自分のタイプに基づいてホームオフィスを設計する方法

自分のタイプに基づいてホームオフィスを設計する方法

あなたのヒューマン デザイン タイプはラベルではなく、エネルギー的な青写真です。エネルギーの動き方、集中の仕方、疲労の仕方、創作の仕方など、すべてはあなたのタイプと、あなたの体が従うように作られた戦略に遡ります。そしてあなたのホームオフィスは？それはその自然なリズムを増幅させるか、静かにそれと戦うかのどちらかです。

適切にデザインされたワークスペースは、見た目の美しさだけを意味するものではありません。それは、神経系を本来の役割を果たせる位置に置くことです。ここでは、実際の自分に合わせてホームオフィスを形作る方法をご紹介します。

ジェネレーター: 持続可能な出力を実現するための構築

発電機は建設者です。あなたが定義した仙骨中枢は、生命エネルギーの深く持続可能な泉をあなたに与えてくれますが、それはあなたが自分を明るくする仕事をしているときにしか流れません。やる気のない仕事を無理に進めると、どんな締め切りよりも早く体力を消耗してしまいます。

ホーム オフィスは、長時間集中して満足のいく仕事ができるようにする必要があります。

• 短距離走用ではなくマラソン用に作られた人間工学に基づいた家具を選択してください。あなたは持続的な成果を上げるためにここにいます。

• スペースを整理しながらも快適に保ちます。いくつかの厳選されたツール、触って楽しいものを手元に置いておくと、仙骨の働きが保たれます。

• 温かみのある安定した照明が最適です。自然光と静かで安定した環境は、何時間でも元気を与えてくれます。

• 明確な作業ゾーンを定義します。職場と家庭の境界があいまいになると、発電機からエネルギーが漏れます。

• タスクを開始する前に、仙骨の反応を確認してください。食いしばったり、柔らかくしたり、小さな「うんうん」または「うんうん」など、あなたの戦略は反応することであり、それは体から始まります。

マニフェスティング ジェネレーター: スピードとピボットを重視した構築

あなたは多くのことを素早く行うように設計されています。 MG エネルギーは火花のように動きます - スタート、サンプル、ピボット、マスター。あなたのオフィスもそのスピードと柔軟性に匹敵するものでなければなりません。

• 複数の作業モードを許可します。スタンディングオプション、深く掘り下げるための快適な椅子、簡単な作業のための小さなコーナー。

• 目に見えるプロジェクトボードを使用します。ジャグリングしているもののフィールド全体を確認することで、マルチトラッキング設計がサポートされます。

• 工具は手の届く範囲に置いてください。引き出しをあさる勢いを失うと、速いリズムが崩れてしまいます。

• 直線的なワークフローを強制するのはやめてください。プロジェクトに満足できなくなった場合は、ピボットする権限があります。後で戻っても、戻らなくても構いません。

• ショートカットを活用しましょう。 MG は、従来のプロセスをより高速かつ効率的なものに折りたたむことがよくあります。セットアップにそれを反映させてください。

マニフェスター: 自律バースト用のビルド

あなたが始めます。あなたが創造します。許可は必要ありませんが、スペースは必要です。マニフェスターは、集中力を高めて一気に仕事をし、その後に本格的な休息をとれるように設計されています。あなたのオフィスではそのリズムを尊重する必要があります。

• 閉じられたドアは交渉の余地がありません。 「取り組んでいる」ときは仕事を完全に封印し、終わったら完全に離れる必要があります。

• スペースは最小限に抑えてください。マニフェスターは大量のエネルギーを生成し、視覚的な混乱がバーストの明瞭さを妨げます。

• ドアが見えるように机を配置します。これは、あなたのフィールドに誰が入ってくるのかについてのあなたのオーラの自然な認識をサポートします。

• 明確な「オフ」の儀式を確立します。ろうそく、閉じたラップトップ、仕事をするときだけ座る特定の椅子など、これらの物理的な合図は、仕事が完了したことをシステムに伝えます。

• 新しいプロジェクトを開始する前に、家族の人に知らせてください。これは実際に実行されている戦略であり、あなたが感じるさまざまな方法で摩擦が軽減されます。

プロジェクター: 音量ではなく奥行きを重視して構築する

あなたの賜物は認められることです。他の人が見逃しているシステム、人々、ダイナミクスがわかります。しかし、あなたは 8 時間の過酷な労働に耐えられるようには設計されていません。ホームオフィスは量よりも質を反映する必要があります。

• 広大な敷地よりも、意図的に設計された小さめのスペースの方が適しています。物資を保管する倉庫は必要ありません。

• 柔らかな照明と配慮された装飾。あなたは、特にビデオ通話など、親密でよく厳選された環境で輝きます。

• スケジュールから本当の休息を遮断します。あなたの戦略は、招待を待つことです。それには、あなた自身の回復への招待も含まれます。

• 可能であれば、窓に面したデスクを使用すると、視覚的に広々とした空間を得ることができます。

• ツールを厳選します。自分に合ったシステムを選択し、残りは解放してください。すべてが必要なわけではありません。適切なものが必要です。

リフレクター: 美しさと変化を目指して構築する

あなたは最も珍しいタイプで、あなたのオーラはあらゆるものをサンプリングします。そうすれば、ホームオフィスは背景ではなく薬になります。あなたが働く空間は、あなたの明晰さ、気分、さらには健康状態さえも直接的に形成します。

• 本当に気持ちいい部屋を選びましょう。機能的であるだけでなく、美しい。反射板は月の周期や環境の変化に非常に敏感なので、南向きの窓や自然の眺めが役に立ちます。

• あなたのオフィスが変わることを許可してください。毎月再配置することでエネルギーを新鮮に保ち、自然なサンプリングプロセスをサポートします。

• 頭上の強い照明を避けてください。柔らかく、暖かく、重なり合った光は、あなた自身の繊細なオーラを映し出します。

• オフィスの大規模な再設計に取り組む前に、月の満ち欠けを待ってください。意思決定は時間の経過とともに深まり、性急に行うと長続きしない結果が生じます。

• 触り心地の良い素材に囲まれてください。木、リネン、植物、陶器。あなたの体は何が属するかを知っています。

最後のメモ

ホームオフィスはエネルギー分野の延長です。スペースがあなたのタイプと一致すると、仕事は戦いのように感じなくなります。焦点が鋭くなる。一日には体が認識する形があります。

部屋全体を一度に模様替えする必要はありません。あなたの体が「うーん」と言う1つの変化から始めてください。そこから構築します。