ジャーナリングは、仙骨の反応を尊重するようにジェネレーターにプロンプ​​トを表示します

ジェネレーターが仙骨の反応を尊重するようにジャーナリングを促す

ジェネレーターとして、あなたは応答するように設計されています。あなたの生命力は、人口の約 70% を動かす一貫したハミングモーターである仙骨中枢を通って動きます。自分のデザインに沿って生活すれば、川を押し進める必要はありません。あなたは人生がやって来るのを待ち、自分を輝かせるものを感じ、直感レベルで「うーん」または「うーん」と答えます。しかし、自分自身を開始し、決定し、証明することを常に求められる世界では、その静かな神聖な知恵に耳を傾けることは、流れに逆らって泳いでいるような気分になるかもしれません。

ジャーナリングは、ジェネレーターが実際に応答を聞き取れる程度に速度を落とすための最も強力なツールの 1 つです。書くことは過剰に活動する心を回避し、仙骨にページに着地する場所を与えます。以下のプロンプトは、あなたのタイプ、権限、オープン センターに合わせて特別に設計されています。それらは肯定ではありません。それらは問い合わせです。

仙骨の反応が実際にどのように機能するか

仙骨センターは思考ではなく、音と感覚によって機能します。反応は、物理的な「はい」、腸の拡張、笑顔、前傾、エネルギーの感じ、または物理的な「いいえ」、収縮、ため息、引き締め、エネルギーの喪失です。それは即時性があり、一貫性があります。問題は、ジェネレーターがそれを頭で上書きし、頭の中での結論を応答と取り違えることがよくあることです。

神聖な意識を持って日記を書くとき、質問を考えているときに自分の体の中で何が起こっているかに注目してください。プロンプトを聞くと、頭の中では「もしかしたら」と思うかもしれませんが、直感では明確な「ノー」が生じるかもしれません。そのミスマッチこそが金なのです。日記は違いを理解する練習をする場所です。

仙骨への意識を高めるための毎日のプロンプト

これらは、朝、夕方、またはさまざまな方向に引っ張られていると感じたときに使用できる基本的なプロンプトです。

• 今日、私の体がたとえ短くても「はい」と言ったのに、実行しなかったことは何ですか?

• 今、体のどこにエネルギーを感じていますか?また、どこに抵抗を感じていますか?

• 今日私が尋ねられたこと、または提供されたことですぐに反応が生じたものは何ですか?また、その反応は何ですか?

• 明日のことを考えるとき、何が広がりを感じ、何が重く感じますか？

• 私がすべきだと思うことと、私の直感が実際に望んでいることの違いは何ですか?

編集せずに素早く書きます。答えは単語、音声、または単一の文として返されます。応答は多くの場合、段落ではなく短いバーストで表示されます。

オープンセンターのプロンプト

オープンセンターは、他人のエネルギーを取り入れて増幅する場所です。それらは弱点ではありませんが、意識していないと仙骨をかき消してしまう可能性があります。自分が自分とは違うと感じていることに気づいたときに、これらのプロンプトを使用してください。

ヘッドセンターが開いている場合は、「私は今誰のインスピレーションを受けていますか?そして私のものは何ですか?」と尋ねてください。あなたの頭は他人の質問に対する圧力鍋です。答えは本文に戻ってください。

アジナ センターが開いている場合は、「私が今確信していることは何ですか。その確信は実際に私のものですか、それとも借りたものですか?」と尋ねてください。論理は伝染するのです。あなたの権威はあなたの精神的な結論ではなく、あなたの腸の中に生きています。

喉中枢が開いている場合は、「実際に反応を感じていないのに、私が大声で言っているのは何ですか?」と尋ねてください。ジェネレーターとマニフェスト 喉が開いているジェネレーターは、チェックインする前に話すことがよくあります。最初に書いて、次に話します。

G センターが開いている場合: 「他の人のようになろうとしないとき、私は何者ですか?」と尋ねてください。あなたの方向感覚とアイデンティティは、あなたの周りにいる人々によって形作られます。仙骨はあなたが何を愛するかを知っています。信じてください。

あなたのハート（自我）センターが開いている場合は、「単に反応するのではなく、どこで私は働きすぎたり、自分を証明したりしているのでしょうか？」と尋ねてください。心を開いたジェネレーターは、多くの場合、アウトプットに価値を見出します。あなたの価値は成果ではなく、エネルギーにあります。

脾臓センターが開いている場合は、「私は今、誰の恐怖を感じていますか?私の体の実際の経験は何ですか?」と尋ねてください。脾臓のエネルギーは原始的で直感的なものですが、他の人の不安によって乗っ取られる可能性があります。仙骨に接地します。

太陽神経叢が開いている場合は、「今、私の感情は何ですか?部屋から何を感じていますか?」と尋ねてください。他人からの感情の波が自分のもののように感じることがあります。明確になるまで待ってから応答してください。

ルート センターが開いている場合は、「私が急いでいるのは内なるプレッシャーのせいですか、それとも実際に何か対応すべきことがありますか?」と尋ねてください。開いた根はストレスを借ります。加速する前に腸をチェックしてください。

ジェネレーターのマニフェストに関するプロンプト

あなたがマニフェスティングジェネレーターである場合、あなたは応答してから情報を伝えます。プロンプトには第 2 層を含めることができます。仙骨反応の後、何を伝える必要がありますか?試してみてください:

• 今日私は何に返信しましたか?それについて誰に伝えればよいですか?

• ゴールラインまでジャンプしたいからといって、どこでステップをスキップするのでしょうか?

• この対応のマルチトラックで効率的なバージョンはどのようなものですか?

Manifesting Generator は、応答を無視せずにスピードを重視する場合に成功します。

フラストレーションと失望を抱えながら働く

フラストレーションは、あなたが応答していないというジェネレーターの信号です。仙骨が実際に選択しなかったものに「はい」と言ったときに起こるのは失望です。これらの感情について次のように記録してください。

• 私の直感がノーと言っていたことを私は何をしていましたか、またはしようとしていたのですか？

• 私は誰のタイムライン、価値観、または期待を満たそうとしていましたか?

• もし私がその返答を尊重していたら、代わりに今何をしているでしょうか?

簡単な締めくくりの練習

各日記セッションの最後に、下腹部、へそのすぐ下に手を置きます。仙骨の空間に息を吸い込みます。最後に 1 つ質問してください。「まだ聞いていないことはありますか?」それから、最初に思いついたことを書きます。多くの場合、それはページ上の真実です。

あなたの仙骨は常に話しています。ジャーナリングをすることで、単にゆっくりとした、優しい雰囲気の中で話を聞いてもらえるようになるだけです。