感情の波を乗り切る: 感情的な権威を持って子供を育てる

感情の波を乗り越える: 感情的な権威を持って子供を育てる

あなたのお子さんがヒューマンデザインチャートで「感情的権威」を持っているなら、山脈の天気パターンのように気分が変わりやすい人と暮らすことの美しい混沌をすでにご存じでしょう。ある瞬間、彼らは喜びで白熱します。次に、彼らは説明できないほどの涙に圧倒されます。これは欠陥ではありません。それはデザインです。

感情的権威（未定義の（開いた）みぞおち中枢によって定義される最も一般的な権威タイプ）を持つ子供たちは、周囲の大人とは異なる感情を経験します。彼らの感情システムはオープンで受容的で、養育者、兄弟、クラスメート、環境からの感情を驚くほど敏感に吸収します。それらを高めることは波を静めることではありません。それはサーフィンを学ぶことです。

感情の波を理解する

みぞおちの中心は感情の座であり、思考や直感ではなく、生の感情です。ヒューマンデザインでは、感情的権威を持つ子供たちには明確な中心がありません。これは、彼らの感情的な風景が常に流動していることを意味します。固定された内部気圧計はありません。その代わりに、彼らは周囲の感情の流れに非常に敏感です。

これは実生活ではどのようなものでしょうか。親が動揺すると、たとえ直接何も言われなくても、子供が泣くのです。誰かが話す前に部屋の緊張を感じる子供。教室全体の感情を引き受けるかのような繊細な魂。

これは感情的な弱さではありません。それは感情的な感受性であり、尊重されると並外れた共感力になります。

これらの子供たちにとって重要な概念は時間です。ヒューマンデザインは、感情的権威を持つ人は感情の波が収まるまで待つ必要があると教えています。彼らは感情のピークや谷で意思決定をすることはできませんし、すべきではありません。明晰さが現れるまでには、スペース、沈黙、そして時間が必要です。これは頑固さではありません。彼らの設計はまさに意図したとおりに機能します。

子育ての課題

あなたの子供に未定義の太陽神経叢がある場合、あなたも太陽神経叢を持っている可能性があります。感情的な開放性は、多くの場合、家族システム内で継承または共有されます。そのような子供を育てる最初の課題は、自分自身の感情パターンを認識することです。あなたが受け身で決断を下すと、子供はそれを反映することになります。そして、感情システムが非常にオープンであるため、子供はすべてを吸収し、増幅させます。

2 番目の課題は、感情をコントロールしたいという誘惑です。子どもが目に見えて苦しんでいるとき、親は本能的に「直してほしい」と思うものです。しかし、感情的権威を持つ子供たちは、修正を待っている壊れたシステムではありません。彼らの感情の変動は、彼らが世界を処理する方法の一部です。波を滑らかにしようとすると、通常、波が頂点に達しにくくなります。

代わりに彼らに必要なのは、感情の封じ込め、つまり、彼らの激しさには及ばないが、そのためのスペースを保持する、穏やかで安定した存在です。

感情の旅のための実践的な戦略

緊張を解くための時間枠を作ります。 学校の後、誕生日パーティーの後、感情的になった後など、子供たちには移行時間が必要です。静かな軽食、低刺激の車の乗車、10 分間何もせずに過ごすことにより、次の要求が到着する前に感情システムが落ち着くことができます。

感情の言葉を教えてください。 感情的権威を持つ子供たちは、多くの場合、すべてを感じますが、それに名前を付けるのに苦労することがあります。幸せ、悲しい、怒っている、怖いなどの単純な枠組みが非常に重要です。子どもが「友達におもちゃを取られてイライラする」と言えるようになると、その感情はある程度の支配力を失います。ラベリングはこうした子供たちにとってのツールです。

大きな決断や移行はゆっくり行いましょう。 遊びデートに同意したり、新しいおもちゃを購入したり、週末のアクティビティを計画したりする前に、時間を置いてください。 「それについて考えて明日決めましょう」は回避ではなく、彼らのデザインを尊重することです。感情の頂点で下された決断が谷を経ても生き残ることはほとんどありません。

自分自身の感情のペースを模範としてください。 イライラしているときは、それをゆっくりと言葉にしてください。「ママは今、とてもイライラしているんです。どうすればいいのか考える前に、一息入れます。」あなたは見られることで教えています。お子様は、あなたが自分のオープンセンターをどのようにナビゲートするかを観察しています。

長い地平線

感情的な権威を持つ子供たちは、深い深みのある大人に成長します。彼らの感受性は、病的になっていない場合、つながり、本物の感情で導き、他の人が本当に安全だと感じる環境を作り出す驚くべき能力になります。幼少期に毎日ナビゲートしていた波は、大人になるとスムーズにナビゲートできるものになります。

あなたの仕事は海を静めることではありません。それは、波は必ず過ぎ去るものであること、感情の向こう側には明晰さが存在すること、そして自分の感情は恐れるものではなく、理解すべきものであることをお子様が学べるようにするためです。

奥行きを重視して作られています。デザインを信頼してください。