مركز جي غير محدد وجروح الطفولة العاطفية

مركز جي غير محدد وجروح الطفولة العاطفية

هناك نوع خاص من الوحدة يعيش في الصدر، أسفل عظمة القص مباشرة. يهمس، لا أعرف من أنا. ليس بطريقة درامية، ولكن في الخلفية الهادئة لشخص قضى حياته في استعارة الاتجاهات من خرائط الآخرين. إذا لم يكن مركز G الخاص بك محددًا في مخطط التصميم البشري الخاص بك، فأنت تعرف هذا الهمس عن كثب. إنه صوت المركز المفتوح، الذي تشكل في مرحلة الطفولة من خلال الطقس العاطفي للأشخاص الذين قاموا بتربيتك.

مركز G: جوهرة الهوية والحب

في مخطط الجسم، يقع مركز G في منتصف الهيكل على شكل صليب، معلقًا بين الحلق والعجز. إنها الماسة المعروفة بمركز الهوية والاتجاه والحب. عندما يتم تعريفه من خلال قناة، يكون لدى الشخص إحساس ثابت بذاته، وبوصلة داخلية لا تتزعزع حسب الشركة أو الظروف. إنهم يعرفون من هم. وهم يعرفون أين هم ذاهبون. يتدفق حبهم من خزان داخلي ثابت.

عندما يكون مركز G غير محدد، فهذا الاستقرار غائب. مركز G هو نافذة مفتوحة. إنها لا تولد إحساسها الخاص بالهوية أو الاتجاه أو الحب. وبدلاً من ذلك، فهو يضخم ويأخذ عينات ويأخذ طاقة الأشخاص الموجودين في بيئته. وهذا ليس عيبا في التصميم. إنها الحقيقة الميكانيكية لكيفية عمل المركز المفتوح. تم إنشاء مركز G ليكون مراقبًا حكيمًا لكيفية عمل الهوية والحب لدى الآخرين. لكن في مرحلة الطفولة، وقبل أن يكون هناك أي إطار لفهم ذلك، يصبح مركز G المفتوح ببساطة بمثابة إسفنجة للهوية العاطفية للأسرة.

حرباء الطفولة

الطفل الذي لديه مركز G غير محدد لا يعرف بعد أنه مكبر للصوت. إنهم يعرفون فقط أن البالغين من حولهم يبدو أنهم يمتلكون شيئًا لا يمتلكونه. الأم الواثقة في قيمها، والأب الذي يعرف اتجاهه، والمعلم الذي يشع بإحساس واضح بالذات - يشعر الطفل بهذا على أنه مغناطيسي. بدون مركز G ثابت لترسيخ هويته الخاصة، يمد الطفل يده إلى الخارج للعثور على شكل يرتديه.

هذه هي آليات الجرح العاطفي. يتعلم الطفل في وقت مبكر أن الحب والأمان يأتيان من كونهما ما يريدهما مقدم الرعاية أن يكونا. إذا كان الوالد قلقا، يصبح الطفل هادئا. إذا كان الوالد طموحا، يصبح الطفل هو المنجز. إذا كان الوالد ناقدًا، يصبح الطفل هو الشخص المُرضي. وصف المحلل النفسي دونالد وينيكوت هذا بأنه تطور للذات الزائفة التي تنتظم حول احتياجات البيئة بحيث تظل الذات الحقيقية مخفية ومحمية. يعد مركز G غير المحدد موطنًا طبيعيًا لهذه الذات الزائفة. فهو يتكيف بسلاسة مع لغة الحب لمقدم الرعاية بحيث يصبح التكيف نفسه غير مرئي.

وبمرور الوقت، يبني الطفل بنية داخلية متطورة من الأشكال التي يرتديها. تلميذ المعلم الجيد . المقربين من الأم. مرآة الصديق. كل شكل هو وسيلة لكي يتم رؤيتك، لكي تكون محبوبًا، لملء المساحة المفتوحة بشكل مؤقت حيث يجب أن تشعر الهوية بالصلابة.

