心を静め、内なる声を聞くことを学ぶ

心を静め、内なる声を聞くことを学ぶ

頭の中で声が鳴り止まない。昨日の会話を再生し、明日の可能性をリハーサルし、何をすべきかを正確に知っているふりをします。ヒューマン デザインでは、これを非自己の心と呼んでいます。これを認識することは、より静かで、より深く、はるかに信頼できるもの、つまり内なる声への第一歩です。

HD システムでは、心は敵ではありません。それはツールであり、驚くべきものです。問題は、私たちがあたかも心が船の船長であるかのように生きるように教えられてきたことです。実際には、あなたの心は、常にすべての放送局を同時に受信できるラジオのようなものです。母親の疑念、上司の予測、その日のニュース、そして子供時代に残った恐怖を取り上げます。それはすべて同じ強度で放送され、そしてそれがあなたが誰であるかを非常に自信を持って伝えます。

オープンセンターと非自己のノイズ

オープンなヘッドセンターを持っている場合、精神的なプレッシャー、インスピレーション、答えのない質問を受け取り、増幅するように設計されています。あなたのアジナがオープンであれば、あなたは周りの人の概念的な枠組みを保持し、処理するように作られています。これらの開口部は欠陥ではありません。それらは知恵と視点を集める方法です。しかし、あなたがこれらのオープンセンターの条件づけの囚人ではなく、意識的に観察者になることを学ぶまでは、心はあたかも自分のものであるかのように感じるでしょう。

これが中心的な教えです。頭の中の声の大部分は借り物です。これは、オープン センターが誕生以来受け取ってきたあらゆるインプットの集合体です。その借用した声を自分自身の真実と取り違えると、混乱、心配、優柔不断、あるいは人生が押し戻される瞬間に崩れ去る誤った確信といった、開いた心の非自己のサインを経験することになります。

権威: 心が知る前に体が知っている

解毒剤は力によって心を沈黙させることではありません。解毒剤は、心に本来意図されていない仕事を心に与えないようにすることだ。ヒューマンデザインでは、意思決定の仕事は脳ではなく身体にあるあなたの権威に属します。

それぞれの権威は、身体知性の特定の形式です。感情的権威は、太陽神経叢が高低を通過するときに上昇する明晰さの波を通して知っています。仙骨権威は、心が理由を構築する時間がある前に到着する直感的な反応、音、または感情を通して認識します。脾臓の権威は、生存、健康、幸福に結びついた静かな直観的なささやきを通して、瞬時にそれを知っています。エゴの権威は、ハートの意志の力を通して表現される、自分が何を望んでいるのかを知っています。自己投影された権威は、話すことによって、そして自分自身の声の音で真実を聞くことによって知っています。精神的権威は、投影が明確に着地するまで、信頼できる他の人たちとそれを話し合うことでわかります。 Lunar Authority は、月が何が正しいかを明らかにするまで、完全な月周期を待つことで判断します。

いずれの場合も、信号は身体から発せられます。心は、身体がすでに決定したことを後から伝えることを求められるだけです。そうやって生きていると、何かが和らぎます。執拗な内なる議論は支配力を失い始めます。意思決定がシンプルになるのは、世界が単純になったからではなく、設計上明晰さを生み出すことができない唯一の器官に明晰さを強制しようとする必要がなくなるからである。

戦略としての静寂

自分の内なる声を聞くことを学ぶことは、新しい練習を追加することではなく、干渉を取り除くことです。それには忍耐強く徹底的な正直さが必要です。知らないという不快感を喜んで受け入れ、頭で急いで説明しようとせずに体の反応を感じ、たとえ友人にそれを正当化できない場合でも、静かに「はい」と行動しなければなりません。

ここでヒューマンデザインの戦略と権限が不可欠になります。決断を下すとき、あなたは立ち止まります。あなたは息をします。自分の体のどこに反応を感じているかに気づきます。あなたがジェネレーターまたはマニフェスティングジェネレーターである場合、頭が賛否両論のリストを作成するのではなく、仙骨​​が反応するのを待ちます。あなたがプロジェクターの場合は、招待を待ち、認識が身に付いているかどうかを感じます。あなたがマニフェスターであれば、自分自身の衝動から始めているかどうかを確認し、尋ねるのではなく知らせることで、平和がもたらされます。あなたがリフレクターであれば、月の周期が真実を明らかにするゆっくりとした明るい仕事をするのを待ちます。

時間が経つと、奇妙なことが起こります。心は消えません。それはまだそこにあり、おしゃべりをしながら世界を処理しています。しかし、それはあなたに対する権威を失います。あなたはそれを暴君ではなく、素晴らしい道具として認識し始めます。あなたは、条件付けされた心の鋭くて要求の多い口調と、内なる声の柔らかく安定したハム音との違いを聞き始めます。内なる声が叫ぶことはほとんどありません。自らの立場を主張するものではない。それはただ知っていて、それに従うと、人生は戦いではなく、ダンスのように感じられます。

ささやきを信頼する

ヒューマンデザインの人生の仕事は、心の中で生きることから身体で生きることへ、開いた中心への反応から定義された中心への反応へ、非自己への追従から自己への追従へ移行することです。これは一度限りの成果ではありません。それは毎日、時には瞬間瞬間に戻ってきます。待ち、耳を傾け、心の大音量の物語よりも体の静かな信号を信頼することを選択するたびに、あなたは内なる声のチャンネルを強化します。

心は常に何か言いたいことを持っています。話しましょう。あなたの仕事は、真実がずっと待っていたもっと深いところに耳を傾けることです。