نصائح لسلطة الطحال لتثق بغرائزك الإبداعية

نصائح لسلطة الطحال لتثق بغرائزك الإبداعية

هناك نوع معين من التعثر لا يأتي من نقص المهارة أو نقص الأفكار. يأتي ذلك من اللحظة التي تتوقف فيها عن الثقة بنفسك. بالنسبة لأولئك الذين يتمتعون بسلطة الطحال، تلك اللحظة هي نفس الشيء الذي جاء تصميمك لحمايتك منه. الطحال هو بوصلتك الداخلية، وعندما تتجاوزه، يبدأ عملك الإبداعي في الشعور بالثقل والإجبار ومليء بالتخمين. والخبر السار هو أن هذه السلطة موجودة دائمًا، ومتاحة دائمًا، ولا تخطئ أبدًا عندما تستمع إليها بالفعل.

ما هي سلطة الطحال في الواقع؟

الطحال هو أقدم سلطة في التصميم البشري. فهو يسبق مراكز صنع القرار الأخرى ويعمل بطريقة مختلفة تماما. حيث يستجيب العجزي من خلال القناة الهضمية "آه" أو "آه" وتتحرك الضفيرة الشمسية عبر موجات عاطفية، ويتحدث الطحال همسًا. إنه يوفر وعيًا فوريًا في اللحظة الحالية ثم يهدأ. تشعر به كإحساس بالجسد، ومضة من المعرفة، ونعم أو لا خفية لا تأتي مع المنطق وراءها.

ترتبط هذه السلطة بجهازك المناعي، وغرائز البقاء لديك، والذكاء العميق لجسمك. ليس هنا لمساعدتك على التفكير في طريقك لحل المشكلة. إنه هنا لمساعدتك على الشعور بطريقتك من خلال واحدة. ولأنه يعمل في الوقت الحاضر، فهو مصمم بشكل مثالي للعملية الإبداعية التي تعيش بالكامل تقريبًا في اللحظة الحالية.

لماذا تحدث العوائق الإبداعية للكائنات الطحالية

إن العائق الإبداعي الأكثر شيوعًا بالنسبة لشخص لديه سلطة الطحال هو عدم وجود ما يقوله. هو أن يكون لديك ما تقوله ولا تثق به. قد تحصل على رؤية واضحة في السابعة صباحًا أثناء تحضير القهوة، وبحلول الظهر تكون قد أقنعت نفسك بالعدول عن ذلك. نادرا ما تكون الكتلة حول العمل. يتعلق الأمر بالتجاوز.

نظرًا لأن الطحال يتحدث بهدوء، فمن السهل تفويته. إن الضجيج العقلي وآراء الآخرين والضغط من أجل فهم الأشياء يؤدي إلى إغراقها. مع مرور الوقت، تتوقف عن ملاحظة الإشارات على الإطلاق. تبدأ باتخاذ قرارات إبداعية من عقلك بدلاً من حكمة جسدك، ويفقد العمل بريقه. هذا هو الوقت الذي تبدأ فيه الكتلة بالفعل.

النصيحة الأولى: توقف عن محاولة فرض العملية

الطحال لا يستجيب للقوة. يستجيب للانتباه والحضور. عندما تجلس لتبدع ولا يأتي شيء، فغالبًا ما تكون غريزتك هي الدفع بقوة أكبر. مع سلطة الطحال، الحركة المعاكسة هي الصحيحة. ابتعد. حرك جسمك. تمشى. اشرب بعض الماء. افعل شيئًا جسديًا وتأريضيًا. غالبًا ما تصل الإشارة التي تنتظرها في اللحظة التي تتوقف فيها عن الإمساك بها. الطحال يتكلم في الفجوات وليس في الصراع.

