الإنتاج مثل عجزي محدد وتبدأ في احترام الإيقاع الذي هو في الواقع لك. قد يكون أبطأ في بعض المواسم وأسرع في مواسم أخرى. وقد لا يقول أكثر مما يقول نعم. قد لا يبدو الأمر مثل الأشخاص الذين كنت تقارن نفسك بهم.

وهذا ليس عجزا. هذا هو التصميم الخاص بك. والتصميم الخاص بك، عند اتباعه، هو الأساس الأكثر موثوقية للقيمة الذاتية الحقيقية التي ستجدها على الإطلاق.