Im Human Design ist eine offene Mitte kein fehlendes Stück oder ein zu füllendes Loch. Es ist ein Ort außergewöhnlicher Empfindlichkeit, eine weit geöffnete Antenne, die Frequenzen auffängt
Solarplexus: Emotionale Wellen als Weisheit des offenen Zentrums
Im Human Design ist eine offene Mitte kein fehlendes Stück oder ein zu füllendes Loch. Es ist ein Ort außergewöhnlicher Sensibilität, eine weit geöffnete Antenne, die Frequenzen auffängt, die andere vielleicht gar nicht bemerken. Der Solarplexus, das emotionale Zentrum, ist eines der mächtigsten offenen Zentren, die ein Mensch haben kann. Wenn es undefiniert ist, ist die innere Emotionserfahrung nicht persönlich, festgelegt oder zuverlässig. Es ist eine Welle, die sich durch Sie bewegt, eine Flut, die steigt und fällt und das emotionale Wetter jeder Person in Ihrem Bereich trägt.
Die emotionale Welle ist nicht Ihr Zustand
Der erste Wandel zu einem klugen Leben mit einem offenen Solarplexus besteht darin, sich von der Vorstellung zu lösen, dass Emotionen ein Zustand sein sollen, in dem man lebt. Der emotionale Körper ist, wenn er definiert ist, konsistent. Eine Person mit einem definierten Solarplexus hat zuverlässigen Zugang zu ihrer emotionalen Welle, einem stetigen Rhythmus von Höhen und Tiefen, den sie nutzen und nutzen kann. Sie haben diese Konstanz nicht. Was Sie haben, ist eine bewegende, sich ständig verändernde emotionale Umgebung, die sich mit den Menschen, Orten und Geschichten um Sie herum verändert.
Das ist kein Fehler. Es liegt in der Natur Ihres Designs. Die Welle bewegt sich immer noch durch dich, aber du verstärktest die Wellen anderer. Sie spüren, was sie fühlen, oft intensiver, als sie es selbst fühlen. Aus diesem Grund betritt man einen Raum und merkt sofort, dass etwas nicht stimmt. Aus diesem Grund landet die unausgesprochene Sorge eines Freundes in deinem Bauch, bevor er etwas sagt. Du bist nicht gebrochen. Sie sind auf eine breitere emotionale Frequenz eingestellt als die meisten anderen.
Wo sich die Konditionierung einschleicht
Das Konditionierungsmuster eines offenen Solarplexus ist verführerisch, weil es sich im Moment wie Wahrheit anfühlt. Du hörst eine herzzerreißende Geschichte und plötzlich ist dir die Brust eng. Sie werden Zeuge, wie jemand wütend wird und Ihre eigenen Schultern angespannt sind. Der Körper glaubt, dass er Ihnen gehört. Der Geist beginnt, eine Erzählung zu konstruieren: Ich bin traurig, ich bin wütend, ich habe Angst. Und weil die Welle so körperlich, so viszeral ist, fühlt sich die Geschichte absolut real an.
Die Falle ist zweifach. Sie können anfangen, Entscheidungen auf der Grundlage dieses geliehenen Gefühls zu treffen, einen Partner wegen einer Stimmung anzuschimpfen, die nie zu Ihnen gehörte, oder sich aus dem Leben zurückzuziehen, weil eine kollektive Trauer durch ihn hindurchgegangen ist. Oder Sie schlüpfen genauso leicht in die Rolle des emotionalen Fixierers, der den Schmerz aller aufnimmt, um sie zu lindern, und sich dann fragt, warum Sie erschöpft und verwirrt über Ihre eigenen Gefühle sind. Dies ist die Konditionierung des offenen Solarplexus: geliehene Gefühle, die mit persönlicher Wahrheit verwechselt werden, und eine übermäßige Identifikation mit dem emotionalen Wetter anderer.
