ヒューマンデザイン vs. エニアグラム vs. MBTI: 完全な初心者ガイド
同じ地域にこれほど多くのマップがあるのはなぜですか?
自己認識の探究に時間を費やしたことがある人なら、おそらく興味深いことに気づいたことがあるでしょう。自分が誰であるかを説明すると約束するシステムが数十存在します。ヒューマンデザイン、エニアグラム、MBTI、占星術、遺伝子キーなど。圧倒されそうになったり、これらのシステムが互いに矛盾しているのではないかと疑問に思ったりするのは簡単です。
実のところ、彼らは実際には競争しません。彼らは存在のさまざまな層にズームインします。それらは同じ人間の経験を説明する異なる言語であり、それぞれが他の言語だけでは到達できないものを捉えていると考えてください。
最も一般的な 3 つのシステムを並べて説明し、それらがどのように連携するかを見てみましょう。
エニアグラム: あなたのモチベーションの配線
エニアグラムは基本的にモチベーションの地図です。それは尋ねます：何を手に入れようとしていますか？何を恐れていますか?あなたの性格はあなたの安全を守るために何をしますか?
それは 9 つのタイプを識別し、3 つのトライアドに分類されます。腸のトライアド (8、9、1) は怒りと本能を扱います。ハート トライアド (2、3、4) はイメージと恥を扱います。頭のトライアド (5、6、7) は恐怖と思考を扱います。それぞれのタイプには、中核的な恐怖、中核的な欲求があり、ストレスと安全の下で統合と崩壊の道が存在します。
エニアグラムは、行動の背後にある理由を明らかにすることに優れています。あなたも気づいていないかもしれない感情的および心理的要因に迫ります。多くの人はそれが痛いほど正確だと感じています。
具体性が薄れる部分: エニアグラムは、次の 10 分で適切な決断を下す方法や、機会にどのように取り組むか、どのような種類の仕事が実際にあなたを消耗させるのではなく実際にエネルギーを与えるのかを教えてくれません。
MBTI: 認知オペレーティング システム
マイヤーズ・ブリッグス タイプ指標は、ユングの研究に基づいて作成され、情報をどのように取り入れて意思決定を行うかを示します。それは、外向性と内向性、感覚と直観、思考と感情、判断と知覚の 4 つの二分法を使用します。これらを組み合わせると16種類になります。
人々が MBTI を深く掘り下げるとき、多くの場合、認知機能 (内向的感覚、外向的思考など) を探求します。これは、最も自然に使用し、最も緊張して使用する精神的ツールを表します。
MBTI は、心がどのように機能するかを説明するのに優れています。それは、あなたがどのように世界とコミュニケーションし、学び、処理しているかを明らかにします。特に仕事、勉強、人間関係に役立ちます。
しかし、MBTI は認知モデルです。それは、あなたの思考と認識の好みを説明するものであり、あなたの体の実際のエネルギーや腸内の意思決定メカニズム、そして人生に参加するためのあなたの独自の戦略にどのように合わせるかではありません。
ヒューマン デザイン: あなたのエネルギッシュな青写真
ヒューマン デザインは、易経、カバラ、ヒンドゥー教とバラモンのチャクラ システム、占星術の要素を遺伝学と量子物理学と組み合わせています。あなたの生年月日、時間、場所を使用して、9 つのエネルギーセンター、36 のチャネル、64 のゲートのマップであるボディグラフが生成されます。
ヒューマン デザインの特徴は、他のシステムでは分からない 3 つのことを教えてくれるということです。
まず、あなたのタイプと戦略、つまりあなたのエネルギーが世界とどのように相互作用するように設計されているかです。ジェネレーターとマニフェスティング ジェネレーターが応答します。プロジェクターは招待を待つためにここにいます。マニフェストはここで情報を提供します。リフレクターは、重要な決定を下す前に月周期全体を待つためにここにいます。
第二に、あなたの権限です。あなたは正しい決定を下すようにどのように設計されているかです。感情的な権威は、時間が経つにつれて明確になるのを待ちます。仙骨権威は、その瞬間の直感的なイエスかノーです。 Splenic Authority は直感的でワンショットです。エゴの権威とは、あなたが本当に望んでいることです。自己投影された権威は、自分自身を話し、聞くことから生まれます。反射体には内なる権威はなく、月の周期に乗らなければなりません。
第三に、あなたの「非自己」テーマ：調和を欠いて生活しているときに経験すること。発電機はイライラを感じます。プロジェクターは渋い感じがします。マニフェストたちは怒りを感じている。現れたジェネレーターはイライラし、怒りを感じます。リフレクターは残念な気持ちになります。
ヒューマンデザインは具体化されており、機械的であり、非常に実用的です。それはあなたの考えや恐れに関するものではありません。それはあなたのエネルギーが実際にどのように動くか、そしてそれを正しく動かす方法についてです。
連携方法
ここが美しくなる場所です。これらのシステムは重なり合うことはなく、階層化されます。
エニアグラムを使用して、自分の中核となる動機、恐れ、行き詰まっているパターンを理解します。 MBTI を使用して、心がどのように機能し、情報を取り込み、コミュニケーションすることを好むかを理解します。ヒューマン デザインを使用して、自分のエネルギー戦略、意思決定権限、身体的、感情的、直観的中心を理解することで、実際に自分の体にふさわしい方法で生活できるようになります。
簡単な例: エニアグラム 5 (研究者) は、外向的思考を備えた内向的直観 (INTJ) に対する MBTI の好みを持ち、ヒューマン デザインでは感情的な権威を備えたプロジェクターである可能性があります。エニアグラムは彼らの理解への渇望を明らかにします。 MBTI が彼らの考え方を明らかにします。ヒューマンデザインは、彼らがどのように認識され、招待され、決定する前に感情が明確になるまで待つように設計されているかを明らかにします。 3 つのレンズ、1 人の人間。
出発点の選択
まったくの初心者の場合は、最も魅力的なシステムから始めてください。考えすぎるのをやめて、より良い意思決定をしようとしているなら、おそらくヒューマンデザインの権威と戦略が最初にヒットするでしょう。同じ感情パターンを繰り返し続ける理由を理解しようとすると、エニアグラムはより早く深く理解できるでしょう。あなたとあなたの周りの人々がどのように世界を異なって処理しているかを理解しようとしているのであれば、MBTI はクリーンでアクセスしやすい入り口です。
自分自身を知ることのポイント
これらのシステムのどれも最終的な決定ではありません。どれもあなたを定義するものではありません。それらは鏡であり、見たものを使って何をするかが本当の仕事です。
一緒に使うと何かが変わります。エニアグラムは、あなたが実行してきたパターンを示します。 MBTI は、あなたの心が世界とどのように出会うかを示します。ヒューマン デザインは、あなたが自分ではない何かになろうとするのをやめたときに、あなたのエネルギーが何をするために作られたのかを示します。
目的はラベルを収集することではありません。目標は、もう少し正直に生きること、実際に適切な決定を下すこと、そしてあなたの周りの人々がまったく異なる、同様に有効な、美しく人間的なオペレーティングシステムを実行していることを認識することです。
その認識から、本当の知識が始まります。