マニフェスターのリラックス: 睡眠前にイニシエーター エネルギーを解放する

マニフェスターのリラックス: 睡眠前にイニシエーター エネルギーを解放する

マニフェスターには属さない、特定の種類の疲労があります。それは、待つこと、押すこと、ブロックされること、そして、それを受け取る方法が必ずしも理解できない世界を通して閉鎖的なオーラを持ち続けることによって生じる疲労です。マニフェスターに属する疲労は深くて再生的なもので、その日の始まりのエネルギーが適切に解放されたときに訪れるものです。ほとんどのマニフェスターは、その 2 番目の種類には到達しません。彼らはまだ最初のベッドに脈動しながらベッドに倒れ込みます。

あなたがマニフェスターであり、睡眠が自ら入力するものではなく、交渉するものになっているのであれば、睡眠を終了することは任意ではありません。それはあなたの戦略の欠けている半分です。

イニシエーター エナジーがベッドまでついてくる理由

マニフェスターのオーラは閉じていて反発しています。ジェネレーターのオープンで包み込むようなオーラや、プロジェクターの集中したサンプリングのオーラとは異なり、マニフェスターのオーラは世界に押し出されます。それが始まります。それは影響を及ぼします。誘われるのを待ちません。たとえ体が静止していても、オーラが静止していることはほとんどありません。それはブロードキャスト、スキャン、テスト、ドアを閉めたり、他のドアを開いたりすることです。

夜になると、その同じ力が原因で顎を食いしばり、肩を上げ、体が休息を求めている間、心は3つの新しいプロジェクトに取り組んでいます。横になっても開始衝動はオフになりません。着地する場所を失うだけだ。これが、非常に多くのマニフェスターがカフェインのせいではなく、衝撃のせいで起きて横たわっている理由です。彼らはその日を終えていません。彼らはただ立ち止まっただけだ。

安静時のマニフェスター・オーラ

マニフェスターがついに深い眠りについたとき、その経験は並外れたものとなる傾向があります。長く途切れることのない、ほとんど儀式的な眠り。これは仕様によるものです。睡眠は、閉鎖的で反発するオーラが真に落ち着く数少ない状態の 1 つです。押し込みが柔らかくなります。衝撃は内側になります。自分自身と周囲の人々のためにイニシエーションを行うことに一日を費やしてきた体は、ついにそれを受け取るようになります。

しかし、その深い眠りは無料で得られるものではありません。それは、神経系が解放された結果です。オーラが一日中押し続けていて、オフランプが与えられていない場合、オーラは静かに落ち着きません。ハム音が鳴ります。そして、ハミングはほとんどのマニフェストが不眠症と呼ぶものです。

ウィンドダウンはオフランプです。

イニシエーターの 3 つのリリース層

マニフェストの最終段階では、1 つの層ではなく 3 つの層に対処する必要があります。ほとんどの人は身体レベルだけでリラックスします。マニフェスターは身体レベル、精神レベル、オーラレベルでリラックスする必要があります。どれか 1 つをスキップしても、他の 2 つはシステムの実行を継続します。

体が第一です。 マニフェスターの開始エネルギーは肩、顎、喉、みぞおちに集まります。震えたり、伸びたり、長く息を吐き出したり、単に腕を数分間ぶら下げたりすると、閉じたオーラの緊張が解けます。多くの場合、最初は熱すぎるシャワーを使用するのが最も効率的です。

次にマインド。 マニフェスターのマインドはジェネレーターのマインドのようにループしません。それが始まります。それは新しい動き、新しいフレーム、新しいプロジェクトを生み出します。心を和らげるために、心を空にする必要はありません。すでに含まれているイニシエーションを完了する必要があります。それらを書き留めてください。それらをボイスメモします。誰かに教えてください。情報を伝えたいという衝動は、あなたの周囲の人たちだけに向けられたものではありません。それは、未完成の動きを手放すことを拒否するあなたの部分のためのものです。

オーラの 3 番目。 体が柔らかくなり、心がイニシエーションを完了すると、ようやくオーラが落ち着くように誘われます。マニフェスターにとって、これは静かで刺激の少ない環境、暗闇、そしてゆっくりとしたリズミカルな呼吸を通じて最も確実に行われます。ジェネレーターのオーラが反応に反応するのと同じように、オーラは平和に反応します。平和はあなたが感じるように設計されたサインです。それがなければ、体は静止を脅威として解釈します。

マニフェストのために考案された就寝前の儀式

マニフェスターにとって実際に機能する緩和は、長くする必要はありません。それは完全でなければなりません。動作可能な構造はこんな感じです。

最初の 1 時間で、その日のイニシエーションを終えます。情報が必要な人には知らせてください。開いたループを閉じます。心の中で始めたことであって行動に移さない場合は、それを大声で認めてください。この情報は、彼らだけでなくあなたにも役立ちます。

後半の 30 分で、体をプッシュから外します。ぬるま湯、床で長いストレッチ、携帯電話を持たずに散歩するなど、神経系に一日の終わりを告げるものなら何でも。身体が心を読み取る前に、オーラが身体を読み取ります。

最後の 15 分間は、暗くなって静かになってください。画面もなければ、会話も始まりませんし、新しいアイデアもありません。マニフェスターは心を空っぽにする必要はありません。オーラが最終的に環境を十分に信頼してその圧力を解放すると、心はそれ自体を空っぽにします。

戦略を成功させる戦略としての睡眠

世界におけるマニフェスターの戦略は、情報を提供し、開始することです。睡眠はその戦略の逆ではありません。それが次のイニシエーションをきれいなものにするのです。しっかり休んだマニフェスターは優位性を失うことはありません。彼らはそれを研ぎます。

閉鎖的で反発するオーラは、寝る前に解決できる問題ではありません。眠りにつくデザインです。リラックスがうまくできれば、夜は交渉ではなくなります。それは戦略の最も強力な部分になります。