Weisheit: Klarheit am Tiefpunkt der Welle
Hier ist das stille, tiefgründige Geschenk, das nur eintritt, wenn Sie aufhören, jedes Gefühl, das Sie durchdringt, für sich in Anspruch nehmen zu wollen. Die Welle hat zwei Enden: ein Hoch und ein Tief. Im High sind die Emotionen verstärkt, dramatisch und oft unzuverlässig. Im Tiefpunkt ist die Welle ruhig, klar und zutiefst ehrlich. Die wahre emotionale Wahrheit, Ihre Wahrheit, kommt meist nicht auf dem Höhepunkt des Gefühls zum Vorschein, sondern im Tiefpunkt, wenn sich der Lärm gelegt hat.
Aus diesem Grund ist der offene Solarplexus eng mit der Strategie des Wartens verbunden. Sie sind darauf ausgelegt, sich bei emotionalen Entscheidungen Zeit zu lassen, sei es, dass Sie die Antwort an Ihren Partner über Nacht ruhen lassen, den Wunsch, Ihren Job zu kündigen, einen ganzen Mondzyklus lang beobachten, bevor Sie handeln, oder einfach feststellen, ob die Verzweiflung, die Sie am Dienstag verspüren, auch am Freitag noch da ist. Du bist nicht unentschlossen. Sie erfassen das gesamte Spektrum der Welle, sodass Ihre Entscheidungen auf der Grundlage von Klarheit erfolgen und nicht auf dem Höhepunkt der Emotionen eines anderen.
Das Urteilsvermögen, das Ihnen gehört
Wenn der offene Solarplexus bewusst gelebt wird, wird er eher zu einem Zentrum emotionaler Weisheit als emotionaler Reaktivität. Unterscheidung sieht hier wie ein paar einfache, beständige Übungen aus.
Halten Sie zunächst inne und fragen Sie: Ist das meins? Oftmals schafft die bloße Nennung der Möglichkeit, dass das Gefühl nicht Ihr eigenes ist, genug Raum, damit die Welle weitergehen kann.
Zweitens: Verfolgen Sie die Welle im Zeitverlauf. Notieren Sie sich kurz, wann starke Emotionen auf- und absteigen. Es beginnen Muster aufzutauchen. Sie werden beginnen zu erkennen, welche Menschen, Umgebungen und Geschichten Sie ständig in schlechte Laune versetzen und welche Sie heben. Dabei geht es nicht darum, die Schweren zu meiden. Es geht darum, bewusst zu wählen.
Drittens: Geben Sie die Rolle des emotionalen Retters auf. Du musst nicht jeden festhalten. Manchmal ist es das Schönste, die Menschen ihre eigene Welle spüren zu lassen, ohne dass Sie sie verstärken. Die Grenzen sind hier nicht kalt. Sie sind die tiefste Güte, die Sie sich selbst und ihnen entgegenbringen können.
Eine andere Art emotionaler Autorität
Bei einem definierten Solarplexus ist Autorität innerlich und emotional. Sie wissen, wie Sie sich in jedem Moment fühlen, und das ist der Motor. Bei einem offenen Solarplexus liegt Ihre Autorität nicht im Gefühl selbst. Es liegt an der Beziehung, die Sie zur Welle aufbauen. Du wirst derjenige, der nicht von Emotionen beherrscht wird, derjenige, der mit der Trauer eines anderen sitzen kann, ohne darin zu ertrinken, derjenige, der die Wahrheit des Raumes spüren und dennoch in seine eigene Mitte zurückkehren kann.
Dies ist der offene Solarplexus in seiner wachsten Form: ein weites, mitfühlendes Bewusstsein, das Verstärkung nicht länger mit Identität verwechselt. Deine Sensibilität sollte niemals eine Wunde sein. Es sollte ein Tor zu einer Art emotionaler Reife sein, die selten ist und dringend benötigt wird. Wenn Sie aufhören zu glauben, dass jedes Gefühl Ihnen gehört, entdecken Sie, dass Ihr wahres Geschenk nie die Welle selbst war. Es war die Geräumigkeit, durch die es hindurchgehen konnte.