Umwelt- und Verdauungspfeile: Optimieren Sie Ihren Tagesablauf

In Ihrem Human Design BodyGraph verbirgt sich ein kleines, rautenförmiges Diagramm namens Variable. Die meisten Leute übergehen es, aber es enthält den Schlüssel dazu, wie Ihr Körper ernährt werden möchte, in welchem ​​Raum Sie sich wohlfühlen und wie Ihr Geist tatsächlich gerne arbeitet. Die vier Pfeile – Gehirn, Geist, Umwelt und Verdauung – sind der praktische, alltägliche Ausdruck Ihres Designs. Wenn Sie Ihre Routine darauf abstimmen, wird das Leben ruhiger, Ihre Energie stabilisiert sich und Entscheidungen werden weniger zu einem Kampf.

Was sind die vier Pfeile?

Das Variablendiagramm ist eine binäre Karte. Jedes Zentrum in Ihrem Horoskop hat eine linke und eine rechte Seite und die vier Pfeile zeigen an, ob die Planetendefinition auf der linken oder rechten Seite für Sie aktiv ist. Dies gibt jedem Pfeil eine von zwei Ausrichtungen: Links (oft als empfänglich oder offen bezeichnet) oder Rechts (oft als definiert oder aktiv bezeichnet).

Dies sind keine Persönlichkeitsmerkmale. Es handelt sich um mechanische Anweisungen dafür, wie Ihre Biologie Eingaben tatsächlich verarbeitet. Gehirn und Geist steuern die Art und Weise, wie Sie Informationen aufnehmen und verarbeiten. Die Umwelt bestimmt die Art von Raum, die Sie gesund hält. Die Verdauung bestimmt, wie Ihr Körper ernährt werden möchte. Zusammen bilden sie die Architektur Ihres Tages.

Der Verdauungspfeil: Wie Sie Lebensmittel verarbeiten

Der Verdauungspfeil ist der unmittelbar nützlichste der vier Pfeile. Er wird anhand der Definition der Milz- und Solarplexus-Achse auf der linken oder rechten Seite des Diagramms berechnet und gibt Aufschluss darüber, ob Sie für kleine Mahlzeiten, die häufig eingenommen werden, oder für einige größere Mahlzeiten in größerem Abstand gebaut sind.

Wenn Ihr Verdauungspfeil auf Links steht, ist Ihr Körper auf die häufige Aufnahme kleiner Nahrungsmengen ausgelegt. Das Auslassen von Mahlzeiten oder das Essen schwerer Teller macht Sie träge und gereizt. Wenn es richtig ist, ist Ihr System für weniger, dafür reichhaltigere Mahlzeiten ausgelegt. Grazing Conf nutzt Ihr Verdauungsfeuer und lässt Sie nach Energie suchen, die nie ganz ankommt.

In jedem Fall handelt es sich bei dem Pfeil nicht um eine Diätregel, sondern um einen biologischen Hinweis. Kauen Sie langsam, essen Sie in ruhiger Atmosphäre und hören Sie auf, bevor Sie satt sind. Der Verdauungspfeil funktioniert am besten, wenn der Umgebungspfeil damit übereinstimmt.

Der Umweltpfeil: Wo Sie hingehören

Der Umgebungspfeil wird aus der Definition der Wurzel- und Sakralachse berechnet und zeigt auf die Art von Umgebung, die Ihr Nervensystem als Heimat erkennt. Menschen in einer linken Umgebung gedeihen oft in ruhigeren, geschlosseneren Räumen, in denen das Hintergrundgeräusch der Aktivität gering ist. In der richtigen Umgebung funktionieren Menschen tendenziell besser in offenen, belebten Umgebungen, in denen Geräusche und Bewegungen Sicherheit signalisieren.

Hier geht es nicht um Geschmack. Es geht darum, welche Einstellung Ihren Körper zur Ruhe kommen lässt. In der falschen Umgebung zu arbeiten ist wie der Versuch, Nahrung in der falschen Haltung zu verdauen – alles erfordert mehr Anstrengung, als es sollte.

Sie zusammenfügen

Wenn Ihre Verdauungs- und Umweltpfeile aufeinander ausgerichtet sind, fühlt sich Ihr Tagesablauf weniger wie etwas an, das Sie durchsetzen müssen, sondern mehr wie etwas, das passt. Mahlzeiten landen gut. Dein Raum hält dich. Deine Energie hört auf zu fließen.

Beginnen Sie mit einer Mahlzeit pro Tag in der richtigen Umgebung und im richtigen Tempo. Beachten Sie, was sich ändert. Dann bauen Sie von dort aus.