الجروح التي لا تزال قائمة

وفي مرحلة البلوغ، لا تختفي هذه التعديلات المبكرة ببساطة. أنها تتكلس في الأنماط. غالبًا ما يعاني الشخص الذي لديه مركز G غير محدد من التردد المزمن، ليس لأنه يفتقر إلى الذكاء، ولكن لأن كل اتجاه يفكر فيه يتأثر بالجذب المغناطيسي لرغبة شخص آخر. قد يشعرون بأنهم محتالون في العلاقات الحميمة، ويشعرون أن الشخصية التي يظهرونها هي شكل استعاروه، وليست ذاتًا بنوها. قد يتنقلون عبر المهن أو مجموعات الأصدقاء أو الممارسات الروحية، وفي كل مرة يتذوقون هوية جديدة ثم يشعرون بالصدى الأجوف عندما يتلاشى التضخيم.

غالبًا ما يكون هناك جوع عميق للانتماء، يقترن بشك عميق في أن الانتماء يتطلب التخلي عن الذات. هذا هو الجرح العاطفي في جوهره: الاعتقاد بأنه لكي يُحَب، يجب على المرء أولاً أن يختفي في شكل شخص آخر. يمكن أن يظهر في صورة إرضاء الناس، كالصديق "الصالح" المزمن الذي ليس له حدود، أو كالشريك الرومانسي الذي يفقد نفسه بالكامل في فلك الآخر، أو كشخص لا يستطيع الإجابة على السؤال البسيط، ماذا تريد؟ لأنهم أمضوا حياتهم في الإجابة على السؤال، ماذا تريد مني؟

مسار عمل الظل: استعادة المركز المفتوح

لا يتعلق عمل الظل مع مركز G غير محدد بفرض هوية ثابتة. يتعلق الأمر بتعلم العيش بحكمة داخل الانفتاح. المركز المفتوح ليس فراغًا يجب ملؤه. إنها مساحة يجب أن يسكنها بوعي.

الممارسة الأولى هي ممارسة الشاهد. عندما تشعر بالانجذاب نحو التحول إلى شكل شخص آخر، توقف مؤقتًا. لاحظ الإحساس في الصدر، أو التمدد أو الانكماش الطفيف أثناء اختبار طاقته. اسأل: هل هذا ملكي أم هذا ملكهم؟ هذا ليس تمرينًا عقليًا. إنه اعتراف محسوس. إن مركز G غير المحدد هو مكان ذو حساسية عميقة، وهذه الحساسية هي أيضًا أداة لتحررها.

الممارسة الثانية هي بنية بيئتك. يأخذ مركز G المفتوح هوية من ينام بجانبه، ومن يشترك في نفس طاولة الإفطار، ومن يشغل نفس الغرفة لفترات طويلة من الزمن. على مر السنين، أصبحت الأشكال المستعارة لا يمكن تمييزها عن الأشكال الخاصة بها. النوم بمفردك، والعمل في المساحات المخصصة لك حقًا، وزراعة الوقت في العزلة ليست من الكماليات بالنسبة لمركز G غير المحدد. إنها الطريقة التي تتعلم بها النافذة المفتوحة الراحة.

الممارسة الثالثة هي الاستعادة البطيئة للأفضلية. ليست اكتشافات عظيمة لأهداف الحياة، بل تفضيلات صغيرة. طعم الشاي الذي تستمتع به بالفعل. اللون الذي تصل إليه عندما لا يراقبك أحد. الموسيقى التي تحرك جسدك عندما لا يطلب منك أحد أن تعكس حالته المزاجية. هذه الاختيارات الصغيرة هي بذور الذات التي لا تُقترض.

الهدية المخفية في الفضاء المفتوح

غالبًا ما يتم التحدث عن مركز G غير المحدد في