فتح الطحال في التصميم البشري: إدارة الخوف كمعالج

الطحال المفتوح في التصميم البشري: إدارة الخوف كمعالج

يعد الطحال أقدم مركز للتوعية في نظام التصميم البشري. فهو يتكلم في الجسد وليس في العقل. فهو يتتبع الغريزة والذكاء المناعي والشعور بما هو آمن وما هو غير آمن. عندما يتم تعريف الطحال لديك، تكون لديك علاقة ثابتة وموثوقة مع هذا الوعي. إنها ملكك. يمكنك أن تثق في الشعور بالخوف، والتحذير الغريزي، والشعور بأن "شيئًا ما قد توقف" الذي يأتي دون تفسير.

عندما يكون الطحال مفتوحًا، تكون التجربة مختلفة تمامًا. ليس لديك مركز خوف وعافية مستقر ومدمج. بدلا من ذلك، لديك مكبر للصوت. يستوعب الطحال المفتوح الخوف، والمخاوف الصحية، والإنذارات الغريزية، والتوتر الجسدي لكل شخص تتعامل معه ويضخمه. تم تصميم النظام بهذه الطريقة. إنه ليس عيبًا، على الرغم من أنه قد يبدو وكأنه عيب لفترة طويلة.

كيف يعمل مكبر الصوت

الطحال المفتوح هو المركز الأكثر تكيفًا في مخطط أجسام كل شخص تقريبًا. إنه أحد المراكز الأولى التي تم افتتاحها في الإنسانية، مما يعني أن كل شخص على قيد الحياة تقريبًا يدير علاقة مستعارة مع الخوف والصحة والحدس. الطحال المفتوح لا يخاف من أي شيء على وجه الخصوص. إنها ببساطة أخذ عينات من الخوف الموجود في بيئتها ورفع مستوى الصوت.

بالنسبة للمعالج أو المتعاطف أو المساعد الحساس، يمكن أن يصبح هذا مهنة بدوام كامل. تجلس مع أحد العملاء وتشعر بموجة من الذعر بشأن صحته. تدخل إلى غرفة وينقبض جسمك كما لو كان هناك حيوان مفترس قريب منك، على الرغم من عدم حدوث أي شيء. تستيقظ في الثالثة صباحًا بخوف ليس له اسم، لتدرك لاحقًا أنه يخص شخصًا تحدثت معه في اليوم السابق. الطحال المفتوح لا يعرف الفرق بين خوفك ومخاوفهم. إنه ببساطة يحتفظ بمساحة لتوسيع هذا التردد.

الموضوع غير الذاتي: العيش في خوف

علم را أورو هو أن موضوع اللاذات في الطحال المفتوح هو الخوف ببساطة. ليس الحدس الحكيم الذي يحافظ على الحياة لطحال محدد، ولكن الخوف المعاد تدويره والمضخم والملفق أحيانًا والذي يأتي من كونك إسفنجة للأجهزة العصبية للآخرين.

بالنسبة للمعالجين، غالبًا ما يظهر هذا على النحو التالي:

• إحساس مزمن بوجود خطأ ما في جسدك أو عميلك أو العالم

• التعامل مع المخاوف الصحية للأشخاص الذين تحاول مساعدتهم

• الشعور بالإرهاق بعد الجلسات دون معرفة السبب

• خوف مستمر منخفض الدرجة لا يمكنك تحديد موقعه

• الإفراط في البحث عن الأعراض والأنظمة الغذائية والعلاجات من منطلق شعور غير مستقر وليس من منطلق غريزة واضحة

يكمن التحدي في أن الكثير مما يقدمه الطحال المفتوح يبدو حقيقيًا. يصل إلى الجسم. لديها نسيج الحدس. لكن الحدس المملوك يبدو وكأنه معرفة هادئة. الحدس المقترض يبدو وكأنه صفارة الإنذار.

لماذا المعالجون معرضون للخطر بشكل خاص

يمكن لمعظم الأشخاص الذين يعانون من الطحال المفتوح أن يغادروا بيئة مرهقة ويخففوا الضغط. في كثير من الأحيان لا يستطيع المعالجون ذلك، لأن عملهم هو البيئة. يتم الدفع لك مقابل الاحتفاظ بالمساحة. لقد تم تدريبك على التناغم. يتلقى طحالك المفتوح هذا كدعوة للاندماج مع مجال الخوف لدى العميل.

الميكانيكا دقيقة. عندما يكون الطحال المحدد لشخص آخر بالقرب منك، فإن الطحال المفتوح الخاص بك يضخمه حرفيًا كوسيلة للتعلم. هذا هو التصميم. من المفترض أن تتعلم المزيد عن الخوف والعافية والغريزة والبقاء من خلال الاتصال بالآخرين. تبدأ المشكلة فقط عندما تبدأ في الاعتقاد بأن الخوف المستعار هو ملكك للتصرف بناءً عليه، خاصة في لحظة الجلسة.

العمل مع الطحال المفتوح كمعالج

استراتيجية أي مركز مفتوح هي نفسها: انتظر دورة قمرية قبل التصرف بناءً على ما تتناوله. بالنسبة للطحال على وجه التحديد، يُترجم هذا إلى بعض الالتزامات العملية.

أولاً، لاحظ المصدر. عندما تصلك موجة من الخوف، اسأل: هل كان هذا الشعور موجودًا قبل دخولي إلى الغرفة، وقبل أن ألتقط الهاتف، وقبل أن أقرأ الرسالة؟ إذا لم يكن الأمر كذلك، يتم أخذ عينات من الطحال. أنت لست في خطر. أنت تتعلم.

ثانيًا، إبطاء الاستجابة. يعمل الطحال المحدد في اللحظة لأن وعيه خاص به. الطحال المفتوح ليس لديه مثل هذه السلطة. عادةً ما يبدو التصرف بناءً على الخوف المستعار بمثابة الإفراط في المساعدة، أو القلق الزائد، أو إسقاط المرض على العميل أو نفسك. لا شيء من هذا يخدم الشفاء.

ثالثًا، نظف المجال بين الجلسات. هذا ليس أمرًا رائعًا. إنها النظافة الميكانيكية. نزهة قصيرة، تغيير المشهد، غسل اليدين بالنية، بضع دقائق من عدم توفرها. يحتاج الطحال المفتوح إلى انتقال واضح لتحرير ما امتصه.

رابعًا، احترم الهدية. يمنحك الطحال المفتوح شيئًا لا يستطيع الطحال تحديده: حساسية مضبوطة بدقة لما يحدث في جسد شخص آخر وكيانه. إذا تم استخدامها بشكل صحيح، فهي أداة تشخيصية. يمكنك أن تشعر باللحظة التي يكذب فيها العميل، باللحظة التي يتغير فيها جسده، باللحظة التي يكون فيها على وشك الانفصال. لا شيء من هذا يشبه تحمل خوفهم مثل خوفك. الهدية هي الوعي. الفخ هو تحديد الهوية.

إعادة صياغة مؤرضة

الطحال المفتوح لا يطلب منك التوقف عن الخوف. إنه يطلب منك التوقف عن الخلط بين الخوف المستعار والحقيقة الشخصية. الخوف الذي يتحرك فيك هو معلم عن الجهاز العصبي للإنسان، وليس جملة عن سلامتك أو قيمتك.

غالبًا ما يتمتع المعالجون ذوو الطحال المفتوح بالحساسية الأكثر حدة في الغرفة. العمل ليس لإغلاق هذا. العمل هو أن تعرف، في كل مرة، من الذي يحمل خوفك، وأن تضعه جانبًا قبل أن يصبح قصة تعيش داخلها.