تتبع سلطتك الداخلية عبر الفصول الأربعة
إن سلطتك الداخلية هي الجزء الأكثر سوء فهم في التصميم البشري، والجزء الذي يغير كل شيء. إنها ليست استراتيجية. إنه ليس شيئًا تفعله. إنها الطريقة التي يعرف بها جسدك بالفعل ما هو الصحيح بالنسبة لك، قبل وقت طويل من انتهاء العقل من المناقشة.
المشكلة هي أننا نادراً ما نتباطأ بما يكفي لنلاحظ ذلك. لقد تعلمنا أن نفكر في طريقنا من خلال القرارات، وجمع المعلومات، ووزن الخيارات، وطلب المشورة. لا شيء من هذا خطأ، لكن لا شيء منها هو مصدر الحقيقة. المصدر هو الجسد، والجسد يتحدث في توقيته الخاص، غالبًا بطرق لا يدعمها التقويم.
السنة الشمسية هي واحدة من أقوى حلفاءك في تعلم الاستماع. تخلق الفصول الأربعة أوعية طبيعية للاهتمام. كل واحد يحمل نوعية الطاقة الخاصة به، وسرعته الخاصة، ودعوته الخاصة. عندما تبدأ في تعيين سلطتك على إيقاع العام، فإنك تتوقف عن محاربة الوقت وتبدأ في التحرك معه.
السنة الشمسية وسلطتك
في التصميم البشري، تتحرك الشمس حوالي 88 يومًا خلال كل موسم، وهي نفس مدة الدورات التي تشكل حياتك. عندما تعبر الشمس العجلة، فإنها تقوم بتنشيط البوابات في المخطط الخاص بك بالترتيب الدقيق الذي أعطاها لها الكون. وهذا يعني أن السنة الشمسية ليست مجرد خلفية. إنه مشارك نشط في عملية صنع القرار الخاصة بك. في كل موسم، تضيء فيك بوابات معينة، وتصبح بعض الأسئلة حية.
عندما تتعلم أن تشعر بهذا، تصبح الفصول دفترًا حيًا لسلطتك. تبدأ في ملاحظة كيف يستجيب جسمك لبداية جديدة في الربيع بشكل مختلف عما يستجيب في الخريف. تبدأ في الثقة بأن وضوحك لا يتوفر دائمًا بنفس الشكل، وأن هذا أمر مقصود، وليس فشلًا شخصيًا.
الربيع: الاستماع لما يريد أن يظهر
الربيع هو موسم البدء. تطول الأيام، ويرتفع النسغ، ويميل العالم نحو الإمكانية. بالنسبة لمعظم أنواع السلطة، الربيع هو الوقت الذي يتحدث فيه الجسم بهدوء ونشاط. هذا هو الوقت المناسب للاستماع إلى الدافع الأول، بذرة الاتجاه.
إذا كانت لديك السلطة المقدسة، فإن الربيع هو الوقت الذي تكون فيه أمعائك في أقصى حالات اليقظة. قد تشعر بتدفق الطاقة المتاحة، و"آه" جسدي تجاه أحد المشاريع، و"آه" واضح تجاه مشروع آخر. لاحظ ما يقوله جسدك نعم قبل أن يتاح لعقلك الوقت للتحدث عنه.
إذا كانت لديك سلطة عاطفية، فإن موجة الربيع يمكن أن تكون مثيرة وغير موثوقة في نفس الوقت. قاوم إغراء ركوب المرتفعات. الربيع هو ملاحظة الموجة، وليس السيطرة عليها.
إذا كان لديك سلطة الطحال، يطلب منك الربيع الانتباه إلى الوكزات الدقيقة. المعرفة سريعة وهادئة. إذا كان عليك أن تفكر فيما إذا كنت قد تلقيتها أم لا، فمن المحتمل أنك لم تفعل ذلك.
يجب على العاكسين في الربيع الانتباه إلى من وما الذي ينجذبون إليه. تظل الدورة القمرية هي توقيتك الأساسي، لكن الموسم يمنحها نكهة خاصة من الصحوة.
