أنت تعرف هذا الشعور عندما تقوم ببذل قصارى جهدك، وتقديم المشورة، والتوجيه، وإصلاح، وتحسين كل من حولك - وبطريقة ما أنت الشخص الذي يعمل
التعافي من إرهاق جهاز العرض: احترام استراتيجية دعوتك
هل تعرف هذا الشعور عندما تجهد نفسك، وتقدم النصح، والتوجيه، والإصلاح، وتحسين كل من حولك - وبطريقة أو بأخرى أنت الشخص الذي يركض على الأبخرة؟ إذا كنت جهاز عرض، فهذا ليس فشلًا شخصيًا. إنه عيب في التصميم في الطريقة التي تعيش بها، وهو أمر يمكن عكسه تمامًا.
إن إرهاق جهاز العرض ليس مجرد تعب. إنها إشارة إلى أنك تعمل ضد بنية طاقتك ذاتها. الخبر الجيد؟ جسمك هو دليل صادق بشكل لا يصدق. إن الانزعاج الذي تشعر به يوجهك إلى استراتيجيتك.
لماذا تحترق أجهزة العرض؟
هالتك مفتوحة وممتصة. وهذا يعني أنك مصمم لاستيعاب طاقة كل من حولك، وقراءتها، وعكس الحكمة التي لم يعلموا أنهم بحاجة إليها. إنها هدية عميقة. لكنها أيضًا محدودة.
ليس لديك مصدر طاقة ثابت مثل المولدات أو المولدات الظاهرة. لم يتم تعريف العجزي الخاص بك. لم يتم إنشاءك للعمل المستمر أو الصخب أو الطحن. عندما تحاول العمل كما لو كنت كذلك، فإنك تقترض الطاقة. أنت تدفع. أنت تبدأ. أنت تطارد.
هذا هو فخ جهاز العرض الأكثر شيوعًا، وهو غالبًا ما يكون بوابة للإرهاق.
أضف إلى ذلك الإحباط الناجم عن الانتظار — المتمثل في امتلاك رؤية رائعة لا يبدو أن أحدًا يريدها — وستتسلل المرارة إلى داخلك. المرارة هي موضوعك غير الذاتي لسبب ما. هذا ما ينشأ عندما تنتهك استراتيجيتك، عندما تبدأ بدلاً من الانتظار، عندما تعطي نفسك للأشخاص الذين لم يسألوا. إنه التوقيع العاطفي لجهاز العرض الذي يعيش خارج المحاذاة.
التعرف على إشارات الإرهاق
نادرًا ما يعلن إرهاق جهاز العرض عن نفسه بشكل كبير. يتراكم. ابحث عن:
- الاستياء تجاه الأشخاص الذين قمت بتوجيههم
- الشعور المستمر بعدم الرؤية أو عدم الاستفادة منها
- الإرهاق الجسدي الذي لا يتوافق مع نشاطك الفعلي
- الالتقاط مع الأشخاص الذين تحبهم عادة
- فقدان الاهتمام بالحكمة التي كنت تستمتع بمشاركتها
- النوم لساعات طويلة والاستيقاظ متعبًا
إذا كان هذا يبدو مألوفًا، فجسدك يطلب شيئًا محددًا. إنه يطلب منك التوقف عن توليد الطاقة والبدء في التعرف على ما أنت عليه بالفعل.
استراتيجية الدعوة: ماذا تعني في الواقع
الكثير من أجهزة العرض يسيئون فهم الإستراتيجية. يسمعون "انتظروا الدعوة" ويعتقدون أنها تعني الجلوس على أيديهم، أو إخفاء هداياهم، أو انتظار الإذن بالوجود. هذا ليس هو.
الدعوة هي اعتراف نشط ومعترف به من شخص آخر بأن وجودك أو بصيرتك أو طاقتك مطلوبة. يمكن أن يكون منطوقا أو غير معلن. يمكن أن يكون ذلك عبارة عن رسالة نصية، أو عرض عمل، أو ظهور حبيب باستمرار، أو صديق يسألك عن رأيك ويستمع إليك بالفعل. الدعوة هي إشارة إلى أن الشخص الآخر قد فتح لك مساحة. مهمتك هي التعرف عليه والدخول.
