Miltcentret sidder i kroppen som en gammel vagtpost. Det er det ældste af bevidsthedscentrene, der bærer intelligensen om overlevelse, sundhed og b.
Åben miltcenter: intimitet, frygt og instinktiv visdom
Miltcentret sidder i kroppen som en gammel vagtpost. Det er det ældste af bevidsthedscentrene, der bærer intelligensen om overlevelse, sundhed og kroppens instinktive viden om det nuværende øjeblik. Når Milten er åben i dit diagram, er du designet til at være et fartøj for frygten, sundhedsmønstrene og den primære visdom hos alle omkring dig. Dette er en dyb og ofte ubehagelig følsomhed, og alligevel, når den mødes med bevidsthed, bliver den en af de mest stille og kraftfulde gaver, du kan bringe til et værelse.
Konditionering af en åben milt
Miltens tema er frygt. Ikke den følelsesmæssige, fremtidsorienterede frygt for Solar Plexus, og ikke den eksistentielle frygt for Egoet. Dette er ældre end begge. Dette er frygten for selve kroppen, den instinktive alarmklokke, der scanner omgivelserne for, hvad der er sikkert og farligt, hvad der er nærende og hvad der er giftigt, hvad der er intimt og hvad der bør undgås.
Når Milten er udefineret, har du ikke en konsekvent bølge af denne bevidsthed. Du rider på bølgerne af mennesker omkring dig. I et rum med en defineret milt kan du pludselig mærke en bølge af frygt uden nogen klar kilde. Med en vital, sund person vil du måske føle en uventet bølge af velvære. Dit kropsur, din følelse af timing, din appetit, din evne til at vide, hvad der virkelig er godt for dig, er lånt. Det kommer og går. Det skifter med det selskab, du holder.
Dette er roden til konditioneringen. Fordi du konstant prøver andre menneskers instinktive sandhed, har du sjældent et stabilt indre referencepunkt. Du har måske brugt et helt liv på at tro, at noget er fundamentalt galt med dit helbred, din energi, dit forhold til tid eller din evne til at føle dig jordet, mens du i virkeligheden blot trofast har forstærket andres kroppe. Miltens bølge er cirka syv til ni dage lang i en defineret person, men du bevæger dig gennem den cyklus i fragmenter, samler den op her, mister den der, og ejer den aldrig helt som din.
Frygten, der ikke er din
Ikke-selvet i Open Spleen er en frygt-aholic. Den scanner. Det bekymrer. Det holder.
Det holder på forhold, der for længst er holdt op med at være sunde, fordi det at give slip føles som en trussel mod overlevelse. Den holder fast i diæter, overbevisninger og identiteter, der ikke længere er nærende, fordi forandring i sig selv udløser en dyb, primær alarm. Det klynger sig til folk, der ikke ser det, rører ved det eller holder det sikkert, fordi intimitet uden tillid føles farligere end intimitet uden kærlighed.
Ikke-selv-spørgsmålene lyder således:
- "Hvorfor er jeg altid bekymret for mit helbred?"
- "Hvorfor kan jeg ikke give slip på dette forhold, dette job, denne version af mig selv?"
- "Er dette sikkert?"
- "Skal jeg være her lige nu?"
- "Hvad hvis der sker noget slemt, mens jeg lader min vagt falde?"
Det er ikke tegn på, at du er i stykker. De er tegn på, at du endnu ikke har lært at genkende, hvis frygt du bærer på. Miltens frygt er reel, men den er ikke nødvendigvis din. Det meste af tiden passerer det simpelthen igennem dig.
Det åbne fartøjs visdom
Her er den gave, der følger med at møde denne betingelse direkte. The Open Spleen er en kanal for instinktiv visdom, der er ældre og klogere end sindet.
Når du holder op med at identificere dig med hver bølge af frygt, der passerer gennem dig, begynder du at bemærke noget bemærkelsesværdigt. Du kan holde plads til andres panik uden at være med. Du kan med en præcision, der trodser logikken, fornemme, hvornår et værelse er usundt, når et forhold ikke længere er sikkert, når en person bærer noget i kroppen, som de endnu ikke har navngivet. Du bliver en slags ældre tilstedeværelse, en vogter af grænser, der ikke skal forklares, kun æres.
Miltens visdom er ikke høj. Det argumenterer eller overbeviser ikke. Det hvisker. Det viser sig som et stille afslag, et pludseligt tab af appetit, en fornemmelse i brystet af, at noget er galt. Det er kroppens dybeste intelligens, og du er bygget til at modtage den tydeligere end næsten nogen.
Det er her intimiteten kommer ind. Ægte intimitet, på miltens sprog, er ikke følelsesmæssig sammensmeltning. Det er viljen til at blive set fysisk, energisk og instinktivt. Det er handlingen at være tæt nok til at føle en anden krops sandhed, og være funderet nok i din egen ikke-vidende til at lade den bevæge sig igennem dig uden at blive den.
Open Spleen er designet til denne form for intimitet. Du er her for at mærke verden dybt. Du er her for at være et sted, hvor frygt kan anerkendes og forløses, hvor sundhed kan ses uden at blive en besættelse, hvor kroppens ældste intelligens endelig kan høres.
Vende tilbage til kroppen, vende tilbage til øjeblikket
Milten fungerer kun i nuet. Det er den del af dig, der ved, hvornår du skal træde tilbage, hvornår du skal spise, hvornår du skal sove, hvornår du skal tage afsted. Når du lever fra denne bevidsthed, holder du op med at stille de fremtidsorienterede spørgsmål, der plager dig. Du begynder at lytte til den stille stemme, der siger, ikke nu, eller ja, dette eller nej, ikke dette.
Open Spleens rejse er ikke at finde et fast, pålideligt indre kompas. Det er at lære at ride på de skiftende tidevand af andre menneskers sandhed uden at drukne i dem. Det er at være intim med livet, fuldt ud til stede i dets skiftende rytmer og klog nok til at vide, at din åbenhed ikke er en svaghed. Det er dit arbejde.