深層太陽神経叢の休息と再生のための寝室のレイアウトのアイデア

深層太陽神経叢の休息と再生のための寝室のレイアウトのアイデア

寝室はただ寝るだけの場所ではありません。ヒューマンデザインでは、それはあなたのオーラが休まり、再調整され、翌日に持ち込まれる感情のトーンを吸収する部屋です。太陽神経叢センターが関与している場合、これはさらに重要になります。なぜなら、太陽神経叢は感情の波、気分、そして深く感じる能力の原動力だからです。太陽神経叢が明確（一貫性）であっても、開いていても（吸収性と増幅性）、寝室の配置方法によって、波動が増幅されたり、穏やかに着地する場所が与えられたりする可能性があります。

まず感情の中心を尊重する

太陽神経叢センターは、BodyGraph の胸郭のすぐ下に位置し、モーターとして動作します。また、体の中で波状に動く唯一の中心でもあります。それは明晰さの頂点を通って上昇し、憂鬱に沈み、その間の長く忍耐強い谷を通過します。寝室は、この波が干渉することなく移動できる唯一の空間です。波を尊重するレイアウトは、雰囲気を固定したりコントロールしたりするものではありません。それが過ぎていく間、ただあなたを抱きしめているだけです。

あなたが明確な太陽神経叢を持っている場合、あなたの感情の波は一貫していて信頼でき、あなたの権威は感情的です。真のプライバシーと静寂を与えてくれる寝室が必要です。太陽神経叢が開いている場合、あなたは感情のサンプラーであり、周囲の人々の感情を受け入れます。寝室は自分のものではないものを解放する場所でなければなりません。いずれにせよ、部屋は波の舞台ではなく、波の戦略であるべきです。

オーラが落ち着く場所にベッドを置きます

ヒューマン デザインでは、オーラは身体を取り囲み、身体を貫通する電磁場です。スペースが必要です。あなたが眠っているときも、あなたのオーラはまだ活動しており、その日を処理し、波の中を移動しています。この作業を行うための余地を与えてください。

ベッドを最も支える位置は、ドアから離れた堅い壁に面した位置ですが、ドアと直列ではありません。壁はオーラのバックストップとして機能するため、エネルギーが廊下の外側に引き出されることはありません。可能であれば、ベッドのヘッドを窓の真下に置かないでください。窓は開口部であり、新鮮な空気は重要ですが、頭の上にある窓は睡眠を断片化し、最も深い休息時間中に感情体からエネルギーを引き出す可能性があります。

窓の下で寝なければならない場合は、厚手のカーテンやしっかりしたヘッドボードがあなたのオーラが求める境界線を作ります。ヘッドボードは特に太陽神経叢にサポートの感覚を与え、感情的に寄りかかる壁を与えます。

部屋の端を片付ける

散らかった状態には感情的な重みが蓄積されます。太陽神経叢は処理中に視覚刺激を必要としません。ベッドの周りの床をきれいな状態に保ち、理想的には四方に腕が届く長さだけ置きます。ベッドの下のスペースは空けておくか、柔らかくて中性のものだけを置く必要があります。ベッドの下に保管されている箱、古い本、忘れられた衣服は、あなたがすでに経験した感情のアンカーです。

ルームシェアする場合、これは交渉ではなく練習です。ベッドベースのシンプルなリネンのスカートは、下に収納されているものを隠し、感情体に休むためのきれいな地平線を与えます。

友達のように色と光を選択

太陽神経叢は、暖色系の低彩度の色に反応します。柔らかい粘土、オーツ麦、落ち着いたセージ、優しいテラコッタ、深みのあるクリームはすべて、波を刺激することなくサポートします。明るい白は、開いた太陽神経叢には無菌でシャープに感じられ、非常に暗い部屋は谷間の重苦しさを増幅させる可能性があります。真ん中の道、息を止めているような部屋を目指しましょう。

照明は階層化する必要があります。メイン器具に調光器を取り付け、理想的には 3000K 未満の暖かい電球を使用してください。低く琥珀色に光るベッドサイドのランプは、波が減速することを許可されているという感情体への信号を送ります。遮光カーテンは贅沢品ではありません。深い休息が短くなる早朝の日の出から波の谷を守ります。

ベッドに面している鏡を取り外します

ベッドの正面に鏡があると、部屋の感情が倍増します。定義された太陽神経叢の場合、これにより睡眠中の波が強化される可能性があります。オープンなものの場合、他人の増幅された感情を自分のシステムに跳ね返すことができます。やむを得ず鏡を使用する場合は、夜間は布やスライドパネルで鏡を覆ってください。あなたのオーラは、見た目ではなく、部屋をありのままに読み取ります。

スクリーン、仕事書類、運動器具を寝室に置かないでください。これらのそれぞれには独自の中心があり、太陽神経叢から注意をそらします。寝室は感情体に属しており、それが必要とする更新です。

波の静かなコーナーを追加する

夜によっては、波に乗り過ごすのではなく、座って過ごす必要があることもあります。可能であれば、窓の近くの隅っこに快適な椅子と柔らかいスローを置きます。ここはあなたの感情的な待合室となり、明晰さが次のピークに達するまで落ち込んだ気分で座る場所になります。このコーナーを敬意を持って扱い、静寂のみを保つことは、波にベッドではない入れ物を与えることになります。ベッドは降伏の場所であり続けます。

ポトスや祈りの植物のような柔らかい葉を持つ小さな植物は、注意を払うことなく空気を動かすのに役立ちます。シダーやバニラなどの単一の穏やかなノートを備えたディフューザーは、部屋をあなただけのものにすることができます。

寝室を戦略にしよう

休息は生産性を高めた後のご褒美ではありません。感情体にとって、それは戦略そのものです。太陽神経叢を中心にデザインされたベッドルームは、自分が感情を持つ生き物であること、波は通り過ぎること、そしてその仕事をするために清潔で静かな部屋を与えられたことを知っているベッドルームです。朝が来れば、波は再びあなたに会い、あなたはその波に備えることができます。