エゴが表明した権威ジャーナリングが心主導の決定を促す
あなたのヒューマンデザインチャートがエゴの明示された権威を示している場合、あなたの真実は沈黙の中で見つけられるものではありません。それは自分自身の声の中に見つかるものです。あなたは話すことで決断するようにできています。質問を声に出して、最後まで話し、言葉を空中に飛ばし、適切に感じられるエコーに耳を傾けることです。課題は、ほとんどのジャーナリング文化が反対のことを教えていることです。じっと座ってください。内側に進んでください。思いついたことを書きます。あなたにとって、そのアプローチは少し冷たくて、少し静かで、しびれた口で何かを味見しようとしているようなものかもしれません。
良いニュースです。ジャーナリングは引き続き機能しますが、人によっては動作が異なります。このページはプライベートな相談窓口になります。あなたが話すように書くと、その文章自体があなたの権威が切望する大声で話す仕事をし始めます。以下のプロンプトは、あなたが実際に処理する方法と、あなた自身の意志の力、価値観、約束に結びついている自我顕示的権威の人々にとって通常最も難しいと感じる決定のために設計されています。
まず、簡単なグラウンディング
自我の明示された権威は、ハートセンターが定義され、21-45 または 26-44 チャネルを通じて喉に接続されているときに存在します。あなたの権威は口です。ジェネレーターの仙骨反応のように体で感じる必要はありません。太陽神経叢のような感情の波に乗る必要はありません。あなたは話す必要があり、話すことでそれがわかります。あなたにとって、ジャーナリングは会話の一種です。コツは、口、つまり声、音、リズムに導かれるように書くことです。
ページ上で自分の声を聞くためのプロンプト
座って書くときは、真っ白な白紙のページではなく、これらのページの 1 つから始めてみてください。これらは、心が支配される前に、まず声を動かすように設計されています。
- 私が答えようとしている質問は何ですか?今、友人が私の向かいに座っていたら、どうやって大声で言いますか?
- 3 つの異なる方法で決定を言います。胸が開くのはどの言葉ですか？
- 次の 10 分以内にこの電話をかけなければならず、話すことしかできず、何も考えず、何も考えていないとしたら、私は何と言うでしょうか?
- ここで私に求められている約束は何ですか？本当に残したい味ですか？
- 私の体のどこに「はい」があるでしょうか？いや？ 「まだ分かりません」？それぞれを別の人が話しているかのように書きます。
最後のプロンプトは、Ego Manifested Authority にとって最も役立つものの 1 つです。あなたは単一の明確な答えを求めているわけではありません。あなたは自分に最も似ている声、適度な重みを持った声、借り物に聞こえない声を探しています。
オープンセンターのプロンプト
定義されたハートは、自分自身の意志の力、価値観、そして自分がコミットできることとできないことについての信頼できる感覚を与えてくれます。しかし、オープンセンターは世界が騒がしい場所です。自分のものではない声を増幅させます。ジャーナリングでは、どのインプットが自分のもので、どれが条件付けであるかを分類します。チャート内で空いている中心に書き込んでみてください。
根が開いている場合は、次のように尋ねてください。今、私が抱えているプレッシャーのうち、解放する必要のないプレッシャーは何ですか?この決定は実際に緊急を要するものなのでしょうか、それとも単に副腎が神経質に感じているだけでしょうか?
仙骨が開いている場合は、次のように尋ねてください。「私はこれに一生懸命取り組むべきですか?」という場所からこの決定を下そうとしているのでしょうか?または「この仕事は私に必要ですか？」どこでスタミナと真実を混同していたのでしょうか？
太陽神経叢が開いている場合は、「今、私は他の人のどのような感情を増幅させていますか?」と尋ねてください。私がただ冷静だったら、この決断はどうなるでしょうか?
脾臓が開いている場合は、「私は誰の恐怖から彼らを守ろうとしているのか？」と尋ねてください。私の心が支配していることを知っている私の静かな体は何ですか？
オープンな G センターがある場合は、次のように尋ねてください。「私は、実際には私のものではない方向でこの決定を下そうとしているのでしょうか?」この道は私が認める人生のように感じますか、それとも私が演じている人生のように感じますか？
オープンなアジナがある場合は、次のように尋ねてください。実際に確信する必要がないことについて、私は何を確信しようとしているのでしょうか?これを未回答のままにしておいていいのでしょうか？
頭が空っぽなら、「私は誰のインスピレーションを追い求めているのか？」と尋ねてください。この考えは私のものでしょうか、それとも私は他の誰かが私があるべきだと考える人になろうとしているのでしょうか？
声に出して話す前にプロンプトを表示する
エゴの明示された権威は声を上げることを意図しています。ジャーナリングは準備であり、プロセス全体ではありません。友人やパートナー、あるいは誰もいない部屋に決断を伝える前に、これから言おうとしている内容を数分かけて書き上げてください。編集しないでください。掃除しないでください。このページにある言葉をスピーチの最初の草稿とします。次に、それを声に出して読み戻します。自分の声がどこで上がるか、どこで下がるか、どこで速くなり、どこで遅くなるかに注目してください。それが仕事におけるあなたの権限です。そこに答えがあります。
これを試してください。信頼できる人に伝えるかのように決断を書きます。30 秒以内にそれを言います。文脈も裏話もありません。まさにそのこと。
そしてこれは、あなたが行き詰まったときです。私は未定だと言い続けていますが、今すぐに決断しなければならないとしたら、私の口から出る言葉は...
ハートのペースについてのメモ
あなたのハートセンターは鈍くなっています。仙骨が生命力を生成するように、それは意志の力を生成しません。それはむしろ深い井戸のようなものです。決断を迫ろうとしていて、心の準備ができていない場合、どれだけ日記を書いたり話したりしても、きれいな答えは得られません。井戸はまだ埋まっています。その場合、最も正直に書くことができるのは、「私にはまだ十分な知識がありません」です。そしてページを離れます。
自我の明示された権威とは、言葉を持つことではありません。それは、適切な言葉が、適切なタイミングで、適切な口から出てくると信じることです。日記はまさに、彼らに任せる練習をする場所です。