Fragen zum Journaling der Sakralen Autorität für Generatoren und MGs

Fragen zum Sacral Authority Journaling für Generatoren und MGs

Aus dem Bauch leben

Wenn Sie ein Generator oder manifestierender Generator sind, ist Ihr Sakralzentrum Ihre Superkraft. Es ist der Motor Ihrer Lebenskraft, der Sitz Ihrer Arbeitsmoral, Ihrer Sexualität und Ihrer Reaktionsfähigkeit. Dies ist der Ort, an dem Ihr Körper buchstäblich vor Energie brummt, wenn etwas für Sie richtig ist, und sich anspannt oder stillsteht, wenn dies nicht der Fall ist.

Ihre Strategie als Generator besteht darin, zu reagieren. Als manifestierender Generator reagieren Sie ebenfalls, haben aber zusätzlich die Gabe, sich ein wenig schneller durch die Welt zu bewegen, oft Schritte zu überspringen und auf Ihre ganz eigene Art und Weise zwischen den Dingen zu wechseln. Beide Typen teilen die gleiche innere Autorität: das Sakrale. Zu lernen, es klar zu hören, ist die Arbeit Ihres Lebens, und das Führen eines Tagebuchs ist eines der wirkungsvollsten Werkzeuge, um diese Beziehung aufzubauen.

Bauen Sie eine Freundschaft mit Ihrem Bauchgefühl auf

Dein Sakral spricht nicht in Worten. Es spricht in Tönen, Empfindungen, Ausdehnungen und Kontraktionen. Journaling hilft Ihnen, diese Ursprache in etwas zu übersetzen, von dem Ihr denkender Geist lernen kann. Wenn Sie über Ihren Tag, Ihre Entscheidungen und die Reaktionen Ihres Körpers schreiben, beginnen Sie, das Muster Ihres Ja und Ihres Nein zu erkennen.

Probieren Sie diese einfache Übung aus: Schreiben Sie am Ende eines jeden Tages drei Situationen auf, in denen Sie eine deutliche Bauchreaktion bemerkt haben. Sie könnten klein sein. Jemand bittet Sie, ein anderes Projekt zu übernehmen. Sie hören von einem Workshop. Ein Freund schlägt ein Abendessen vor. Beachten Sie, was Ihr Körper getan hat. Haben Sie ein offenes, warmes „Uh-huh“ in Ihrem Bauch oder Ihrer Brust gespürt? Spürten Sie ein subtiles „uhn-uhn“, eine Kontraktion, ein Zurückziehen? Sie suchen kein Feuerwerk. Sie suchen nach der Wahrheit, die Ihr Körper bereits kennt.

Fragen an Generatoren

Als Generator führt Ihr Weg zu Meisterschaft und Zufriedenheit. Die folgenden Fragen sollen Ihnen dabei helfen, Ihr Ohr auf das Sakrale zu richten und zu erkennen, wo Sie möglicherweise aus Ihrem Kopf und nicht aus Ihrem Bauch heraus leben.

• Wann war ich das letzte Mal wirklich zufrieden und was habe ich getan?
• Wo in meinem Leben initiiere ich statt zu reagieren, und wie fühlt sich das in meinem Körper an?
• Welche Art von Arbeit begeistert mich so sehr, dass ich das Zeitgefühl verliere?
• Warte ich darauf, dass das Leben zu mir kommt, oder jage ich dem nach, was ich meiner Meinung nach wollen sollte?
• Welche Menschen in meinem Leben geben mir Energie, wenn ich in ihrer Nähe bin, und welche lassen mich erschöpft zurück?
• Was möchte mir meine Frustration heute über einen Ort zeigen, an dem ich nicht auf das Leben reagiere?
• Was würde sich ändern, wenn ich meinem Sakral eine Woche lang völlig vertrauen würde?

Bei diesen Fragen handelt es sich nicht um zu benotende Hausaufgaben. Es sind Türen. Setzen Sie sich nacheinander hin und lassen Sie Ihren Stift bewegen, ohne ihn zu bearbeiten.

Fragen für manifestierende Generatoren

Manifestierende Generatoren haben eine andere Art heiliger Lebenskraft. Sie sind darauf ausgelegt, sich schnell zu bewegen, viele Dinge anzufangen, sich zu langweilen und Schritte zu überspringen. Ihre Strategie besteht immer noch darin, zu reagieren, aber Sie sollen informieren, wenn Sie sich bewegen. Durch das Journaling können Sie sowohl die Reaktion als auch die Geschwindigkeit berücksichtigen.

• Wo versuche ich, Dinge zu Ende zu bringen, bevor ich sie in meinem Körper überhaupt begonnen habe?
• Welche Verpflichtung könnte ich diese Woche veröffentlichen und die mich nicht mehr begeistert?
• Informieren Sie die Menschen um mich herum über meinen nächsten Schritt oder überrasche ich sie auf eine Art und Weise, die Widerstand hervorruft?
• Wenn ich den Drang verspüre, einen Schritt zu überspringen, sagt mein Sakral „Ja“ oder sagt mein Verstand „Ja“?
• Welche Beziehung habe ich zur Langeweile und weist sie mich auf meine nächste Reaktion hin?
• Wie kann ich mehr Abwechslung und Bewegung in meinen Alltag bringen, ohne meine Energie zu vergeuden?
• Wie fühlt sich Frieden in meinem Körper an, unabhängig von Leistung?

Ihr Herzzentrum hat möglicherweise auch ein Mitspracherecht bei einigen Ihrer Entscheidungen. Achten Sie also darauf, wann Ihre Willenskraft Sie antreibt und nicht Ihre sakrale Reaktion. Das Herz kann schieben. Das Sakrale weiß es.

Arbeiten mit Ihren offenen Zentren

Jedes offene Zentrum ist ein Ort, an dem Sie durchlässig sind und die Energie anderer aufnehmen und verstärken können. Ohne Bewusstsein können Sie die Begeisterung, den Kummer oder den Druck eines anderen mit Ihrem eigenen verwechseln. Im Tagebuch können Sie das klären.

Wenn Sie ein offenes G Center haben, haben Sie möglicherweise Jahre damit verbracht, herauszufinden, wer Sie sind, indem Sie sich andere ansehen. Fragen Sie sich: „In welche Richtung bewege ich mich gerade? Ist diese Identität meine oder eine geliehene Identität?“ Wenn Sie über ein offenes emotionales Zentrum verfügen, möchten Sie die Wellen Ihrer eigenen Höhen und Tiefen durchreiten, bevor Sie große Entscheidungen treffen, und Ihr Tagebuch ist der perfekte Ort, um das emotionale Wetter zu verfolgen. Open Root, Spleen, Ajna oder Head haben alle ihre eigenen Themen rund um Druck, Angst, mentales Geschwätz und Inspiration. Die Frage, die man sich bei jedem offenen Zentrum stellen muss, ist dieselbe: „Gehört diese Energie mir und was soll sie mir hier beibringen?“

Eine Schlussbemerkung

Das Sakrale ist ehrlich. Es schmeichelt nicht und es lügt nicht. Je mehr Sie aufschreiben, was Ihnen auffällt, desto mehr werden Sie es hören. Geben Sie ihm Zeit. Gib ihm Geduld. Und lassen Sie das Tagebuch ein Ort sein, an dem Sie nicht auftreten, sondern nur antworten müssen.