Объединение юнгианской работы с тенями и дизайном вашего человека
Карл Юнг дал нам Тень. Дизайн Человека дает нам БодиГраф. Когда вы помещаете их рядом, разговор становится удивительно точным: Тень перестает быть абстрактной концепцией, а Бодиграф перестает быть просто диаграммой сильных сторон. Вместе они становятся рабочей картой, позволяющей стать целостным.
Тень и не-Я — один и тот же разговор
Юнг описал Тень как все, что мы подавляли, отрицали, проецировали или просто никогда не имели права владеть. Это не наши плохие стороны. Это бесхозные части. Человек, громко отвергающий жадность, часто затмевает собственные амбиции. Благочестивый критик, возможно, скрывает их чувственность. Тень появляется именно там, где, как мы считаем, нам нечего скрывать.
Дизайн Человека говорит на том же языке через Не-Я. Не-Я — это то, чем вы становитесь, когда пытаетесь жить из своих открытых, неопределенных центров, как если бы они были определены. Это та часть вас, которая действует, перегибает палку, фиксируется, отступает, подталкивает или искажает себя, чтобы соответствовать впитанным ею обусловленностям. Стратегия и Авторитет — это выход из Не-Я. Теневая работа — это более медленный и глубокий путь через ту же территорию.
Если вы Генератор, претендующий на инициацию, то это Не-Я. Если Проектор суетится, а не ждет, пока его узнают, то это Не-Я. Эмоциональный заряд, связанный с этим притворством, — это Тень.
Открытые центры — врата тени
Каждый открытый центр вашего Бодиграфа — это место, где внешний мир громко говорит с вами. Здесь также собирается ваша Тень. Люди с неопределенным солнечным сплетением всю жизнь впитывали эмоциональную погоду других людей, а затем верили, что она принадлежит им. Работа с Тенями здесь — это терпеливая практика отличать то, что принадлежит мне от того, что вошло в дверь и теперь носит моё пальто.
Открытая Селезенка имеет тенденцию усиливать экзистенциальную тревогу. Тень здесь — это история о том, что вы постоянно в опасности, что мир находится на расстоянии одного пропущенного сигнала от катастрофы. На практике это работа по распознаванию реальных сигналов тела, а не воображаемых.
Открытая Аджна несет в себе тень умственной уверенности, потребности казаться уверенным, даже если это не так. Открытый Корень несет в себе Тень искусственной срочности, ложь о том, что все должно быть сделано прямо сейчас. Каждый открытый центр представляет собой особый вид бесхозного материала. Вам не обязательно медитировать на всё человечество. Вам нужно только соответствовать тому, что продолжает преподносить вам ваша карта.
Ваш авторитет — компас для работы
Теневая работа без внутреннего компаса становится размышлением. Это становится волной Солнечного сплетения, повторяющей одни и те же истории, а Аджна переосмысливает и переосмысливает, пока не останется ничего реального. Дизайн Человека ясно говорит об этом. Вы не выполняете работу с тенями из головы. Вы делаете это со своего полномочия.
Генератор сакрального авторитета работает с реакцией тела. Орган Солнечного Сплетения движется сквозь эмоциональную волну, ожидая ясности, а не действуя в соответствии с сегодняшним настроением. Селезеночный орган доверяет инстинктивному, мгновенному знанию. С Ментальным Проектором необходимо поговорить об этом, часто с доверенным свидетелем, потому что у него нет надежного способа узнать это изнутри. Рефлектор должен дождаться лунного цикла, чтобы почувствовать, что является правдой.
Теневая интеграция, уважающая власть, воплощается в жизнь. Теневая интеграция, игнорирующая ее, становится театром.
Конкретные каналы, где живет теневая работа
Некоторые каналы в БодиГрафе практически полностью посвящены внутренней работе.
Канал 39–55, Эмоции — это канал эмоциональной волны, провокации, ведущей к росту. Когда этот канал определен, вы созданы для того, чтобы обладать эмоциональной глубиной. Работа с Тенями здесь — это не поверхностная цель стать счастливым, а более медленная задача — быть честным, несмотря на взлеты и падения, не отрицая ни того, ни другого.
Канал 18–58, «Суд» хочет исправить и уточнить. Его тень — резкость по отношению к себе и другим. Исцеление здесь означает научиться различать, не осуждая.
Каналы 32–54, Трансформация несут в себе стремление терпеть неудачи, учиться и снова добиваться успеха. Его тень — это петля, когда нужно начинать все сначала, не интегрируясь, или оставаться небольшим, чтобы избежать нового коллапса.
Канал 22-12, Открытость, в его тени болтливость, обиды, социальная маска легкости. В его подарке неподдельное тепло. Работа — это разница между исполненным дружелюбием и настоящим приветствием.
Простая практика
Выберите один открытый центр. Обратите внимание на повторяющуюся картину, которая проявляется вокруг него в течение недели. История, которую оно рассказывает вам. То, как вы реагируете. Затем в дневнике напишите, чего боится этот центр, и напишите, в чем он мудр. Юнг назвал это «золотой тенью», утверждая, что это отвергнутое качество учителя. Дизайн Человека сказал бы то же самое, но по-другому: открытый центр — это место, куда у вас нет постоянного доступа, но вы можете стать мудрее, чем кто-либо, кто его определил.
Это место встречи. Юнг дает вам смелость посмотреть. Дизайн Человека подскажет вам, куда смотреть и как сохранять спокойствие, чтобы видеть. Вместе они не являются проектом самопомощи. Это медленное возвращение к тем частям вас, которые в темноте ждали вашего возвращения домой.