El Centro del Plexo Solar es el motor del Diseño Humano. Definido, le da a la persona una onda emocional constante: un movimiento cíclico y confiable entre la esperanza y la felicidad.
Plexo Solar Abierto: Ondas Emocionales y Sabiduría Espiritual
El Centro del Plexo Solar es el motor del Diseño Humano. Definido, le da a la persona una onda emocional constante: un movimiento cíclico y confiable entre la esperanza y la decepción, la alegría y la tristeza, al que regresa una y otra vez. Es su barómetro interior, y cuando aprenden a utilizarlo en lugar de luchar contra él, se convierte en una fuente de profunda sabiduría y auténtica verdad emocional.
Cuando el Plexo Solar está abierto, nada de esto es cierto. No hay una ola consistente para montar. En cambio, hay algo mucho más interesante y mucho más fácil de malinterpretar: una puerta abierta a la experiencia emocional de cada ser vivo cercano.
La mecánica de un centro abierto
Un centro indefinido no es una herida. No es una deficiencia. Es un lugar donde falta la identidad fija y consistente de un centro definido, reemplazada por un espacio flexible, poroso y profundamente receptivo. El Plexo Solar, cuando no está definido, toma muestras. Saborea, amplifica y refleja el clima emocional de las personas, los lugares y los momentos por los que pasa. Está diseñado para ser un conocedor del sentimiento, no un productor del mismo.
El error (y casi todas las personas con Plexo Solar abierto lo cometen) es confundir la onda prestada con la suya. El dolor de una pareja se convierte en su dolor. Una habitación llena de anticipación nerviosa se les convierte en un nudo en el estómago. La ansiedad de un extraño en el tren se instala en su pecho como si siempre hubiera estado ahí. Y entonces la ola se rompe y ellos miran a su alrededor, confundidos, y hacen la pregunta que define el no-yo de este centro.
La pregunta del no-yo: "¿Qué me pasa?"
La onda emocional del Plexo Solar abierto no es consistente. Viene, va, no tiene un ritmo que puedan predecir. Un día están radiantes y de corazón abierto. Al siguiente, sin razón aparente, aparece una niebla baja y no pueden nombrar lo que falta. Buscan la causa en su interior, porque eso es lo que nos enseñan a hacer: las emociones deben significar algo sobre mí, sobre mi vida, sobre lo que estoy sintiendo en este momento.
Pero nunca fue de ellos.
Este es el ciclo de condicionamiento: sentir una ola que no les pertenece, creer que es suya, buscar razones dentro de su vida para explicarla, encontrar algo por lo que estar ansioso, triste o eufórico, reaccionar ante la señal falsa y luego preguntarse por qué su vida emocional parece tan poco confiable. La sabiduría del Plexo Solar abierto está oculta dentro de este bucle, porque en el momento en que reconocen que el sentimiento no proviene de ellos, todo el patrón colapsa. Son libres de sentir lo que realmente está ahí, en su propio cuerpo, en su propio momento.
Condicionamiento: El espejo que duele
Debido a que el Plexo Solar abierto se amplifica, condiciona fácilmente. Vivir con una persona emocional definida (una pareja, un padre, un amigo cercano) puede ser como estar conectado a su onda continuamente. Los altibajos se vuelven intoxicantes, los bajos se vuelven insoportables y el centro abierto comienza a orientarse alrededor de la realidad emocional de la persona definida en lugar de la suya propia. Así es como las personas con Plexo Solar abierto a menudo se encuentran en ritmos emocionales codependientes, surcando las olas de las relaciones como si su supervivencia emocional dependiera de ello.
El cuerpo dirá la verdad, incluso cuando la mente no lo haga. Si una persona constantemente se siente peor con alguien, la ola no es suya. Si una persona siente una repentina oleada de esperanza o desesperación que no coincide con sus circunstancias reales, la ola no es suya. Aprender a rastrear qué emociones se sienten como el tiempo que pasa y cuáles se sienten como una verdad interior genuina es el plan de estudios de por vida de este centro.
La Sabiduría: Presencia y Testimonio
He aquí el regalo del que casi nadie habla: el Plexo Solar abierto, cuando deja de intentar fabricar o apropiarse de sus sentimientos, se convierte en uno de los centros más inteligentes emocionalmente del cuerpo. Puede sentarse con el dolor de otra persona sin pestañear. Puede albergar espacio para una habitación llena de sentimientos no procesados sin consumirse. Puede reconocer las emociones en los demás con asombrosa precisión, porque está diseñado para sentir lo que ellos sienten.
Ésta es la dimensión espiritual del Plexo Solar abierto. No es la evitación de las emociones por parte del buscador espiritual; es la capacidad radical de estar presente con las emociones sin reclamarlas. Los grandes místicos, los grandes consejeros, los grandes artistas que pueden abarcar toda la gama de sentimientos humanos sin ahogarse en ellos: muchos de ellos llevan un Plexo Solar abierto. Su don no es que no sientan. Su don es que han aprendido que ellos no son el sentimiento.
Vivir con el plexo solar abierto
La práctica es engañosamente simple. Cuando llegue una ola, haz una pausa antes de reaccionar. Pregunte con genuina curiosidad: ¿esto es mío? A menudo, la respuesta honesta es no. Deja que la ola pase. No lo narres. No lo conviertas en una historia sobre tu vida. No le des más peso del que merece respondiéndole como si viniera de dentro.
La segunda práctica es el medio ambiente. Las personas con Open Solar Plexus se ven profundamente afectadas por dónde están y con quién están. Espacios de honestidad emocional y calma los respaldan. Los espacios de tensión tácita, evitación de conflictos o ansiedad crónica los hundirán. Elegir entornos, relaciones y ritmos que honren su sensibilidad no es debilidad. Es sabiduría estratégica.
El Centro Espiritual en un Cuerpo Espiritual
El Diseño Humano llama al Plexo Solar el centro espiritual, porque la emoción es el puente del cuerpo hacia las profundidades. Para aquellos que lo tienen abierto, este puente está abierto en todo momento. Sienten el mundo de una manera que la mayoría de la gente no siente. El trabajo no es cerrar el puente ni temerlo, sino aprender la diferencia entre lo que se mueve a través de él y lo que se origina en el interior. Cuando esa distinción se vuelve clara, el Plexo Solar abierto se convierte en lo que siempre estuvo destinado a ser: un lugar de profunda empatía, profunda presencia y una sabiduría que proviene sólo de haber sentido todo sin ser dueño de nada de ello.