النصيحة الثانية: ثق في الرد الأول

عندما تختار اتجاهًا لعملك، أو فكرة لاستكشافها، أو كلمة لاستخدامها، أو حتى لونًا لإضافته، فإن استجابة الجسم الأولى هي تلك التي يقدمها لك طحالك. الرد الأول ليس منطقيا. إنها غريزية. قد تشعر بتوسع طفيف، أو إحساس بالصواب، أو إحساس هادئ بـ "هذا". هذا هو نعم الخاص بك. قد تشعرين أيضًا بانقباض طفيف، أو تراجع، أو قول "لا" ناعم في الصدر أو المعدة. هذا هو رقمك. كلاهما صحيح وكلاهما حكيم.

تتشكل معظم الكتل في المسافة بين الضربة الأولى والتخمين الثاني. كلما تمكنت من تقصير هذه المساحة، زاد تدفق عملك الإبداعي.

النصيحة الثالثة: لاحظ ما يخبرك به جسدك

الطحال يتحدث من خلال الإحساس. قد يكون ذلك ضيقًا في الحلق عندما تكون على وشك التخلي عن فكرة ما. قد تكون هذه طاقة طنين بين يديك عندما تكون على الطريق الصحيح. قد يكون الأمر مرهقًا عندما تعمل بطريقة لا تناسبك. ولا ينبغي لنا أن نتجاهل أياً من هذه الإشارات، حتى عندما لا تكون منطقية. جسدك لا يكذب عليك. قد يكون عقلك كذلك، لكن جسدك ليس كذلك.

عندما يتم حظرك، قم بإجراء فحص سريع للجسم. أين أنت تحمل التوتر. ما يشعر بالحياة. ما يشعر بالموت. دائمًا ما تكون الإجابة على سؤالك الإبداعي مكتوبة في الجسد، وليس في العصف الذهني.

النصيحة الرابعة: اتخذ قرارات صغيرة بسرعة

الطحال هو الأفضل لاتخاذ القرارات اللحظية، والعمل الإبداعي مليء بها. ماذا نكتب بعد ذلك، ماذا نحذف، ماذا نحتفظ، ماذا نغير. إن محاولة اتخاذ كل هذه القرارات ببطء وبشكل متعمد يعمل في الواقع ضد سلطتك. الطحال يحتاج إلى السرعة. قرر وتحرك. إذا وجدت نفسك تتداول لأكثر من بضع ثوان، فأنت بالفعل خارج نطاق سلطتك. ثق بالضربة واستمر.

النصيحة الخامسة: احترم دورات الطاقة لديك

يرتبط الطحال بجهازك المناعي وإيقاعات جسمك الطبيعية. يمكن أن تكون الكتل الإبداعية علامة على أنك ببساطة متعب أو مرهق أو غير متزامن مع توقيتك الخاص. إن الدفع من خلال ذلك ليس خطوة قوة. الراحة هي. تعود غرائزك الإبداعية عندما تعطي جسمك ما يحتاجه. قد يعني هذا النوم أكثر، أو تناول الطعام بشكل أفضل، أو قضاء الوقت في الطبيعة، أو ببساطة البقاء ساكنًا. لا شيء من ذلك يضيع الوقت. وهو الأساس الذي بني عليه العمل.

الثقة بنفسك هي الممارسة

سلطة الطحال ليست شيئًا تقوم بتطويره. إنه شيء تتذكره. لقد كان هناك طوال حياتك، يرشدك بهدوء. الكتلة الإبداعية ليست علامة على وجود شيء مكسور. إنها علامة على أنه يتم تجاهل شيء ما. عندما تبدأ في الاستماع مرة أخرى، حتى ولو بطرق صغيرة، يبدأ العمل في التحرك.

لا تحتاج إلى خطة مثالية. لا تحتاج إلى معرفة كل شيء. كل ما عليك فعله هو أن تكون هادئًا بما يكفي لسماع الهمس وأن تكون شجاعًا بما يكفي لمتابعته. هذه هي الطريقة التي تعود بها غرائزك الإبداعية إلى الإنترنت، وهذه هي الطريقة التي يبدأ بها عملك في الشعور وكأنه عملك مرة أخرى.