コンディショニング戦略とデコンディショニング戦略

コンディショニング戦略とディコンディショニング戦略

すべての子供たちは、自分自身の周波数に合わせてこの世界にやって来ます。最初の数週間でそれがわかります。ある赤ちゃんが声を聞くと落ち着くのに、別の赤ちゃんが同じ音を聞くと驚くのです。同じ刺激でも、完全に異なる内部構造。そのアーキテクチャは彼らのヒューマンデザインであり、彼らの人生を正確に導くために構築された、彼らの戦略と権威の機構です。

そして世界が彼らを捕らえます。

条件付けは子供が生まれた瞬間から始まりますが、場合によってはその前から始まります。それは、私たちが彼らの神経系に対処するのではなく、神経系を無効にするような方法で彼らを落ち着かせるときに起こります。それは、私たちが彼らに、本物ではなく礼儀正しくすること、共有の意味を理解する前に共有すること、不都合だと決め付けた感情について謝罪することを教えているときに起こります。ほとんどの子供たちは、学齢期に達するまでに、「すべきこと」の厚い層をすでに吸収しています。つまり、静かにすべき、分かち合うべき、静かに座るべき、承認を得るためのパフォーマンスをすべきということです。

これは悪意ではありません。親も条件付けされています。私たちは自分自身の生い立ち、文化、家庭の目に見えないルールから戦略を継承します。私たちは正しいことをしようと努めています。しかし、私たちが信じるよう条件づけられてきたものと、子どものデザインが実際に必要としているものとの間のギャップに摩擦が存在します。

あなたが身に着ける2つのコンディショニング層

ヒューマン デザインでは、2 つの異なる力を挙げています。 パーソナルコンディショニングは、あなた自身の環境、文化、家族があなた自身について教えてくれたことです。それは、あなたは十分ではない、またはこれが物事の仕組みであるという声として生きます。 環境条件付けはより微妙です。それは、世界の期待に従うこと、自分に合ったバージョンの自分を演じることへのプレッシャーです。どちらも親としてのあなたの中に作用しており、どちらも子供の育て方に現れます。

ここが、ほとんどの親が見落としている部分です。親自身が取り組み始めなければ、子供の衰弱を効果的に助けることはできません。感情を抑制するように条件づけられた父親は、子どもの感情表現を自然に抑制します。それは、子どもを傷つけたいからではなく、自分の知っていることから逸脱することが危険だと感じるからです。過剰に与えるように条件付けされた母親は、愛が犠牲に等しいことを学ぶ子供を育てるでしょう。

親にとっての最初の条件付け戦略は、判断せずに自己観察することです。子どもを正す前に、あなたが何を感じているかに気づいてください。それらを形にしたいという衝動に注目してください。自問してください: 私は彼らが誰であるか、それとも私が誰であるように教えられたかに応答しているでしょうか? その一時停止、つまり正直な自己探求の瞬間が、仕事の始まりです。

印象的な構造を持たずにスペースを確保

親が子どものためにできる最も強力なことの 1 つは、子どもが理解する前に世界について説明したいという衝動を抑えることです。子どもたちは白紙の状態ではありませんが、終わったわけでもありません。私たちが彼らに自分たちの枠組み、つまりお金がどのように機能するか、人間関係がどのように機能するか、権威がどのように扱われるべきかについての信念を急いで与えようとすると、私たちは彼ら自身の内なる羅針盤を上書きしてしまいます。

子どもの条件を損なうのは、解釈を保留することから始まります。 5 歳児が特定の子どもと遊びたくないと言ったら、その状況に自分の社会的論理を投影するのではなく、理由 を尋ねて、耳を傾け、真剣に耳を傾けることができます。あなたのティーンエイジャーがあなたのレンズを通して不合理に見える決定を下したとき、あなたは彼らがあなたに対して正当化すると主張するのではなく、彼らの権威を尊重することができます。

これには、特定の種類の規律が必要です。あなたは寛容ではありません。あなたは好奇心を持っています。あなたは境界線を保持しながら、子供の経験の内部を制御する必要性を解放します。

コンディショニングをリアルタイムで認識する

いくつかの実用的なマーカーは、コンディショニングが起こっているときにそれを捉えるのに役立ちます。自分自身の中で次の点に注意してください。

• 強迫的矯正 — 子どもが意見を求める前に、子どもの行動を正したいという衝動を感じます。

• 感情のミラーリング — お子様の感情が、あなた自身の未解決の事柄を引き起こすきっかけになります

• 恐怖の投影 — 実際に何が起こっているかではなく、何がうまくいかないかに基づいて行動します。

• 社会的比較 — 特に学力や社交性などの分野で、他の子供のペースと比べて自分の子供のペースを測定します。

それぞれが玄関です。それに気づいたとき、あなたには選択肢があります。条件付けから反応するか、存在する場所から反応するかです。

デコンディショニングのための条件を作成する

子どもをあらゆる条件付けから解放することはできません。子どもは、関係なく自分を形成する世界に住んでいます。しかし、彼らのデザインを尊重する環境を作成することはできます。 あなたは彼らのタイプを学び、何が彼らにエネルギーを与え、何が彼らを消耗させるのかを理解し始めることができます。プロジェクターがそのために作られていない場合、プロジェクターに熱狂的なパフォーマンスを強制するのをやめることができます。仙骨の子供たちの活力が解決すべき問題ではない場合は、急いで「休む」ようにするのをやめることもできます。

年齢に応じてコンディショニングの名前を大声で言うこともできます。 私たちの家族は時々完璧でなければならないと感じることがあります。それがコンディショニングです。それはあなたの真実ではありません。 この種の正直な言葉は、レッスンが消えた後もずっと子供が持ち続ける種を植え付けます。

実践的なポイント

• 自分自身から始めましょう。 あなたのコンディションを整える仕事は、子育てと切り離されたものではありません。それは仕事です。

• 行動する前に衝動に気づきましょう。 刺激と反応の間のギャップは、何か違うものを選択する場所です。

• 言うのではなく尋ねてください。 それについてどう思いますか? は、理由を教えてください よりも強力です。

• どの年齢であっても、自分の権威を尊重してください。 最初にどの靴を履くかを選ぶ幼児は、意思決定の練習をしていることになります。させてください。

• 表示された場合は条件付けに名前を付けます。 正規化します。単に子供を通して操作するものではなく、子供が見ることができるものにしましょう。

• 安全だけでなく、エネルギーも守りましょう。 子どもを危害から守ることと、学習による自然な摩擦から守ることの違いを理解してください。

あなたの子供には完璧な親は必要ありません。子どもたちには、「現在」の人、つまり自分自身の条件付けを正直に見つめ、自分の束縛を緩め、子どもが実際に何者になるかに余地を与えようとする人が必要です。これは、あなたがこれまでに実践した中で最も過激なコンディション低下戦略です。そしてそれは今日から始まります。応答する前に一時停止を選択した次の瞬間からです。