仙骨の知恵を通じて発電機としての喜びを育む

仙骨の知恵を通じてジェネレーターとして喜びを育む

発電機は世界の建設者です。人間の人口の約 3 分の 1 が、仙骨センターを定義されて覚醒しており、生命エネルギーの無限の供給、つまり意志力ではなく内側から照らすものによって作動する持続可能なモーターを与えています。しかし、非常に多くのジェネレーターは、あたかも自分たちが推進し、粉砕し、証明するように設計されているかのように生きています。そうではありませんでした。彼らは、仙骨の深い腸レベルの知恵に反応し、感じ、それに従い、人生が長く息を吐くほど完全に満足する仕事をするように設計されています。

ジェネレーターにとって、喜びは贅沢ではありません。サインです。あなたが順調に進んでいるという身体の正直な報告です。

あなたが持って生まれたエンジン

仙骨センターは強力なモーターです。それは再生エネルギー、つまり、関与し、使用され、表現されることを望むかき混ぜる電気力で脈動します。ジェネレーターが仙骨の「はい」の指示に従っているとき、このモーターはクリーンかつ強力に動作します。彼らは燃え尽きることなく何時間でも働くことができます。彼らは明るく感じます。彼らは生きていると感じます。これが体で感じる満足感です。ハミングする音、胸と腹が開く、努力せずに生まれる柔らかな笑顔です。

発電機が仙骨の「ノー」の指示に従っているとき、同じモーターはまだ動作しますが、燃料が間違っています。その結果がフラストレーションであり、ジェネレーターの非自己のテーマです。フラストレーションは単に機嫌が悪いだけではありません。それは生命力のエネルギーが間違った場所に費やされているという信号であり、体はそれを知っています。ジェネレーターは、この感覚をすぐに認識し、それを正しい方向へ向けて指し示す羅針盤として使用できるように設計されています。

すべてを解き放つ戦略

ジェネレーターを開始する必要はありません。これは、人々、特に自分のやりたいことを追求し、目標を設定し、責任を負い、物事を実現させなさいと言われて育った人たちをつまずかせることが多い部分です。ジェネレーターの戦略は、待ってから応答することです。受動的に、無力にではなく、人生は自分のものになることを知っている人のリラックスした警戒心を持って。

反応を待つということは、世界に対してオープンであり続けることを意味します。それは、何かがあなたの注意を引いたり、好奇心を引き出したり、仙骨の物理的な反応を引き起こしたりしたときに気づくことを意味します。それは会話、求人情報、招待状、誰かが偶然言ったアイデアなどです。正しいものがあなたの前を横切ったとき、仙骨は独自の言語で語りかけます。「うーん」という声、興味が引き締まる声、そして腹の中で感じられる「はい」という声です。心よりも先に身体が知っているのです。

人生を追いかけるのではなく、人生に反応するとき、あなたは人生に反対するのではなく、人生に協力していることになります。そうなると喜びは自然な副産物となり、達成すべき目標ではなくなります。

仙骨の声を聞く

仙骨は完全な文章では話せません。それは音、感覚、腸の反応で語ります。ほとんどのジェネレーターにとって、これは 2 音の応答のように見えます。「はい」は開いた、リラックスした「うーん」のように聞こえ、「いいえ」は閉じた、縮んだ「うーん、うーん」のように聞こえます。これらの音は不随意に発生します。それらは、心が編集したり、正当化したり、交渉したりできるようになる前に、身体から生まれます。

喜びを育むということは、自分の考えよりもこれらの音を信頼することを学ぶことを意味します。心は、特にジェネレーターにおいては、常に信頼できるガイドであるとは限りません。心は理由を組み立てるのが得意なので、間違った仕事、間違った人間関係、間違ったプロジェクトに誘導することがあります。仙骨は理由には興味がありません。それは共鳴だけを知っています。

簡単な実践方法: 何かに「はい」と言う前に、一時停止します。まずは体が答えてみましょう。お腹の中で何が起こっているかに注目してください。隙間ができたり、身を乗り出したり、静かな「うーん」という声があれば、それはゴーサインです。きつくなったり、躊躇したり、平坦な「うーん、うーん」という声が出たら、それは赤信号です。答えを説明する必要はありません。それを尊重するだけで十分です。

喜びは目的地ではなく、日々の習慣として

満足感は一度見つければ永遠に続くものではありません。それは瞬間ごとの校正です。気分が明るくなり、順調に進んでいると感じる日もあるでしょう。また、フラストレーションのざわめきが忍び寄ってきて、何かがおかしい、自分のエネルギーが間違った土壌に費やされていると感じる日もあります。どちらも情報です。

ジェネレーターにとって効果的な方法は、夜間のチェックインです。寝る前に自問してください。今日、私は人生に反応しましたか、それとも人生を始めようとしましたか?私は仙骨の「はい」と「いいえ」を尊重しましたか、それともそうすべきだと思ってそれを上書きしましたか？私はどこに満足感を感じましたか？私はどこでイライラしたのでしょうか？これらの質問は、優しく、判断せずに尋ねられ、聞く耳を持つ身体を訓練します。時間が経つにつれて、仙骨が知っていることとあなたが行っていることの間のギャップが縮まり始めます。

もう 1 つの練習は、たとえ誰も見ていないときでも、自分がやりたいことに気づくことです。これらは仙骨を自然に目覚めさせる活動です。料理する、作る、動かす、直す、作る、手伝う、話す、聞く。たとえ少量であっても、これらのことを定期的に行う時間を確保すると、モーターは温かくなり、喜びが流れ続けます。

充実感をデザインで実現

発電機は決して欲求不満の中で生きることを意図したものではありません。フラストレーションは信号であり、文章ではありません。ソースをたどってみると、ほとんどの場合、応答を無視したり、間違った状況に長時間留まりすぎたり、自分のものではないものを機能させようとした箇所が見つかります。

一方、喜びはジェネレーターが正しく生きた結果として自然に得られるものです。それは、反応戦略が尊重され、仙骨の権威が信頼され、身体が主導権を握るときに起こることです。それは必ずしも騒々しく、ドラマティックなわけではありません。多くの場合、それは静かで、安定していて、深い満足感をもたらし、自分がまさに自分のエネルギーがあるべき場所にいると知ることから得られる一種の満足感です。

あなたは、あなたを照らす仕事、あなたの仙骨を「はい」と唸らせる人々、そしてあなたとの出会いを待っている宇宙への長く満足のいく応答のように感じられる人生を見つけるためにここにいます。あなたがしなければならないのは、耳を傾け、応答し、喜びを築き上げることだけです。