より良い意思決定のためにヒューマンデザイン権限を活用する方法
学生にとって決断疲れは現実のものです。クラスを選択し、学習場所を選択し、いつ課題を開始するかを決定し、専攻を選択し、研究グループに参加するかどうか、教授を変えるかどうか、最後まで進めるか休憩するかを決定します。リストは決して終わりません。ほとんどの学生は、メリットとデメリットを比較検討したり、友人に尋ねたり、レビューを読んだりして、自分の頭で決定を下すように教えられています。ヒューマン デザインは、別の機能を提供します。それは、「権威」と呼ばれる内蔵ナビゲーション システムです。
あなたの権威はあなたの中で知っている部分です。知っていると思ったり、議論したり、心配したりする部分ではなく、実際に自分にとって何が正しいかについてフェルトセンスを持っている部分です。権限に従って決定を下すと、生活はよりシンプルになります。そうしないと、机上では良さそうな選択に対して、考えすぎたり、考え直したり、奇妙な違和感を覚えたりすることになります。
権威とは実際何なのか
ヒューマンデザインでは、あなたの権威は、あなたのチャートの中でどの中心が定義されているか、つまり信頼できる知性を使って一貫して活動しているあなたの部分によって決まります。それは論理や直感の問題ではありません。それは、あなたの体と神経系が真実を処理する具体的で生物学的な方法に関するものです。
権威は直観と同じではありません。直感とは広い意味です。権限はあなたに固有のものです。それは、あなたにとって正しい決定を下すためにあなたのデザインがどのように配線されているかです。練習すればそれに従うのは簡単になりますが、最初のステップは自分がどれを持っているかを知ることです。
六大権威と学生生活
感情的な権威 (太陽神経叢の定義)。 あなたは重要な選択をする前に感情の波に乗るように設計されています。これは、明晰さは一瞬で得られるものではなく、時間の経過とともに得られることを意味します。学生にとって、これは最初に興味をそそられた専攻にコミットしないことのように見えます。さまざまな気分を通じて、決定がどのように体の中に定着するかを感じるために、数日、場合によっては1週間待つように見えます。感情的に権威のある生徒は、すぐには分からないことを自分に許可するとうまくいきます。その上で寝て、またその上で寝る。
仙骨権威 (仙骨は定義済み、太陽神経叢は未定義)。 あなたの「うんうん」または「うんうん」が真実です。仙骨は腸の音、エネルギー、またはお腹の中で感じられる反応でその瞬間に反応します。学習環境では、これは、シラバスを読んでクラスを選択するのではなく、感覚でクラスを選択することを意味します。講義に参加すると、仙骨が数分以内にこれがあなたのものであるかどうかを教えてくれます。リスクは、賢いと思われることや家族が望んでいることで優先されることです。最初の信号を信頼することが実践されています。
脾の権威 (脾の定義)。 あなたには、一度話してから消える、静かで本能的な認識があります。それはその瞬間のささやきであり、多くの場合、安全、健康、タイミングと結びついています。脾臓の学生は、何かがうまくいかないとき、つまり、体力を消耗する勉強グループ、うまくいかないスケジュール、プロジェクトで協力すべきではない人などをすぐに理解することがよくあります。課題は、その声が非常に小さいため、精神的なノイズにかき消されてしまうことです。解決策は、一人の時間を守り、音が聞こえるように静かにすることです。
エゴ/ハートの権威 (ハートの定義)。 あなたは自分が望むものに基づいて決定を下します。何を望むべきか、何が理にかなっているかではなく、何が本当にあなたを輝かせるかに基づいて決定します。ハートセンターは意志の力と欲望によって動きます。学生にとって、これは「成績証明書に映える」選択科目ではなく、自分が興味をそそられる選択科目を選択することを意味します。自分の欲望に反して行動すると、モチベーションは低下します。連携して行動すると、燃料が得られます。
自己/G センター権限 (G センターの定義) あなたはそれを話すように設計されています。あなたの明晰さは、言語、会話、そして時にはアイデンティティを通じてもたらされます - 「この状況における私は誰ですか?」自己権威の生徒は、多くの場合、文字通り自分自身が話すのを聞く必要があります。彼らは、友人と大声で話したり、日記に書いたり、部屋でゆっくりとしながら、決定を処理します。罠は、沈黙のうちに決断を下し、来ない感情を待つことです。
内なる権威はありません (すべてのセンターが未定義)。 あなたは、重要な決定を下すために、月の周期 (約 28 日) を待つためにここにいます。これはほとんどの生徒が抵抗するものです。登録が来週になると、28日が永遠のように感じられます。しかし、月の周期の決定は、それを無効にする内部権限を持たない誰かの、より深くゆっくりとした知恵を反映しています。日常の小さな選択については、それがどのように感じられるかを観察して決定します。メジャーなこと、人間関係、長期的な計画など、大きなことについては待ってください。
実際の決定において権威を尊重する
自分の権威を知ることは別のことです。それを使用するのは別です。いくつかの実践的なメモ。
まず心の音量を下げます。権威が言葉で語ることはめったにありません。それは感情、音、感覚で語ります。不安な心の中のおしゃべりに深く浸っていると、それを見逃してしまいます。
何をすべきかを尋ねるのはやめましょう。 「すべきだ」という声は、権威の仕事をしようとする心のことです。あなたの当局は「すべき」ことを気にしません。
小さなことから練習してください。どこに座るか、何を食べるか、どの順番で宿題をするか。小さな決断を信頼すればするほど、大きな決断がより明確になります。
従わない場合に何が起こるかを追跡します。ほとんどの人は、権威を無視することがどれほど頻繁に自分に損害を与えるかを知って初めて権威を信じます。それらの瞬間に注目してください。
学習環境とのつながり
あなたの権威は、あなたが選択するものを形作るだけではなく、あなたが適切に選択できるように環境を形作るのです。感情的に権威のある生徒は、スケジュールに余裕が必要です。仙骨の生徒は身体的に自由に動ける必要があります。脾臓の学生は静かにする必要があります。エゴの生徒は、自分の好きなものの周りにいる必要があります。自己権威を持った生徒には、たとえ 1 日 10 分でも、内省するスペースが必要です。権限のない学生には時間が必要です。
学習環境が自分の権威と一致すると、決断が戦いのように感じられなくなります。彼らは認められたように感じます - ああ、これは私のものです。あるいは、いいえ、そうではありません。
最後のメモ
権威とは、正しいということではありません。それはあなたにとって正しいということです。決定は賢明に見えても、デザインにとっては間違っている可能性があります。権威に従うということは、隣の人にとってうまくいくことが自分にとってはうまくいかないかもしれないということを受け入れることを意味しますが、それは欠陥ではありません。それが要点です。
練習すればするほど、より静かでクリアになります。そして学生にとっては、その明晰さがすべてです。