طلاب سلطة الطحال: ثق بغرائزك الدراسية

طلاب هيئة الطحال: ثقوا بغرائزكم الدراسية

إذا كنت طالبًا مصابًا بسلطة الطحال، فإن جسمك هو نظام التوجيه الخاص بك. ليس رأيك، وليس آراء والديك أو زملائك، وليس "الواجبات" التي ورثتها عن التعليم. جسمك. إن صوت غريزتك الخفي والهادئ هو المرشد الأكثر موثوقية لديك عندما يتعلق الأمر بالتعلم والتركيز والقرارات التي تشكل سنوات دراستك.

سلطة الطحال هي السلطة الوحيدة التي تعمل بشكل صارم في الوقت الحاضر. لا تزن إيجابيات وسلبيات. لا يتم توقعه في الفصل الدراسي التالي أو العام المقبل. إنه هنا، الآن، ويتحدث مرة واحدة.

بالنسبة للطلاب، وهذا له آثار عميقة.

كيف يتحدث الطحال

صوت الطحال ليس عاليا. ولا يعطي محاضرات أو شروحات طويلة. إنها تقدم ضربة واحدة - سحبًا خفيًا نحو شيء ما، أو بعيدًا عنه. ومضة من "نعم" تصل قبل أن يكون لديك الوقت للتفكير. انقباض هادئ في الصدر أو الأمعاء يقول "ليس هذا" قبل أن يقوم عقلك بمعالجة الخيار.

هذه هي سلطتك التي تعمل بشكل صحيح. إنه متجذر في ذكاء جسمك القديم للبقاء على قيد الحياة، وهو يقوم باستمرار بمسح بيئتك بحثًا عن ما يدعم رفاهيتك وما لا يدعمها. بالنسبة للطالب، يشمل ذلك مساحة الدراسة التي تساعدك على التركيز، والموضوع الذي يعتبره نظامك صحيحًا، والمعلم الذي تغذيك طاقته بالفعل، والجدول الزمني الذي يمكن لجسمك تحمله، والصداقات الداعمة حقًا.

عندما تتعلم كيفية التعرف على لغة الطحال، تتغير سنوات دراستك. تتوقف عن إجبار نفسك على اتباع المسارات التي تستنزفك، وتبدأ في التحرك نحو ما يعرف نظامك بالفعل أنه صحيح.

بيئة الدراسة: استمع إلى الجسد

يتم تعليم معظم الطلاب كيفية تحسين بيئتهم من خلال المنطق. في حين أن المنطق يمكن أن يساعد، فإن طلاب هيئة الطحال يختبرون بيئتهم جسديًا أولاً وفكريًا ثانيًا.

الغرفة إما تدعم تركيزك أو لا. الكرسي إما يسمح لجسمك بالاستقرار أو لا يفعل ذلك. تعمل الإضاءة على تهدئة جهازك العصبي أو إبقائه متوترًا بعض الشيء. إنك تشعر بهذه الأشياء قبل أن تتمكن من التعبير عنها، وهذا الشعور هو عبارة عن بيانات.

عندما تدخل إلى مكان الدراسة، لاحظ ما يفعله جسمك. هل أنفاسك تتعمق؟ هل تنخفض كتفيك قليلاً؟ هل تشعر بالهدوء "أستطيع العمل هنا"؟ هذا هو الطحال الذي يؤكد الفضاء. إذا شعرت بدلاً من ذلك بانقباض طفيف، أو رغبة في المغادرة، أو طنين منخفض من الانزعاج لا يمكنك تفسيره - فهذا أيضًا الطحال، الذي يخبرك أن هذه البيئة ليست المكان الذي تركز فيه أفضل ما لديك.

ثق بالضربة. تحرك إذا كنت بحاجة إلى ذلك.

التركيز: تكريم غريزة الإيقاع

هيئة الطحال تعرف الوقت المناسب. إنه الجسم