Udefinerede centre og udbrændthed: Konditioneringsmønstre, der skal frigives

Udefinerede centre og udbrændthed: Konditioneringsmønstre, der skal frigives

Der er en særlig form for udmattelse, der ikke kommer af at gøre for meget. Det kommer af at være for meget i respons til det, der er omkring dig. Det kommer fra at bære energier, beslutninger, identiteter og følelsesmæssigt vejr, som aldrig faktisk var dit til at begynde med. Dette er udbrændingen af ​​det udefinerede center.

Hvis du har åbne centre i din kropsgraf, kender du allerede denne følelse indgående. Du er designet til at være dybt bevidst, dybt modtagelig og klog gennem erfaring. Men du er også sårbar over for en bestemt form for udtømning, en der ikke reagerer på søvn eller endda på at gøre mindre. Det reagerer på at frigive det, der ikke er dit.

Hvordan udefinerede centre faktisk fungerer

Hvert center i kropsgrafikken er enten defineret eller udefineret. Definerede centre er konsekvente. De fungerer på samme måde, uanset hvem du er sammen med, hvilket rum du går ind i, eller hvilken dag det er. De er din faste, pålidelige, mekaniske natur.

Udefinerede centre er det modsatte. De er åbne, fleksible og designet til at optage og forstærke energien omkring dig. Dette er ikke en fejl. Det er et sofistikeret bevidsthedssystem. Du mærker andres hovedtryk, andres følelsesmæssige bølge, andres sakrale livskraft, andres hjertevilje, fordi din åbenhed er en kanal for visdom gennem erfaring.

Problemerne begynder, når sindet bliver involveret.

Konditioneringscyklussen

Når et udefineret center er i nærvær af et defineret center, gør det, hvad det er designet til at gøre. Det forstærker. Det prøver. Den tager energien ind, som om den var dens egen, bare længe nok til at lære noget om at være menneske.

Men sindet ved ikke, at det forstærker. Sindet tænker: "Sådan er jeg." Og så bygges en historie op. Der konstrueres en fast identitet. Jeg er en bekymrer. Jeg er følelsesladet. Jeg er drevet. Jeg er ubeslutsom. Jeg er ikke nok.

Med tiden begynder du at leve inde i det lånte mønster. Du kører på andres viljestyrke. Du bærer andres frygt. Du forstærker det følelsesmæssige vejr for alle i dit miljø. Du tager fejl af deres uopsættelighed med din egen. Og du brænder ud, ikke fordi dit design er gået i stykker, men fordi du betjener maskiner, du ikke ejer.

De mønstre, der brænder dig mest ud

Mens ethvert udefineret center har sin egen smag af konditionering, er nogle få særligt berygtede for udbrændthed.

Udefineret sakral er den mest almindelige. Sakralen er livskraften, arbejdsenergien, det bæredygtige ja og nej. Når det ikke er defineret, har du ikke din egen konsekvente motor. I stedet forstærker du andres motorer, hvilket betyder, at du kan arbejde i timevis i deres nærvær og derefter falde sammen, når de går. Udbrændtheden er styrtet. Gendannelsesprotokollen er enkel, men ikke let. Stop med at starte, og vent på det svar, der virkelig er dit.

Udefineret Solar Plexus skaber følelsesmæssig udbrændthed. Du påtager dig stemninger, håb, frygt og bølger fra alle omkring dig. Den følelsesmæssige forstærkning er reel, men bølgen er ikke altid din. Protokollen lærer at vente, nogle gange en hel dag, hvis du har følelsesmæssig autoritet, før du træffer beslutninger eller tillægger mening til det, du føler.

Udefineret rod brænder gennem presset for at handle nu. Roden er binyrens tryksystem. Når den er udefineret, bliver hver deadline, enhver presserende besked, enhver krise i en andens liv din krise. Frigivelsen er stilhed, vejrtrækning og at nægte at blive bevæget af fremstillet urgency.

Udefineret hjerte brænder gennem prøvelse. Viljestyrke, løfter, værdi og værd er ikke dit konsekvente brændstof, men du vil forsøge at gøre dem det. Udtømningen viser sig som overbevisende, overgivende og stille og roligt ærgre sig over netop de mennesker, du svor at støtte.

Udefineret hoved og Ajna brænder gennem mental fiksering. Pres for at vide, mentale sløjfer, faste meninger lånt fra andre og den udmattende indsats for at være sikker. Udgivelsen tillader mysteriet. Sindet er ikke beregnet til at være fikseret. Det er beregnet til at være et redskab til inspiration, ikke sikkerhed.

Gendannelsesprotokollen

Udbrændthed fra udefinerede centre reagerer ikke på mere disciplin. Den reagerer på frigivelse.

Anerkendelse kommer først. Læg mærke til, at du forstærker. Læg mærke til, at den energi, du kører på, ikke stemmer overens med, hvem du er, når du er alene, udhvilet og ustimuleret.

Differentiering følger. Spørg, simpelthen, er dette min. Dette er ikke en tankeøvelse. Det er en følt følelse. Når du sidder i stilhed, svinder den lånte energi ud, og din egen kommer frem. Din egen er mere støjsvag, mindre og langt mere bæredygtig.

Strategi og autoritet er navigationssystemet. Generatorer og manifesterende generatorer er designet til at reagere, ikke initiere. Projektorer er designet til at vente på invitationen. Reflekser er designet til at vente en fuld månecyklus. Manifestatorer er designet til at informere og igangsætte. Når du følger din strategi, holder de udefinerede centre op med at række ud efter det, der ikke er deres.

Tid er den sidste medicin. Dekonditionering er virkelig, og det er ikke øjeblikkeligt. Års leve inden for lånte mønstre slapper ikke af på en uge. Men hver gang du genkender, slipper og vender tilbage til dit eget, løsner mønsteret sig. Forstærkningen blødgøres. Visdommen bliver dybere.

Gaven i åbenheden

Udefinerede centre er ikke et mindre design. De er designet af prøveudtagning af visdom. Åbenheden er der, hvor din menneskelighed bor. Det er her, du møder andre mennesker, hvor du udvikler empati, dybde og et bredt og tilgivende syn på, hvad det vil sige at være i live. De klogeste mennesker i enhver tradition deler noget. De ved, hvad der tilhører dem, og hvad der ikke gør.

Udbrændtheden er ikke prisen for dit design. Det er omkostningerne ved at glemme dit design. Når du husker, at du ikke er her for at styre andres maskineri, at du er her for at prøve det, lære af det og vende tilbage til dit eget, forvandles udmattelsen til noget helt andet.

Det bliver til rummelighed. Det bliver til visdom. Det bliver dig.