Gennøgle 36: Menneskeheden - Fra turbulens til medfølelse

Gennøgle 36: Menneskeheden – fra turbulens til medfølelse

Hexagram 36 i I Ching hedder Lysets mørke - billedet af solen, der synker under jorden. Richard Rudds Gene Key 36 tager dette billede og forvandler det til et indre kort over det menneskelige hjerte: de storme, vi bliver kastet ud i, den måde, vi finder vores fødder i dem, og hvad der til sidst dukker op, når vi holder op med at løbe fra dem. Den tilhører Codon Ring of The Dream (sammen med 55, 58 og 41), og dens tema er intet mindre end, hvad det faktisk vil sige at være en person.

Skyggen: Turbulens

Turbulens er ikke bare stress eller en dårlig dag. Det er det specifikke kaos, der opstår i nære menneskelige relationer - de følelsesmæssige storme, der samler sig, når to mennesker, en familie eller et samfund forsøger at elske hinanden uden endnu at vide hvordan. Den 36. skygge er den del af os, der, når der kommer problemer, tilføjer mere ballade oveni. Vi går i panik. Vi giver skylden. Vi forsøger at rette det forkerte. Vi forveksler stormen med fjenden, mens stormen faktisk er døråbningen.

I praksis viser turbulens sig som et tvangsmæssigt behov for at løse, udjævne eller undslippe ubehag. Det er stemmen i en svær samtale, der siger: "Få det her væk nu." Det er partneren, der fornemmer en følelsesmæssig understrøm, starter et nyt skænderi frem for at føle det gamle. Det er iværksætteren, hvis forretning vakler, og som i stedet for at holde pause kaster sig ud i tolv nye ordninger. Skyggen er ikke problemet; reaktionen på problemet er.

En nyttig måde at møde det på: Når du bemærker det indre spin, skal du navngive det. "Dette er turbulens." Navngivning sænker lydstyrken. Det samme gør at bremse vejret og udvide blikket til at omfatte det, der ikke er i krise. Lyset bliver mørkere, ikke fordi det går, men fordi vi indsnævrer vores synsfelt til problemerne.

Gaven: Menneskeheden

The Gift of Gene Key 36 er den mest beskedne af gaver, og derfor savnes den så ofte. Det er menneskeligheden - evnen til at være almindelig, at være varm, at være til stede med det, der er virkeligt snarere end det, der er ophøjet. Når turbulensen bløder op, er det tilbage, ikke en åndelig præstation, men et dybt menneske. En der kan sidde ved et køkkenbord. Nogen, der ved, hvordan man lytter uden at fikse. En person, hvis fødder er på jorden.

Menneskehedens gave er ikke glamourøs. Det er veninden, der husker, hvordan du tager din te. Det er forælderen, der i stedet for at undervise blot sidder med et barn, der græder. Det er kunstneren, hvis arbejde føles som duften af ​​brød. Hvor Turbulens rækker ud efter transcendens for at undslippe, bliver menneskeheden. Den accepterer, at livet omfatter smerte, forvirring og absurditet, og at disse ikke er hindringer for det gode liv – de er det materiale, det er lavet af.

For at dyrke det, praktiser almindelighed med vilje. Lav mad uden publikum. Gå uden høretelefoner. Hav en samtale, hvor din eneste opgave er at være der. Gaven på 36 vokser, uanset hvor forestillingen stopper.

Siddhien: Medfølelse

Når menneskeheden modnes fuldt ud, bliver den medfølelse - ikke som en moralsk præstation, men som en naturlig tilstand. Medfølelse er det, der sker, når hjertet ikke længere viger af lidelse, inklusive sin egen. Skillelinjen mellem sig selv og andre bliver tynd, og kærligheden bevæger sig gennem kroppen som vejret.

Denne medfølelse er ikke medlidenhed. Den ser ikke ned. Den forsøger ikke at helbrede, hvad der ikke er dens opgave at helbrede. Det holder ganske enkelt. Det er den samme egenskab, som tilskrives visse åndelige lærere og til ethvert menneske, der har gået gennem nok ild til at vide, at dømmekraft er spild af brændstof.

Arbejde med Key 36 i dagligdagen

• Når turbulensen rammer: Hold pause, før du svarer. Spørg: "Hvad laver min krop lige nu?" Lad stormen have et par bølger, før du rækker ud efter et svar.
• Dyrk medmenneskelighed: Sigt efter et forhold, hvor du ikke prøver at være imponerende, oplyst eller endda særlig god – bare til stede.
• Inviter medfølelse: Når du fanger dig selv i at dømme nogen (inklusive dig selv), så sig stille: "Det er svært." To ord er ofte nok til at genåbne hjertet.

Gene Key 36 er den lange, langsomme lære om, at lyset ikke forsvinder, når det bliver mørkt. Det synker ned, i kroppen, i det almindelige, i den barske ømhed ved at være i live. Løftet er enkelt: bliv ved det, der er menneskeligt, og du vil til sidstdu kan ikke stoppe med at være venlig.