الصيف: ركوب الامتلاء
الصيف هو موسم التعبير والعمل. تصل السنة الشمسية إلى ذروتها، وكذلك الطاقة في نظامك. يحدث هذا عندما تتجذر البذور التي زرعتها في الربيع أو تذبل.
بالنسبة للسلطة العاطفية، غالبًا ما يكون الصيف هو وقت الشدة. الموج مرتفع . الحقيقة تعيش في مكان ما بين الأعلى والأسفل، ولا يمكن العثور عليها بالتصرف من أي منهما. انتظر. النوم عليه. ستمر الموجة وستظل أنت.
بالنسبة للسلطة المقدسة، يقدم الصيف استجابة مستدامة. إذا كان حدسك يتحدث وكان العمل يبدو صحيحًا، فهذا هو الموسم المناسب للالتزام. لكن إذا هدأت الإشارة، فلن يستعيدها أي قدر من ضوء الشمس.
تستفيد مظاهر الأنا وهيئة القلب من رؤية الصيف. هذا هو الموسم الذي يجب رؤيته، لكي تكون واضحًا بشأن ما تريد، وتدع قوة إرادتك تدفعك إلى الأمام.
الخريف: حصاد الوضوح
الخريف هو موسم التمييز. تتساقط الأوراق، ويتغير الضوء، ويبدأ الجسم بالتخلي عن ما لم يعد بحاجة إليه. هذا هو الموسم الأكثر صدقًا، وغالبًا ما يكون هو الموسم الذي يتم فيه التركيز على سلطتك.
إذا كنت تنتظر الوضوح منذ الربيع، فإن الخريف هو عندما تنضج الثمار. ما بدأ الآن أصبح له شكل. يمكنك أن ترى ما الذي يدعمك وما لا يدعمك. هذا هو الوقت المناسب لاتخاذ القرارات الأصعب، ليس بالقوة، ولكن باليقين الهادئ لشخص كان منتبهًا.
بالنسبة للسلطة العقلية أو المتوقعة، يدعوك الخريف لفرز المعلومات التي جمعتها. نادراً ما تكون الإجابة الصحيحة هي الأعلى صوتًا. ثق بالأصوات الهادئة. ثق بالبيئة التي تشبه المنزل كثيرًا.
بالنسبة لهيئة G المُسقطة ذاتيًا، فإن الخريف هو الموسم المناسب للتحدث عن هويتك بصوت عالٍ. مرآة الآخرين تصبح مفيدة. تكتشف من أنت، بقدر ما تكتشف من لست أنت، من خلال قول ذلك.
الشتاء: الانتظار الطويل
الشتاء هو موسم الحمل. أقصر الأيام وأطول الليالي. لا شيء ينمو، لا شيء يدفع. حكمة الجسد تكون في أقصى حالاتها الداخلية والهادئة.
بالنسبة للعاكسين، الشتاء هو معلم قوي. الدورة القمرية التي تبلغ 28 يومًا هي الشكل الأكثر تركيزًا للانتظار، لكن الشتاء بأكمله عبارة عن انعكاس أطول. قم بتدوين ما يظهره لك الموسم حول مكانك في العالم.
بالنسبة لجميع أنواع السلطات، الشتاء هو الوقت المناسب لإبطاء هذه الممارسة. لا تحاول فرض الوضوح. السماح للبذور للراحة. القرارات التي تأتي في الشتاء ليست هي التي يجب العمل بها على الفور. هم الذين يجب حملهم بهدوء حتى الربيع.
ممارسة لمدة عام كامل
اختر يومًا واحدًا في كل موسم، بالقرب من الانقلاب أو الاعتدال، واجلس مع سلطتك. اسأل جسدك عما كان يحاول أن يخبرك به. أكتب ما يأتي، دون تحرير أو تحليل.
وبعد سنة شمسية كاملة، اقرأ المداخل الأربعة معًا. ستبدأ في رؤية نمط، وإيقاع، ونوع من المحادثة بينك وبين الشمس التي كانت هناك طوال الوقت، في انتظار أن تستمع إليها.
سلطتك لا تتغير مع المواسم. لكن الطريقة التي يتحدث بها تفعل ذلك. كلما احترمت فصوله أكثر، كلما تحدث بوضوح، وقل احتياجك لأي شخص آخر ليخبرك بما هو صحيح.