オープン脾臓センター: 恐怖と生存に基づく不安の治癒
脾臓センターが開いているなら、あなたはすでに恐怖について何かを知っています。思いつきで名前を付けるタイプではなく、冷水のように体に落ちるタイプです。何かがおかしい、逃げるべきだ、世界は安全ではない、とささやいたり、時には叫んだりするタイプです。常に恐怖の中で生きているわけではないかもしれませんが、底流にある低級の警戒心はよく知られています。これが開いた脾臓の働きです。壊れてはいません。それは間違いではありません。それは、私たちが持つ最も古く、最も深い本能の 1 つへの単なる窓です。
脾臓とは実際には何なのか
脾臓は、アジナと太陽神経叢とともに、ヒューマン デザインにおける 3 つの意識センターの 1 つです。意識向上センターはハブを生成するものではなく、処理ハブです。彼らは接続しているセンターの周波数を取り込んで増幅します。脾臓の周波数は生存です。それは免疫システム、自発的な健康状態、恐怖に基づく直観、そして現時点での身体の知性と結びついています。これは設計の中で最も古いセンターであり、暗闇の中で聞こえる音が死を意味するのか、それとも安全を意味するのかを瞬時に感じなければならなかった私たちの最も古い先祖から受け継いだものです。
脾臓が定義されると、この認識は一貫します。明確な脾臓を持つ人は、自分の体の直感と安定した健康のベースラインに確実にアクセスできます。脾臓が開いているとき、人はこの周波数を所有するのではなく、サンプリングします。その結果、増幅され、一貫性がなく、しばしば圧倒的な恐怖、疲労、身体的過敏の経験が生じます。
開いた脾臓がどのように不安を引き起こすか
開いた脾臓の非自己のテーマがはっきりと語られています: 恐怖。必ずしも悪い恐怖ではありません。しかし、繰り返しのことです。開いた脾臓は、未知のものに対する恐怖と、過去に基づいた恐怖の 2 つの点で恐怖を抱く傾向があります。どちらも、脾臓が実際に生きる方法を知っている唯一の場所である現在から体を引き出します。
脾臓は意識の中枢であるため、開いた脾臓は周囲の人々の恐怖も吸収し、増幅させます。脾臓がはっきりしていて、静かに警戒している人の隣に座れば、それが腸に伝わるのが感じられるでしょう。他の人が不安を感じている部屋に入ると、あなたの体は彼らのそれに合わせようとします。これは条件付けであり、他人のルールに従って生きれば生きるほど、開いた脾臓の音が大きくなるのです。
幸福度が不安定であることも特徴です。定義された脾臓は、病気や感情の混乱からすぐに回復する傾向があります。開いた脾臓はそうではありません。疲労の尾が長く続き、回復が遅く、明確な理由もなく「気分が落ちている」ような奇妙な感覚が生じることがあります。
体がスコアを決める
脾臓の恐怖は精神的なものではありません。これが最初に理解すべきことです。アジュナは考えます。部長が質問します。太陽神経叢は感情を感じます。脾臓は体の中で知っています。それは、落ちる感覚、胸の圧迫感、突然の疲労感、立ち去りたいという衝動です。脾臓の恐怖から抜け出す方法を何年も考え続けてきたなら、あなたは間違ったツールを使ってきたことになります。体は主張しません。単に警告を発するだけです。
これは、開いた脾臓が開いたアジナと組み合わせると苦しむ理由でもあります。アジュナは分析し、語り、解決したいと考えています。脾臓の信号は解決すべき考えではありません。それは感じられ、尊重され、通り過ぎることが許される波です。
開いた脾臓が他の開いた中心と出会うとき
脾臓だけが不安を増幅させることはほとんどありません。ルートセンターが開いていると、プレッシャーが加わり、「今、もっとやるべきだ」という焦りが加わります。脾臓はその圧力を聞き、それを恐怖に変換します。太陽神経叢が開くと、感情の波が起こり、脾臓の静かな本能が押し流され、嵐を引き起こす可能性があります。アジュナが開くと、恐怖を物語として語り、それを生かし続けます。それぞれの開いた中心は独自の風味を加え、多くの場合、脾臓が全体の負荷を担う体になります。
ディコンディショニングパス
開いた脾臓を治すことは、恐怖を取り除くことではありません。それはあなたとそれとの関係を変えることです。
ゆっくりしてください。 脾臓は精神ではなく体の速度で動きます。急いで行う決定は、プレッシャーの下で行われる脾臓の決定です。脾臓が開くには時間がかかります。その上で寝てください。それと一緒に歩きましょう。体の知性が追いつくようにしましょう。
休息を大切に。 脾臓は免疫力と体の自然なサイクルに最も深く結びついている中枢です。開いているときは、本当に休息が必要です。一貫した睡眠、一貫した食事、自然の中で過ごす時間は、開いた脾臓が衝撃に備えているという感覚を軽減します。
恐怖に条件付けと名付けます。 寒波が襲来したら、「これは必ずしも私のものではない」と言う練習をしてください。多くの場合、そうではありません。それは部屋、人、瞬間、条件に属します。このレンズで恐怖を見つめることは、恐怖からの自由の始まりです。
落ち込んで意思決定をしないでください。 脾臓の直感的な信号は、明確な人にはすぐに現れたり消えたりします。開いた脾臓では、信号はより大きく、より持続的で、より頻繁に間違っています。待って。騒音が過ぎると体ははっきりします。
開放感の中に隠された贈り物
ヒューマン デザインのすべてのオープン センターは、たとえそこにあるように感じられなかったとしても、知恵の場所です。開いた脾臓は、意識的に生きると、共感、感受性、直感的な理解の深い泉になります。あなたは、ほとんどの人が経験したことのないほど多くの種類の恐怖を知っています。あなたは体の静かな警告、部屋のエネルギー、他人の言葉にならない苦痛を感じたことがあるでしょう。これは傷ではありません。それは、正しく持てば、周囲の人たちへの贈り物となる感性です。
安全のために脾臓に定義されている必要はありません。恐怖を真実として信じるのをやめる必要があるだけです。そのまま進めてみましょう。身体に語らせましょう。そして、それが落ち着くと、脾臓が常に知っていることを定義しているのと同じことに気づくでしょう。それは、この瞬間、あなたは大丈夫です。