借用行動チェックリスト: 本当の自分を見つけるための 7 つの質問

借り物行動チェックリスト: 本当の自分を見つけるための 7 つの質問

途中のどこかで、私たちのほとんどは自分のものではない台本に基づいて生きるようになりました。私たちは両親、教師、最初の上司、16 歳のときに憧れた友人の戦略を借りました。私たちは彼らのやり方を身につけて世界を移動し、やがてそれを自分たちのものと間違えました。ヒューマン デザインではこれを借用行動と呼んでいます。これは、本当の自分として生きることに対する最も静かな、そして最も永続的な障害の 1 つです。

借りた行動は失敗ではありません。それは条件付けの世界に生まれたことによる自然な結果です。子供の頃、あなたのオープンセンターは開いたドアのように機能し、周りの人々に何が起こっていてもすぐに入ってきました。あなたは、特定の方法で承認を得ること、自分を安全に保つこと、または自分が所属していると感じさせることをすぐに学びました。問題は、これらの借用した配線が配線用に構築されたものではないということです。これらは、他の人のタイプ、権限、またはライフパスに属する戦略であり、それを使用するたびに摩擦が生じます。

兆候は通常、微妙です。応答する代わりに開始するジェネレーター。招待を待つのではなく、見られるようにプッシュするプロジェクター。知らせる代わりに許可を求めるマニフェスト。月のリズムを周期的に繰り返すのではなく、即座に決断を下すリフレクター。表面的には、これらの選択は「正しい」ように見えるかもしれません。彼らは心の中で、抵抗、疲労感、または静かで持続的な間違いのように感じます。

自分自身へ戻る道は、気づくことから始まります。正直に答えるべき 7 つの質問を次に示します。

1. あなたは自分のものではない戦略を実践していませんか?

これは借り物の行動を示す最も明確な指標です。何かが欲しいときに何をするかを見てください。あなたは（マニフェスターまたはマニフェスティングジェネレーターのエネルギー）を開始して前進させますか？尋ねられるのを待ちますか（プロジェクター）？あなたは本能（ジェネレーター/MG）から反応しますか？満月（リフレクター）をサンプリングして待ちますか？あなたの行動があなたのタイプの戦略と一致しない場合、あなたはほぼ間違いなく、あなたの人生を借りて、そして強制していることになります。

2. その結果、疲れたり、苦しかったり、イライラしたりしますか?

ヒューマン デザインでは、オープン センターごとに特定の「非自己」テーマに名前を付けています。借用行動の最も一般的な兆候は、自分のデザインがサポートしているものとは反対のことを感じていることです。ジェネレーターが抵抗を乗り越えると、開いた仙骨にフラストレーションが現れます。プロジェクターが招待されるのではなく認識されるのを待っているとき、開いた心に苦みが現れます。オープンな G センターに失望するのは、あなたが自分の方向感覚ではなく、他の人の方向感覚に従っていることの表れです。これらのいずれかを常に感じている場合は、借用した行動が運転席にあります。

3. 特定の人物まで遡ることはできますか?

借用した行動がオリジナルであることはほとんどありません。どこからか吸収されてしまいました。親の生存戦略、兄弟の性格、友人の社交性、指導者の野心など、オープンセンターは近くにあるものを引き寄せ、増幅させます。自問してみてください: 私がこのように行動するとき、頭の中で誰の声が聞こえますか? 名前を付けることができれば、おそらく自分の条件付けの元の情報源の 1 つを見つけたでしょう。

4. あなたは、自分にとって不自然なことを注目されようとしていますか?

オーバードライブのオープンハートです。多くの人は、価値とは証明されるべきものだと学んだため、評価、お金、地位を追い求めます。しかし、オープン ハートは固定された価値観を保持するように設計されているのではなく、サンプリングして流れるように設計されています。もしあなたが常に自分自身を証明しようとして、重く感じたり、決して満足できない方法で努力しているのであれば、おそらく明確な心を持った人のエネルギーを借りているでしょう。自分の価値についての彼らの確信はあなたのものではありません。そんなことは決してなかった。

5. それはあなたの権限に矛盾しますか?

すべての身体には、感情的、仙骨的、脾臓的、自我的、自己投影的、あるいはリフレクターの変形のいずれかといった、内なる意思決定の権限があります。借用行為には、ほとんどの場合、権限の回避が含まれます。礼儀正しくするように教えられてきたので、直感的な「ノー」を無視します。あなたの権威が脾で瞬時に発揮されると、論理的なリストが作成されます。明確になるのを待つのではなく、感情の波を乗り越えて「やり遂げる」のです。あなたの決定が定期的に体の構造に矛盾する場合は、コンディショニングが重要です。

6. 知らず知らずのうちにマスクをしていませんか？

借用した行動は、多くの場合、本物でないことを示す低い騒音のように感じられます。何が問題なのかを特定することはできないかもしれません。ただ、何かが間違っているということだけです。人生で良いパフォーマンスをしていても、舞台の上では俳優になったような気分になるかもしれません。マスクは、あなたが戦略と他人の承認から組み立てたペルソナです。常にそれを見ることができるわけではないという事実は、条件付けの設計の一部です。それは繰り返すことで見えなくなります。

7. この行動が本当にあなたのものなのか疑問に思ったことはありますか?

最も簡単なテスト。特定の習慣、信念、生き方が実際に自分のものであるかどうかを一度も立ち止まって尋ねたことがないなら、答えはおそらく「ノー」でしょう。本当の自己行動には弁護する必要はありません。それは単純にそうです。借りた行動には、努力、証明、他人の同意を通じて、継続的に強化する必要があります。

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幸いなことに、借用した行動は学習できなくなる可能性があります。このプロセスは、強制や拒否に関するものではありません。それは決して自分のものではなかったものをそっと下に置くことです。自分の戦略を実行しましょう。あなたの権威を尊重してください。自分の開いた中枢が何を増幅させているかに気づき、それに基づいて行動しないことを、呼吸ごとに選択してください。

ヒューマン デザインでは、7 年周期のコンディション低下について言及しています。急ぐ必要はありません。仕事は気づくこと、繰り返すことです。自分が借りていることに気づくたびに、その下にある本当の自分の小さな部分を取り戻すことができます。

あなたの本当の自分は決して失われていませんでした。あなたが引き受けたすべての声の下で、それはただ待っていたのです。上のチェックリストは鏡です。その中であなたが認識することは、家に帰るための第一歩です。