24 vartai: racionalizavimas – menas sugrįžti į save
Žmogaus dizaino vartai 24 yra Saulės rezginio centre ir vadinasi klaidinantis Racionalizavimas. Tai nėra šaltas, intelektualus atleidimas, kurį šis žodis reiškia kasdienėje kalboje. Tai yra kažkas daug įdomesnio: grįžimo energija. Vartai pavadinti iš I Ching heksagramos Fu (Sugrįžimas), o jų siūlomas racionalizavimas iš tikrųjų yra proto būdas sugrąžinti jus į save, kai per jus prasiskverbia emocinė banga.
Saulės rezginio jungtis: jūs negalite racionalizuoti vidury bangos
Vartai 24 gyvena Emociniame centre, o tai reiškia, kad jo išmintis yra susieta su emocine banga. Banga nėra problema, kurią reikia išspręsti – tai informacija, judanti per jus cikle, kuris prasideda nuo jausmo suaktyvėjimo, kyla, kyla ir galiausiai paleidžiamas.
Gate 24's darbas yra būti ten grįžtant atgal. Kai banga užklumpa ir aiškumas pradeda nusistovėti, šie vartai įsijungia ir pradeda suprasti, kas ką tik įvyko. Jis pasiekia pamoką. Ieško prasmės. Jame patirtis supakuota į tai, ką gali išlaikyti protas.
Štai kodėl vartai vadinami racionalizavimu – ne todėl, kad emocijos yra klaidingos, o todėl, kad apdorojimas vyksta per protą.
Dovana: sveika integracija
Kai Gate 24 veikia kaip dovana, tai suteikia jums nepaprastų sugebėjimų. Galite išgyventi intensyvius emocinius išgyvenimus, grįžti į centrą ir aiškiai aiškiai išdėstyti, kas nutiko. Jūs esate draugas, kuris, praėjus dviem dienoms po krizės, gali atsisėsti ir pasakyti: „Štai kas iš tikrųjų vyko“. Jūs esate tas, kuris gali išlaikyti jausmą pakankamai ilgai, kad jis jus kažko išmokytų, ir tada paversti tą mokymą forma, kurią gali naudoti kiti.
Tai yra tikroji vartų paskirtis: uždaryti kilpą. Norėdami grįžti. Grįžti į save išmintingesniu, metabolizavusiu tai, ką davė emocinė banga.
Šešėlis: kai protas aplenkia jausmą
24 vartų šešėlis yra racionalizavimo versija, kurią mes visi atpažįstame iš prasčiausių akimirkų. Tai balsas, kuris pradeda aiškinti, pateisinti arba paaiškinti jausmą prieš tai pajuntant jausmą. Tai mentalinė istorija, kuri ateina tam, kad apsaugotų jus nuo viso emocinės bangos poveikio.
Kai taip nutinka, 24 vartai tampa vengimu. Sakote sau, kad "tik apdorojate" kai iš tikrųjų jūs praleidžiate dalį, kurioje leidžiate bangai judėti per jūsų kūną. Jūs intelektualizuojate. Jūs analizuojate. Jūs pateikiate visiškai logišką priežastį, kodėl nesate piktas, neįskaudintas, nebijote – ir tiesa ta, kad jūs visi tie dalykai, o banga vis dar kyla.
Šešėlis nėra kvailystė. Tai rafinuotumas neigimo tarnyboje. „Gate 24“ taip gerai sukuria prasmę, kad gali prasmę sukurti iš oro, kai su tikra prasme vis dar per daug nepatogu susidurti.
Praktinės šių vartų nešimo gairės
- Palauk bangos. Vienintelė svarbiausia praktika kiekvienam, turinčiam 24 vartus, yra atsispirti norui paaiškinti jausmą, kol banga vis dar kyla. Miegokite priimdami sprendimus, priimtus emocinio suaktyvėjimo įkarštyje. Suteikite bangai visą jos ciklą.
- Naudokite protą kaip vertėją, o ne kaip skydą. Kai banga užvirs, leiskite 24 vartams atlikti savo darbą. Žurnalas. Pasikalbėkite apie tai su patikimu draugu. Pastebėkite, kaip istorija, kurią pasakojate sau, keičiasi ir tobulėja per kelias dienas po emocinio įvykio. Šis poslinkis yra sveikos integracijos vartai.
- Stebėkite, ar per anksti neužsidarote. Ženklas, kad esate šešėlyje, yra jausmas, kad esate „baigtas“. su kažkuo, kas akivaizdžiai nepadaryta. Jei jūsų samprotavimai ateina per greitai, įtartinai tvarkingi arba pirmiausia skirti tam, kad jausmas išnyktų, praleidžiate ciklą. Grįžkite į kūną.
- Gerbkite sugrįžimą. Šių vartų dovana yra pati grąža. Kai nuoširdžiai pereini per emocinį ciklą, ateinantis racionalizavimas nėra gynyba – tai grįžimas namo. Pasitikėk tuo grįžimu namo. Tai vartai, grąžinantys jus sau.
24 vartai kontekste
24 vartai sudaro sąmoningumo kanalą (24–44), kai susitinka su 44 vartais Blužnies centre. Kartu jie valdo tai, kas yrako verta siekti ir ką protinga leisti. 24 vartai atneša emocinį apdorojimą; 44 vartai suteikia instinktyvaus įžvalgumo. Be 24, 44 neturi ką sverti. Be 44, 24's apdorojimas plūduriuoja nepririštas.
Vartai 24 neprašo užgniaužti proto savo širdies naudai arba atvirkščiai. Jame prašoma gerbti jų tvarką: pirmiausia jausmas, tada prasmė. Kai leidžiate bangai judėti ir leidžiate protui sekti, racionalizacija nustoja būti įspėjimu ir tampa tuo, kas iš tikrųjų yra – tyliu, patikimu keliu atgal į save.