مجالات الحياة الثنائية هي تلك التي تحكمها الدعوة: الحب، والجنس، والعمل، والتوجيه. هذه هي المناطق الكبيرة. في المجالات غير المتعلقة بالبيتون - مثل تحية الغرباء، واستكشاف الهوايات، ومساعدة صديق يريد المساعدة بوضوح - لديك المزيد من الحرية. تأتي معظم معاناة جهاز العرض من الإفراط في تعميم الإستراتيجية في قفص.
يبدأ التعافي من الإرهاق عندما تبدأ في تكريم التميز.
بروتوكول الاسترداد
1. توقف عن البدء لدورة قمرية على الأقل
امنح نفسك شهرًا. لا داعي للترويج، ولا التقديم، ولا الانزلاق إلى الرسائل المباشرة، ولا تقديم المشورة دون دعوة. لاحظ ما يأتي لك بدلا من ذلك. شاهد الدعوات التي كانت موجودة بالفعل ولكنك كنت مشغولًا جدًا في البدء بحيث لم تتمكن من رؤيتها.
2. قم بمراجعة بيئتك
تتأثر أجهزة العرض بشدة بمن هم حولها. هالتك المفتوحة تختبر كل شخص في بيئتك. إذا قضيت أيامك مع أشخاص لا يعرفونك، فسيخبرك جسدك من خلال التعب والمرارة. غالبًا ما يعني التعافي مغادرة الغرف أو الوظائف أو العلاقات التي تفشل باستمرار في رؤيتك.
3. احترم حاجتك إلى الراحة دون الشعور بالذنب
أنت بحاجة إلى راحة أكثر من الأشخاص من حولك. هذا ليس ضعفا. إنه تصميم. قم ببناء حياتك حول فترات توقف وافرة. حدد موعدًا للراحة كما لو كان أهم اجتماع في يومك، لأنه كذلك بالنسبة لطاقتك.
4. تناول الطعام والنوم بما يتوافق مع سلطتك
مهما كانت سلطتك - العاطفية، الطحالية، العقلية، الأنا، المسقطة ذاتيا - استخدمها في توقيت القرارات الكبرى. لا تقوم بحركات بسبب المرارة أو الجوع أو الإلحاح. انتظر الوضوح، ثم تصرف.
5. استرد مرارتك كمعلومة
المرارة هي علامة، وليست حكما بالسجن مدى الحياة. فهو يشير مباشرة إلى المكان الذي كنت تعطي فيه دون أن يُطلب منك ذلك، والمكان الذي بدأت فيه، والمكان الذي كنت تنتظره لفترة طويلة في نظام لا يتعرف عليك. دعها تظهر لك المخارج.
6. توقف عن العمل في هالة عدم الاعتراف الخاصة بك
هذه هي الطبقة الأعمق. إذا كان عليك إقناع الناس بأن لديك قيمة، فأنت في الغرفة الخطأ. سوف يشعر الأشخاص المناسبون بطاقتك قبل أن تتحدث. سوف يرون هديتك. لن تضطر إلى إجراء الاعتراف إلى الوجود.
العيش في استراتيجية الدعوة على المدى الطويل
الاسترداد ليس إصلاحًا لمرة واحدة. إنها العودة إلى أسلوب الحياة الذي يناسب تصميمك. عندما تعيش بشكل صحيح، يتغير شيء ما. الأشخاص المناسبون يجدونك. الفرص المناسبة تصل إلى بريدك الوارد. يظهر الشركاء المناسبون. تتوقف عن المطاردة وتبدأ في الوصول.
توقيعك هو النجاح. إنه ليس النجاح كما يعرّفه العالم، وهو بذل المزيد من الجهد، والتوسع إلى ما لا نهاية، وحرق زيت منتصف الليل. إنه النجاح كتجربة محسوسة: أن يتم الاعتراف بك، وأن تكون على حق، وأن تكون في المكان المناسب في الوقت المناسب مع الأشخاص المناسبين. إنه نجاح الشخص الذي يعرف قيمته وينتظر أن يتحقق.
أنت لست هنا للقيام بكل العمل. أنت هنا للتوجيه والإرشاد والرؤية والتعرف. عندما تتوقف عن حرق نفسك في محاولة لتوليد ما لا تملكه، فإن موهبتك الطبيعية تعود بكامل قوتها. سوف يريد الناس ما تحمله. دعهم يسألون.
هذه هي الاستراتيجية برمتها. وهو التعافي بأكمله.