Rhythms

არის მშვიდი ძალა, თუ როგორ მოძრაობთ თქვენს დღეებში, როდესაც პატივს სცემთ იმ რიტმს, რომელიც მხარს გიჭერთ. თანმიმდევრულობა არ არის სიხისტე საკუთარი გულისთვის; საუბარია პროგნოზირებადობის კონტეინერის შექმნაზე, რომელიც საშუალებას აძლევს თქვენს ენერგიას შეაგროვოს, ფოკუსირება მოახდინოს და იყოს საიმედოდ ხელმისაწვდომი. როდესაც თქვენ იცავთ თქვენს რუტინას, მცირე განმეორებით მოქმედებებს, როდესაც გამოჩნდებით ერთდროულად, ჭამეთ რეგულარული ინტერვალებით, იძინებთ სტაბილური გრაფიკით, თქვენ აშენებთ საფუძველს, რომელზედაც სხვა ადამიანებს შეუძლიათ დაეყრდნონ ისე, რომ არც კი გააცნობიერონ, რომ ამას აკეთებენ. თქვენი ცხოვრება ხდება ერთგვარი წამყვანად სამყაროში და ეს არის საჩუქარი: საიმედო, აწმყო და მდგრადი, როცა სხვები თავს გაფანტულად გრძნობენ. ამ სიძლიერის ჩრდილოვანი მხარე ის არის, რომ დისციპლინა შეიძლება იძულებით გადაიზარდოს, როდესაც თავდაპირველი განზრახვა დავიწყებულია. შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ ჩვევას დიდი ხნის შემდეგ ეკიდება მას შემდეგ, რაც ის შეწყვეტს თქვენს მომსახურებას, ან განსჯის სხვებს, რომლებიც ვერ ემთხვევა თქვენს ტემპს, ან ჩუმად აღიზიანებთ იმ სტრუქტურას, რომელიც ოდესღაც განმათავისუფლებელი იყო. ფიქსირებული რიტმი ასევე შეიძლება გახდეს სპონტანურობისა და მოულოდნელობის თავიდან აცილების საშუალება, ბინძური სიცოცხლით, რომელიც მომდინარეობს შეწყვეტისგან. მოწვევა არის ნება მიეცით თქვენი დისციპლინა დარჩეს მსახურად და არა ბატონად, გახსოვდეთ, რომ რიტმის აზრი არ არის თავად რიტმი, არამედ ცხოვრების ხარისხი, რომელიც ქმნის თქვენში. პრაქტიკულად, ეს ნიშნავს რამდენიმე ძირითადი ჩვევის არჩევას და მათ სასტიკად დაცვას, ხოლო დანარჩენი დღის იმპროვიზაციისთვის ღიად დატოვებას. დააკვირდით, სად იგრძნობთ თქვენს თანმიმდევრულობას ცოცხალ შესრულებას და სად გახდა ის ღრუ წარმოდგენა და მზად იყავით ეს უკანასკნელი დრამის გარეშე გაათავისუფლოთ. როცა სხვებს სთავაზობთ თქვენს სტაბილურობას, გააკეთეთ ეს მათი მადლიერებისადმი მიჯაჭვულობის გარეშე და როდესაც ცხოვრება არღვევს თქვენს რუტინას, მოეპყარით მას, როგორც მოქნილობის პრაქტიკას და არა წარუმატებლობას. ფიქსირებული რიტმის ყველაზე ღრმა გამოხატულება არის არა ადგილზე ჩაკეტილი ცხოვრება, არამედ ისეთი ფესვგადგმული ცხოვრება, რომ მას შეუძლია გატეხვის გარეშე დაიღუპოს.