ヒューマン デザインで自分の消化の方向性を判断する方法
ヒューマン デザインでは、変数はチャートの下にある静かな構造です。4 つの小さな矢印は、あなたの体と心が世界で実際に機能するようにどのように配線されているかを示します。彼らは性格タイプではありません。それらは好みではありません。それらは生物学的で機械的であり、驚くほど実用的です。
4 つのうち 1 つは消化の矢です。これは BodyGraph の一番上にあり、食べ物だけでなく、栄養を摂取するようにどのように設計されているかを示します。
4 本の矢とは何ですか
変数 (PHS または Primary Health System と呼ばれることが多い) は、チャート上に 4 つの異なる矢印として表示されます。
- 消化 — 食べ物や人生経験などのインプットをどのように処理するか
- 環境 — 成長するためにあなたがいるべき場所
- マインド (意識) — あなたの心がどのように処理に向けられているか
- 脳 (視点) — 世界を視覚的および知覚的にどのように捉えるか
各矢印には、右向き (凸、アポロニアン、またはインディゴと呼ばれることもあります) または左向き (凹、非準拠、またはマゼンタ) の 2 つの方向しかありません。このバイナリを 4 つの矢印で組み合わせて、変数構成を作成します。これは、デザイン全体の中で最も具体的な情報の 1 つです。
チャート内のダイジェスト矢印の位置
消化矢印はヒューマン デザイン チャートの一番上の矢印で、通常は「D」のラベルが付けられ、頭部とアジナの中心のすぐ上に表示されます。適切に計算された BodyGraph を見ると、それがはっきりとわかります。
右または左のいずれかを指します。その 1 つの方向性だけで、知る必要があるほぼすべてのことがわかります。
チャートをお持ちでない場合は、正確な生年月日、時刻、場所を使用して、いくつかの信頼できるヒューマン デザイン サイトで無料でチャートを生成できます。グラフがレンダリングされると、矢印は見間違えることはありません。
右向きの消化: 凸型スタイル
右向きのダイジェスト矢印 (凸) は、「通常」または「標準」方向と呼ばれることもありますが、この表現は誤解を招く可能性があります。それは良くありません。それはより規律あるものではありません。それは単に一貫しているだけです。
消化が正しい方向に進んでいる場合、体は以下のことを好みます。
- 規則的な食事時間と予測可能な食事のリズム
- 一貫した方法で調理された、馴染みのある、丸ごとの食品
- 逃走中ではなく、落ち着いた穏やかな環境で食事をする
- 日常生活にはよく反応するが、混乱によって混乱を感じる消化器系
食べ物を超えて、この方向性は人生を同じように、段階的に、着実な順序で処理します。経験を取り入れ、一定のペースで代謝し、使い慣れたコンテナの恩恵を受けます。人生が順調であれば、人生をうまく消化することができます。人生が混乱に陥ると、まず体がそれを示します。
これは、1 日 3 食をよく食べる人、昼食を抜くと気分が悪くなる人、同じ朝食を何度も食べたくなる傾向のある人の傾向です。その渇望は制限ではありません。それはデザインです。
左向きのダイジェスト: 凹型スタイル
左向きの消化矢印 (凹面) は、「交互」または「変数」と呼ばれることもあります。これは、食欲、渇望、消化のリズムが実際に変動する方向です。
消化が左向きの場合、体は以下のことを好みます。
- 時計に合わせて食べるのではなく、お腹が空いたら食べる
- 食欲の変化 – 時には貪欲になることもあれば、食べ物に興味を示さないこともあります
- 食べ物の好みが交互になり、重い食事を欲しがることもあれば、軽いものを欲しがったり、何も食べなかったりすることもあります
- 直線ではなく周期的に機能する消化器系
これは好き嫌いではありません。それはデザインです。左向きの消化器官に厳格な食事スケジュールを強制すると、多くの場合、不快感が軽減されるどころか、さらに不快感が生じます。身体はカレンダーに管理されるのではなく、今この瞬間に耳を傾けてほしいと求めています。
人生経験に関しても、この方向性は物事を波状に処理します。経験をすぐに統合できる日もあります。また、それが何週間もあなたの中に残る日もあります。それが交互のリズムです。
実際の使い方
自分の消化の方向性を知ることはダイエット計画ではありません。許可証です。
あなたが正しい方向を向いているなら、体が求めるルーチンを自分自身に与えてください。一定の時間に食事をしましょう。馴染みのある食べ物を選びましょう。食事の周りに、繰り返し可能な小さなリズムを築きましょう。あなたの体はより安定したエネルギーとより明確な思考であなたに報酬を与えます。
左向きの場合は、体が求める変化を自分に与えてください。時計がそう指示しているからではなく、実際にお腹が空いているときに食べましょう。理論的に健全に見えるものではなく、現時点で何が魅力的に見えるかに注意を払ってください。変動と戦うのをやめて、変動に取り組み始めてください。
消化の矢印は、毎日体に語りかけてくるため、チャート全体の中で最も直接的なガイダンスの 1 つです。ほとんどの人は、何年も経ってからそれを上書きします。最終的にオーバーライドを停止すると、変更は即座に反映されます。
矢は始まりにすぎません
消化の矢は単独では存在しません。これは 4 つのうちの 1 つであり、4 つが連携して動作します。環境の矢印は、どこで食事をし、どこに住むべきかを示します。あなたのマインドアローは、食べ物についての考えを処理する方法を教えてくれます。脳の矢印は、食事の周りの視覚的な世界をどのように受け止めているかを示します。
変数はシステムです。しかし、消化は 4 つの中で最も具体化されたものです。それは、あなたが聞くまで、あなたの体が毎日あなたと議論しているものです。
チャートを見つけてください。頂上を見てください。その一本の矢が出発点です。